[問卦] 體脂肪率27.4%大概多嚴重
乳題喇
小魯進公司一年多
每天下班就是回家打電動然後睡覺
完全不運動
今天健康檢查量了一下體脂率
27.4%
查了一下男性30歲以前正常值是14%~20%
快要正常值的1.5倍了
害小魯有點擔心
所以體脂率27.4%是不是很嚴重阿
還是太低 肥宅之恥
有沒有八卦
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.92.226 (臺灣)
※ PTT 網址
推
八卦肥宅都30起跳
看來我還不夠格
推
比我低一點
讓我尊稱您一聲大哥
→
我60%的怎麼辦
真假 你是脂肪人嗎老哥
※ 編輯: notlolicon (223.139.92.226 臺灣), 09/07/2023 11:29:00→
才27沒資格進八卦吧
對噗起 我再去吃肥一點
→
嚴重到超標1.5倍,下一位~
推
你是非洲難民喔?
玩手遊的時候是
噓
滾
推
可以切一點脂肪肝拿去賣
肥宅的脂肪肝誰要買喇 嘔嘔嘔嘔嘔嘔
噓
太低 滾去別板好嗎
推
在八卦版算是低等下人
ok 我去洗碗
推
你把自己當女生看就進到正常範圍了
好的 夾起來了
→
> <
棉花糖男孩兒
噓
37再來說好嗎= =?
明年健檢可能就變37了
推
一般肥宅
往高等肥宅努力
※ 編輯: notlolicon (223.139.92.226 臺灣), 09/07/2023 11:32:02推
過輕吧
推
沒有34% 你在那邊叫什麼
→
你這樣怎麼報名BMI48?
推
太瘦了,不夠格當本版肥宅
噓
滿沒有40自己滾出八卦好嗎
→
BMI到48會死人吧
推
生病了嗎?那麼低,大家都35起跳的
→
太瘦了
推
我13.5
推
27%太瘦了 多吃一點
推
40以前都沒事,我說年紀.
推
30梯大學長在此
→
暴斃
推
我12.3==
→
曾經的34路過
→
太低,沒資格在八卦發文
推
我量的體脂計都不準,哈。
→
花媽好像50%吧
58
[問題] 骨骼肌17.6公斤,體重53這樣有肌少症嗎代po 我朋友最近去報名健身房 順便去量inbody 測出來的數據:骨骼肌17.6公斤、體脂18.5公斤 體重53公斤42
[閒聊] 重訓一年有感小弟大概是從研究所的時候開始跟同學去學校健身房重訓,不過大概都是玩玩性質 而且都只練上半身從來不練腿,最重大概就是練到臥推80公斤左右(體重大約85-90KG) 後來畢業去當兵一年,大概瘦到70公斤左右,這段時間陸陸續續都有去運動中心健身房 不過就是一個禮拜一次到兩次,練練胸/背/肩,當作有運動到就好 一直到後來工作,結婚,生小孩大概停了兩三年沒有去健身房,也慢慢發福到78公斤40
[閒聊] 衛福部設定的過重指標19歲以上成人中,過重以上人口佔全體人口之百分比 *男性體脂肪≧25%,女性體脂肪≧30% 他們於2017-2000調查結果如下38
[減肥] 體脂降不下來 該如何調整?基本資料 性別:男 年齡:29 身高:171 體重:70.721
[問卦] 遺傳性糖尿病該怎麼控制?女友的媽媽買了一台血糖計 結果她自己測了數值偏高 早上空腹血糖測出來116 mg/dL 數值有點偏高於正常值18
[問卦] 兩個多月體脂率降10%有很屌?肥宅朋友昨天在跟我炫耀說 他兩個多月 體脂率降了10% 在那邊沾沾自喜 肥宅我就跟他說15
[問卦] 具體來說內臟脂肪為什麼難減?如題 看了很多減脂有成的人發文 都說運動一陣子後 體脂肪率確實有下降趨勢 但偏偏內臟脂肪紋風不動14
[問卦] 體脂25%什麼水準本肥今天健康檢查 第一次知道自己的體脂率 平常沒在運動 體脂25%是什麼水準 在本板有PR90嗎7
Re: [新聞] 台灣肥胖率飆破50%!超過日本10倍 網用BMI看很保守了啦 用體脂率的話 根本慘不忍賭 參考來源: 看看2017~2020的國民營養健康調查 該調查體脂率是用DXA量的 而非家用或健身房那種快樂錶4
[問題] 想問一下體脂率一個月下降幾%算正常大家好 我是肥宅王糖兄弟 因為前陣子無聊買了一台inbody家用版 早上起床尿尿後都會量一下 但是每天量每天量 體脂率今天約13%多
爆
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