[問卦] 練硬舉是不是都會有挫屎的經驗?

ROTaipei 發表於 2024/8/30 下午10:31:18

看板Gossiping標題[問卦] 練硬舉是不是都會有挫屎的經驗?作者

(唯讀臺北)時間Aug 30 22:31:18 2024推噓 X 推:2 噓:3 →:5

晚上去健身房槓鈴抬起來蹲一下馬上感受到括約肌一緊，暖流差點出來，

晚餐吃得有點鬧肚子再練下去會出事，索性不練了，

突然想到那些練硬舉的奧運選手，看起來挫屎危險性明顯更高，上百公斤，

每個從蹲下到抬起來時臉色脹紅，姿勢極度危險，

那麼大的重量，感覺只要昨天吃稍微重口味點就會立刻擠壓出來，

是不是練硬舉都有挫屎的經驗呢?

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※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.141.132 (臺灣)

※ 編輯: ROTaipei (118.160.141.132 臺灣), 08/30/2024 22:32:18

→

james732 08/30 22:31你ㄉ肛門太鬆ㄌㄅ因該要找五樓好好練習

那會越來越鬆吧

→

tmgl 08/30 22:31健身房加脫糞我只想到五樓他們族群

→

Calcifer 08/30 22:32我都包尿布，給你參考

我就覺得選手應該都有包

推

higameboy 08/30 22:32https://i.imgur.com/phanirP.jpg

圖練硬舉是不是都會有挫屎的經驗?

※ 編輯: ROTaipei (118.160.141.132 臺灣), 08/30/2024 22:33:40

噓

st950127st 08/30 22:33嘔嘔嘔

推

GOD5566 08/30 22:33多蹲才能抓到清腸技巧

噓

WIGGINS22 08/30 22:34會脫肛

噓

Ogrish 08/30 22:36你自己身體有問題還怪硬舉而且發力方式

→

Ogrish 08/30 22:36應該會肛門夾緊……你找個教練好嗎

→

luciffar 08/30 22:37有人練到窒息暴斃

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