[問卦] 學姊：好喜歡你的蛋白質><
今天幫學姊做早餐
早餐富含豐富的蛋白質
學姊到公司後line我
好喜歡你的蛋白質哦~
味道好濃~
請問我該注意些什麼
畢竟男人的蛋白質應該蠻珍貴的
是不是該好好保護保護
卦？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.87.138 (臺灣)
※ PTT 網址
→
醒了沒
噓
大中午的醒醒好嗎
推
醒醒吧，是鬍渣白襪陽光笑容學長
噓
噁男
→
我的幾億資產快被台女掏空了
→
本帥請學姊吃龜泌
推
line發錯人了
噓
帶把的學姐 噁噁噁 滾去甲板啦
推
學姊跟阿伯的對話嗎
→
小心，她會吃人肉
推
翻過去會很多
→
午餐跟晚餐吃別人的蛋白質嗎?
→
照照鏡子吧
推
準備好本票、存摺和印章
爆
Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160大家好，這裡是反雞精大師， 由於上篇經常有人提及， 雞精吸收快、誰在外面吃雞蛋的論點， 這篇來教大家如何選擇雞精的替代品， 一樣吸收快、營養更豐富、價格更便宜!![Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160](https://i.imgur.com/nT8aBCTb.jpg "Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160")
77
[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？江少慶一直在適應台灣的飲食習慣，平常要找很好的蛋白質食物，他坦言不是那麼容易， 「自己煮嗎？是可以，但比賽時間很晚，要一大早起來煮早餐真的太累了，運動員還是要 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」 請問國外的“好的蛋白質”是什麼 難道台灣的牛雞豬蛋是比較差的蛋白質嗎？![[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？](https://i.imgur.com/CONsga6b.jpg "[問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼？")
56
[閒聊] 野生蛋白質來源最近打算去南部玩 順便去屠龍? (抓綠鬣蜥) 稍微谷歌了一下牠的營養價值之一的蛋白質 發現牠蛋白質介於牛雞之間 算頗高吧 趣味 除害 加上食物取得 all in one 好奇有健友也吃過其他奇葩的富含蛋白質的肉類嗎![[閒聊] 野生蛋白質來源](https://i.imgur.com/itTmIECb.jpg "[閒聊] 野生蛋白質來源")
34
[問題] 蛋白質攝取達標難易度？小弟目前36Y減重四個月了 靠著戒飲料、冰飲、麵包、中式早餐 並每週至少慢跑四次3km 順利從84kg減至70kg。但小弟不高只165 所以還在標準體重外28
[閒聊] 早餐要怎麼多吃蛋白質呢如果早餐不去外面吃的話 要怎麼吃 才能多吃蛋白質呢？ 我通常是 蛋、麵包、養樂多21
[討論] 如果愛喝酒又想減肥 這樣可行嗎?早餐雞胸肉一塊120卡 蛋白質25 中午吃一個400卡的健康便當 蛋白質25 晚餐吃一個400卡的健康便當![[討論] 如果愛喝酒又想減肥 這樣可行嗎?](https://www.liver.org.tw/uploadfile/fileperiod_news01_category/1_1520843773S2.jpg "[討論] 如果愛喝酒又想減肥 這樣可行嗎?")
15
[問卦] 辣味雞腿堡是早餐界的霸主嘛？RT 辣味雞腿堡 示意圖，非當事堡 要澱粉有澱粉![[問卦] 辣味雞腿堡是早餐界的霸主嘛？](https://i.imgur.com/yTWUWhwb.jpg "[問卦] 辣味雞腿堡是早餐界的霸主嘛？")
1
[問卦] 有沒有芭樂富含蛋白質的卦如提 剛剛回家嘴巴饞 從冰箱拿了芭樂出來啃 邊看八卦邊吃芭樂 吃了一些想說怎麼有點怪怪的![[問卦] 有沒有芭樂富含蛋白質的卦](https://i.imgur.com/VDC7YMLb.jpg "[問卦] 有沒有芭樂富含蛋白質的卦")
X
Re: [問卦] 漲蛋價是不是很多健身仔崩潰?沒有 本巨巨175/91/10.7% 很少把蛋當作主要的蛋白質來源 了不起一天三顆蛋吧 兩顆拿來炒飯 一顆拿來煮青菜蛋花湯 算起來蛋白質也不過才25g 離一天要吃到的200g蛋白質還很遙遠 平常主要的蛋白質就是三個 一餐至少會有半磅的肉 雞胸肉 牛排 豬排 這種一口氣就是五六七八十克的蛋白質 直接秒殺
爆
[問卦] 超疑惑的媽媽卑微詢問![[問卦] 超疑惑的媽媽卑微詢問](https://i.ytimg.com/vi/tfHQ22Tm-xQ/sddefault.jpg "[問卦] 超疑惑的媽媽卑微詢問")
爆
[問卦] 阿滴的憂鬱症，是如何治癒的==..?![[問卦] 阿滴的憂鬱症，是如何治癒的==..?](https://i.imgur.com/sW6oX0Nb.jpeg "[問卦] 阿滴的憂鬱症，是如何治癒的==..?")
69
[問卦] 考不上律師的人怎麼敢質疑法學博士![[問卦] 考不上律師的人怎麼敢質疑法學博士](https://i.imgur.com/4nr3VTfb.jpeg "[問卦] 考不上律師的人怎麼敢質疑法學博士")
84
[問卦] 驚! 48歲內田有紀相隔30年去棒球場開球?![[問卦] 驚! 48歲內田有紀相隔30年去棒球場開球?](https://i.imgur.com/ZglCr30b.jpeg "[問卦] 驚! 48歲內田有紀相隔30年去棒球場開球?")
80
[問卦] 有沒有巴哈姆特變紅媒的八卦？![[問卦] 有沒有巴哈姆特變紅媒的八卦？](https://i.imgur.com/9PnVPK5b.jpeg "[問卦] 有沒有巴哈姆特變紅媒的八卦？")
73
[問卦] 洗冷氣四台3600是什麼等級![[問卦] 洗冷氣四台3600是什麼等級](https://i.imgur.com/c20dDhpb.jpeg "[問卦] 洗冷氣四台3600是什麼等級")
爆
[問卦] 震驚！這些全都是紅媒？！![[問卦] 震驚！這些全都是紅媒？！](https://i.imgur.com/sDvJ4hfb.jpg "[問卦] 震驚！這些全都是紅媒？！")
67
[問卦] 黃仁勳選台灣總統會上嗎39
Re: [新聞] 搶救憨川大兵？他們都與王義川切割![Re: [新聞] 搶救憨川大兵？他們都與王義川切割](https://i.imgur.com/2YMaz9mb.jpeg "Re: [新聞] 搶救憨川大兵？他們都與王義川切割")
76
[問卦] 乾，從日本回國第一天就差點被撞死![[問卦] 乾，從日本回國第一天就差點被撞死](https://i.imgur.com/Hku3OzYb.jpg "[問卦] 乾，從日本回國第一天就差點被撞死")
爆
Re: [問卦] 真的有雌墮這種東西嗎?![Re: [問卦] 真的有雌墮這種東西嗎?](https://i.imgur.com/ZQdXHdMb.jpeg "Re: [問卦] 真的有雌墮這種東西嗎?")
52
[問卦] 這真的是同一個嗎？太不可思議了吧![[問卦] 這真的是同一個嗎？太不可思議了吧](https://i.imgur.com/jFTMc47b.jpeg "[問卦] 這真的是同一個嗎？太不可思議了吧")
50
Re: [新聞] 藍營台詞聽到膩 苗博雅：國民黨始終搞不49
[問卦] 都沒人發現很多青鳥不知道去抗議什麼？![[問卦] 都沒人發現很多青鳥不知道去抗議什麼？](https://i.imgur.com/UacTCWSb.jpeg "[問卦] 都沒人發現很多青鳥不知道去抗議什麼？")
47
[問卦] 急！老婆要看今年報稅資料 在線等49
Re: [新聞] 王義川若公布519、524人流分析報告全文![Re: [新聞] 王義川若公布519、524人流分析報告全文](https://i.imgur.com/eBPslgPb.jpeg "Re: [新聞] 王義川若公布519、524人流分析報告全文")
47
Re: [新聞] 郭書瑤現身道歉哭了 避談「怒撕公告」承![Re: [新聞] 郭書瑤現身道歉哭了 避談「怒撕公告」承](https://i.imgur.com/jm4QZHTb.jpeg "Re: [新聞] 郭書瑤現身道歉哭了 避談「怒撕公告」承")
45
[問卦] 大家為何會用Threads ？爆
Re: [爆卦] 民進黨發言人挺肉搜是吧![Re: [爆卦] 民進黨發言人挺肉搜是吧](https://i.imgur.com/VlsB1Jzb.jpg "Re: [爆卦] 民進黨發言人挺肉搜是吧")
41
[問卦] 為何綠同志如此雙標![[問卦] 為何綠同志如此雙標](https://i.imgur.com/ex20jrob.gif "[問卦] 為何綠同志如此雙標")
爆
[問卦] 新垣結衣這個髮型可以嗎?![[問卦] 新垣結衣這個髮型可以嗎?](https://i.imgur.com/v74DNcyb.jpg "[問卦] 新垣結衣這個髮型可以嗎?")
39
[問卦] 沒Kyo實況可以看該怎麼辦?36
[問卦] 深田恭子和綾瀨遙同時愛上你，選哪個？![[問卦] 深田恭子和綾瀨遙同時愛上你，選哪個？](https://i.imgur.com/guaTcO2b.jpeghttps://i.imgur.com/R03Mro9.jpeg "[問卦] 深田恭子和綾瀨遙同時愛上你，選哪個？")
31
[問卦] 為什麼台灣調酒特別貴?33
[問卦] 身邊都是小草會怎樣？![[問卦] 身邊都是小草會怎樣？](https://i.imgur.com/Rx66IdQb.jpeg "[問卦] 身邊都是小草會怎樣？")
30
[問卦] 青島東路仔 通常都是做甚麼工作的?21
[問卦] 以為臉書過氣了嗎？真正過氣的是ptt?![[問卦] 以為臉書過氣了嗎？真正過氣的是ptt?](https://i.imgur.com/byq0a7ob.jpeg "[問卦] 以為臉書過氣了嗎？真正過氣的是ptt?")
31
[問卦] 台灣葛瑪蘭威士忌 在威士忌界是什麼地位?![[問卦] 台灣葛瑪蘭威士忌 在威士忌界是什麼地位?](https://i.ytimg.com/vi/O7WdqqK3D4k/mqdefault.jpg "[問卦] 台灣葛瑪蘭威士忌 在威士忌界是什麼地位?")
25
[問卦] 全世界大盤如果跌了90%要怎麼避險爆
[問卦] 「監控」有沒有比較好聽一點的說法？![[問卦] 「監控」有沒有比較好聽一點的說法？](https://i.imgur.com/IHiS5BRb.jpeg "[問卦] 「監控」有沒有比較好聽一點的說法？")
![Re: [新聞] 藍營台詞聽到膩 苗博雅：國民黨始終搞不](https://i.imgur.com/a9rjaHcb.jpeg223.136.49.180 "Re: [新聞] 藍營台詞聽到膩 苗博雅：國民黨始終搞不")
![[問卦] 沒Kyo實況可以看該怎麼辦?](https://i.imgur.com/8F7JZKDb.jpg36.233.168.87 "[問卦] 沒Kyo實況可以看該怎麼辦?")