[問卦] 要如何一禮拜快速增重？80>100

ePaper 06/09 18:40是不是不想當兵

willism 06/09 18:41每天10000大卡(誤)

kiopl 06/09 18:42每天喝三公升的水 然後不要尿尿 尿了就是

kiopl 06/09 18:42你不努力

potionx 06/09 18:42你吸收效率有這麼高嗎？

slurpee 06/09 18:43隆乳吧

markhbad54 06/09 18:43隆乳，一邊10 kg

slurpee 06/09 18:43裝個G奶

whwuhwu 06/09 18:44這裡都是肥宅，找這就對了

slurpee 06/09 18:44樓上真有默契

rererere147 06/09 18:44無法吧 一天三公斤

rLks02 06/09 18:45一直吃一直吃一直吃

azeroth 06/09 18:46= =一個禮拜不可能吧

m2036172 06/09 18:46一個月還比較有可能

twfi75 06/09 18:51每晚宵夜1000飯+泡麵

mithralin 06/09 18:52身上掛20公斤啞鈴不就得了

minoru04 06/09 18:52一天吃三公斤根本不可能

xixixxiixxii 06/09 18:58不要動一直吃，大便忍住不要大

ItsTimeToGo 06/09 19:03最起碼一週內得吃20kg食物

sadudabe 06/09 19:09試試一直喝乳清蛋白粉

icehorng 06/09 19:12一直吃高熱量食物 不要運動

coolrock 06/09 19:15乖乖去當兵啦，才一年怕什麼

turndown4wat 06/09 19:22只能把啞鈴吃下去了

aa182201 06/09 19:25喝二十公升生理食鹽水

eeccms 06/09 19:253餐宵夜麥當勞 一個禮拜都不要拉屎

RealGeforce 06/09 19:26桶裝冰淇淋微波後直接喝

e52155 06/09 19:28傻孩子，你要先重訓一小時，然後半小時後

e52155 06/09 19:28吃掉大量脂肪，不要相信什麼不運動一直吃

e52155 06/09 19:29，短時間增重就一定要運動，只是一週10公

e52155 06/09 19:29斤真的太難。

chaoswarudo 06/09 19:29加入民進黨

x0845 06/09 19:30吞水泥

philip81501 06/09 19:30吃冰 油炸 當宵夜 很快的

pool220 06/09 19:32直接喝油吧 喝860ml熱量大概一公斤，換

pool220 06/09 19:32算你只要喝17.2公升的油就可以胖20公斤

pool220 06/09 19:32了 一天只要喝2.45公升的油 應該不是沒

pool220 06/09 19:32機會

tsubakiten01 06/09 19:37一個禮拜不可能

maxddm 06/09 19:44http://i.imgur.com/0s0F5TO.jpg

maxddm 06/09 19:45豪你勇4000

fallinlove15 06/09 19:46吃正常食物不可能 吞保齡球比較快

ilovecim 06/09 20:10有困難

fit8590 06/09 20:19身上背啞鈴

emissary 06/09 20:19狂吃冰淇淋、花生醬、士力架之類的

Belanice 06/09 20:38你還是要運動，不運動吃不下那麼多，也

Belanice 06/09 20:38無法吸收，先運動再吃大量比較快

tribeswf 06/09 20:40一個禮拜你要胖20公斤的話你會先進急診

tribeswf 06/09 20:40室

gn0481914 06/10 08:32油加糖跟重鹹，盡量吃精緻澱粉，糖可以

gn0481914 06/10 08:32幫助你快速轉化成內臟脂肪，然后不要吃

gn0481914 06/10 08:32蔬菜，讓腸道淤積便秘拉不出來，然后吃

gn0481914 06/10 08:32鹹一點這樣體內水分排不出來會水腫。反

gn0481914 06/10 08:32正醫生怎麼反對你就怎樣幹。

gn0481914 06/10 09:15高蛋白也可以多吃一點，重糖重鹹跟高蛋

gn0481914 06/10 09:15白有機會段時間把你的腎臟幹掉，代謝出

gn0481914 06/10 09:15問題增重自然就輕輕鬆鬆。

JASONGOAHEAD 06/10 16:37喝果汁