Re: [問卦] 天天自煮的人是什麼人
看到有人問朝九晚五的人哪有時間自煮
分享一下本魯通常加值班是朝七晚十
下班第一件事是衝健身房
到家十二點再煮飯吃飯（一天就這一餐）
睡前再煩惱蛋白質沒吃夠哪裡補
弄一弄大概三點上床，隔天七點不到起床
食材都是假日去市場或costco採買一週以上的份量
給你參考下
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.18.3 (臺灣)
※ PTT 網址
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好輕鬆愜意的生活啊
推
你這樣的睡眠，夠嗎？
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一天吃一餐 睡眠四小時 你很猛喔
感覺我有點睡眠障礙，通常都翻來翻去，可能不到四小時 但是隔天午休或是假日都會補
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不是人過的生活
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食少事繁，其能久乎
其實我吃蠻多的，雖然一餐但是營養素都有算准
推
呃...
推
唬爛大家都會
真人真事，唬爛的話我明天猝死==
推
硬核
推
你一天只睡四小時？
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差不多，我認識的富二代也都這樣
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在公司睡下班到處玩
醫院應該是沒法睡整天
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※ 編輯: fraternite (101.12.18.3 臺灣), 05/04/2024 11:49:38
天天自煮是勤勞的人！
推
太強了啦
爆
首Po安安 肥宅 在台灣自煮超划算 只要天天早起去不知道哪裡用批發價賣零售的菜市場 再用超越外食廚師的手藝烹調![[問卦] 天天自煮的人是什麼人](https://i.imgur.com/rd17RXAb.jpeg "[問卦] 天天自煮的人是什麼人")
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就一般人 想吃新鮮健康便宜的食材 願意買洗切煮收的人 我到傳統早市走路3分鐘 我親友騎車來回30分鐘的也是去3
啊你們不會煮才會有這種問題咩 自煮的好處就是我想吃什麼就煮什麼 不會煮的上水管看也能複製七八成出來 請問一下啦 我今天想吃蒼蠅頭是他媽要去哪裡生啦 啊想吃個小炒肉是要去哪裡生啦
自煮很便宜啊，高麗菜便宜的時侯一大顆40元，米一公斤60元，一天吃500g 對，你一天就吃這一顆＋白米飯，70元，好便宜喔 古人和明治前的日本人都沒吃過這麼飽 ※ 引述《koiopolo2 (K)》之銘言 ----2
你應該很少自己煮 你說的問題都不是問題 一個禮拜總會有放假時候，那時候去買然後放冰箱兩三天至一個禮拜沒問題。 或者去黃昏市場買，我家附近的黃昏市場七八點都有，那時候更很便宜。 而且自己煮為什麼要追求金錢成本CP值
煮麵 煮火鍋你不會煮嗎 食材全部丟進一個大碗 熱水倒進去 微波五分鐘就能吃了啊 是有多難? 食材 肉片 火鍋料 豆腐6
會自煮其實爽很多 用高級油 根本沒多貴 可是比外面小吃攤那種爛油好太多 醬油跟調味料有品牌的都好很多 我有時候晚餐都煎個蛋淋屏科醬油 再炒個菜
爆
Re: [難過] 全聯買食材自煮 也是貴死啊！250你在傳統市場 可以買快要一公斤切好的豬肉片 : 高麗菜半顆 20幾 市場高麗菜一顆15元![Re: [難過] 全聯買食材自煮 也是貴死啊！](https://i.imgur.com/L2BYfrxb.jpg "Re: [難過] 全聯買食材自煮 也是貴死啊！")
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[閒聊] 自煮優缺點先說我認為自煮好處大於壞處，雖然不是沒有缺點，但整體來說效益不錯。 我以前也認為煮飯很累、很麻煩，不過自從和女友同居後就開始自煮到現在，我覺得獲得很 多收益。 1.健康 成為社畜後體重就直直上升，某天意識到不能再這樣了，就開始改變以自煮為主、減少外食![[閒聊] 自煮優缺點](https://i.imgur.com/jERrxVob.jpg "[閒聊] 自煮優缺點")
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Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？太難了 現在一個便當吃不飽還要120元 早餐蛋餅40元的時代 早餐隨便點個蛋餅豆漿都70元了 加上午晚餐兩份便當240元 偶爾還要喝飲料一杯30元![Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？](https://i.imgur.com/kAAKfoSb.jpg "Re: [討論] 一個月伙食費36000日圓 台灣辦得到嗎？")
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Re: [難過] 全聯買食材自煮 也是貴死啊！隨便舉幾個例子 先來我比較常吃的組合 1.低碳高蛋白餐：雞腿排180g+燙高麗菜+高纖豆漿 超市自煮價：$105 北部市售健康餐(飯換地瓜)：$15017
[閒聊] 大家一個禮拜自煮餐費大概多少?小妹以前住日本 因為外食很貴所以天天都是自己開伙 一個禮拜採買一次餐費大約3000~4000日幣 回台灣後變成天天外食 人越來越胖，荷包卻瘦了不少QQ13
[閒聊] 很自律的人生活是怎麼樣子首先自律不等於無趣， 沒朋友， 也可以很幽默， 自律的人生是怎樣子阿， 每天固定六點起床晨跑，8
Re: [問卦] 在台灣煮飯CP值非常低的掛??????????????本人準時下班 家附近的外食經常踩雷 不愛吃隔夜菜 重複的菜色也容易吃膩 煮飯採買方法：![Re: [問卦] 在台灣煮飯CP值非常低的掛??????????????](https://i.imgur.com/Npco7tIb.jpg "Re: [問卦] 在台灣煮飯CP值非常低的掛??????????????")
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Re: [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？並沒有 傳統市場基本上隨便買都能達成萬元以內 你確定你去過傳統市場？ : 幾乎沒有太多選擇的餘地 : 例如只能固定買最便宜的邊角肉![Re: [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？](https://i.imgur.com/LQDPM2Ab.jpg "Re: [討論] 一萬塊買菜錢真的不夠嗎？")
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Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉也 : ----- : Sent from JPTT on my HTC_U-3u. 因為窮啊… 然後一群傻逼還在催眠自己
爆
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