[問卦] 乳清蛋白可以用熱水泡嗎?
乳清蛋白可以用熱水泡嗎?
我水剛燒開就倒下去
然後攪拌完
這一杯表層有顆粒浮上來
是蛋白質被我泡熟了嗎?
放涼一點喝, 入口有一點點顆粒上來
有卦否?
https://i.imgur.com/BiIxYKe.jpg
附圖
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.169.218 (臺灣)
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噓
不行。
→
不能
→
根本沒差
→
可以 只是會結塊
推
※ 編輯: inse (118.161.134.57 臺灣), 02/28/2024 18:30:16
不能,不然你泡看看會很像嘔吐物
→
口感會變很差
推
可以啦
推
可以,反正怎樣都難喝
推
襪靠賽啊!!
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八卦都當太田胃散 直接吃粉然後喝水
→
真的很難喝
噓
陳醫師影片有講
→
難ㄏ是原本就難喝無關熱水問題
→
口感啦 我之前泡沒有這種顆粒感,進口還要嚼
→
顆粒
噓
可以 YT搜尋白天手術房晚上健身房
→
可以啊 單純噁心而已
→
不行 會結塊
→
至於啥蛋白質會死掉的智障言論不用管
→
真的會結塊
推
可以 但噁心
46
[閒聊] 泡蛋白粉瘋狂結塊 有沒有什麼解法?大家好 阿肥我喝的是myp的大豆分離蛋白 這蛋白比我喝過的所有乳清都還容易結塊 泡的時候一定要用湯匙壓個半天 才能把整杯粉泡開 有沒有除了湯匙以外的解法啊38
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[情報] TRYALL濃縮乳清蛋白1KG/399元運動吃蛋白好一陣子沒特賣 剛好補點貨 網址 TRYALL原味濃縮乳清蛋白 一公斤399(黑卡價331)22
[閒聊] 天氣冷來杯熱蛋白吧!先幫釐清很多人可能會有的錯誤印象: 蛋白粉熱沖會破壞營養? 營養師破解迷思: (其實估狗隨便搜都有一堆釐清文, 這邊取搜尋第一篇) 不過確實, 很多廠牌在包裝上都會建議用冷開水沖泡17
[商品] 7-11 戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶【商品名稱/價格】: 7-11 戰 瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶/42元 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:8
Re: [閒聊] 台灣高中生怎麼沒法練很壯?個人認為飲食風氣應該才是重點 有人說蛋白質很貴 其實不盡然 非廣告 舉例3
[問卦] 早餐吃這樣是不是很盤?本肥最近都吃超商 一條地瓜40 兩杯巧克力牛奶 63 一顆茶葉蛋 13 自己泡的乳清蛋白一包 432
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[心得] 減脂1個月心得先來個BA照,一個月前體脂是26%,目前大約22~23% 一個月減脂3%真的蠻硬的,尤其夏天真的會想一直喝飲料或是待在冷氣房裡擺爛啊~ 這個月先是增加運動的次數,從一週2~3練,提高到一週4~5練 另外還有增加做大重量的次數,最後加上有氧20分鐘X
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爆
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