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Re: [問卦] 168其實很難瘦吧?

organ63521 發表於 2023/2/6 上午3:57:10
看板Gossiping標題Re: [問卦] 168其實很難瘦吧?作者
organ63521
 (期望越大＝失望越大)時間推噓 4 推:4 噓:0 →:0

我第一次嘗試168的時候也覺得 幹根本沒用啊

因為聽人家說？16小時空 8可吃
結果8小時內就一直亂傳吃www
不過至少沒有一直邊胖....但沒效果就放棄了

後來又胖了10多公斤後....第二次的168
變成18/6 19/5

每天中午12點跟晚上17點吃飯....
然後一天就只吃一頓...分成兩餐吃

說真的 要非常有毅力...第一個月超他媽痛苦...
下午會餓 晚上也會餓（以前就沒吃早餐習慣）

撐過之後...食量確實變小了 大概兩個月～三個月
有瘦快10公斤

以上不建議 因人而異XD

粗暴減肥法

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推 TOMMY75410:台灣現在每4人就有一個得癌症10/24 14:23
推 lovesnow1990:但是台灣每3個男人就會娶越南新娘10/24 14:27
→ silius: 每兩個越南新娘就有10/24 14:31
→ youGG: 一個很醜10/24 14:31
推 asssj2222:所以平均12個台灣男人 就有一個得到癌症也娶了越南新娘10/24 14:32
→ asssj2222:他還有50%的機會取到醜的越南新娘10/24 14:33

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.56.35 (臺灣)
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推

linda17a3 02/06 03:57變啦

※ 編輯: organ63521 (49.216.56.35 臺灣), 02/06/2023 03:58:26
推

fthufccqpk 02/06 04:26在試看看辟穀會怎樣

推

darkbrigher 02/06 05:03簽名檔看起來 也太悲哀了

推

freaky0908 02/06 06:38聽起來遲早會破功 然後又回去

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