[問卦] 肥宅去三溫暖後會流失多少蛋白質
安安安
是這樣啦
如果那個溫度啦
是影響蛋白質流失成因的話
肥宅去一趟三溫暖
會不會把好不容易練出的肌肉
都流失掉?
泡三溫暖前
補充更多營養食品
能不能抵抗這個流失的量勒
八卦
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.91.96.247 (臺灣)
※ PTT 網址
→
包皮垢記得摳出來洗
噓
脂肪沒流失 其他都流失了
噓
烤乳豬
推
五樓會舔乾淨你身上的蛋白質
→
去養生館才會蛋白質流失
→
笑了
→
指路為馬大概就這樣吧
爆
[問卦] 九面:特小蛋+蛋白質流失 煮完剩21克關於椅子質疑的21克蛋白質 九面出來算給大家聽 seven用的是特小蛋的算法 而且用的是蛋液! 一份料理 一開始放進去的蛋液 如下42
[標的] 統一超2912~蛋白流失多1. 標的: 統一超2912 2. 分類:多 3. 分析/正文: 直接下結論 蛋白流失是假議題24
[討論] 肌肉鍛鍊3個誤解,燃燒脂肪,肌肉不流失肌肉鍛鍊3個誤解,燃燒脂肪,肌肉不流失,柏格醫生 Dr Berg 與Thomas DeLauer 關於這影片 講到增肌不需要很多碳水 低碳也可以可以吃高脂 然後蛋白質不用多 甚至他吃每天吃100克而已?5
[問卦] 屍體煮過之後,蛋白質也是大量流失嗎?是這樣啦 聽說蛋白質煮過之後會流失 比照前一陣子蔡天鳳命案 她的屍體也是被烹煮過 看來這就是毀屍滅跡的撇步6
[問卦] 大家每天都會流失蛋白質嗎?看到最近流失蛋白質的這個議題很夯 好奇大家每天都會流失蛋白質嗎? 如果有的話,一天最多幾次啊? --4
[問題] 減脂期的作弊日蛋白質攝取減脂期為了避免肌肉流失 需要持續做重量訓練 並且補充大量的蛋白質 像我減脂期 每天蛋白質攝取已經是體重*2.2以上 那偶爾一次的作弊日,蛋白質攝取也需要到2.2倍嗎2
Re: [問卦] Joeman:煮熟蛋白質會流失好奇問 如果煮太熟的話,蛋白質會流失 那麼超商茶葉蛋或日月潭一堆名人的茶葉蛋 是不是剝開蛋殼就只剩蛋黃? 還是那些地方的茶葉蛋,其實是糖心蛋4
Re: [問卦] Joeman:煮熟蛋白質會流失懂了 所以我那天買披薩 我是買9吋的 回家量 才8吋3
Re: [問卦] Joeman:煮熟蛋白質會流失質量守恆....... 所謂的流失是 類似燙青菜那樣 然後維他命會流失在湯水內 歐姆蛋流失lol1
Re: [問卦] Joeman:煮熟蛋白質會流失誰說蛋白質不會流失 我常常把我的小雞雞摩擦加熱 摩擦摩擦著 蛋白質就流失了 --
46
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