[問卦] 馬拉松配速員跑得比配速快會?
通常馬拉松賽事,
都會找一些跑很快的人,
擔任配速員,
讓一些有目標的選手,
跟著配速員就能達成目標。
那如果配速員跑得比配速還要快,
會怎麼樣嗎?
有沒有相關的八卦?
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○ PiTT // PHJCI
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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被炒魷魚
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薪水高於獎金
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伴舞的跑去搶C位 那不是欠揍嗎
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不然怎樣配速?
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你的任務不是贏下比賽,是幫人穩定目標
推
配速是什麼==? 恐懼來自於火力不足
推
幫你破個人最佳呀嘻嘻
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會破紀錄或是拉爆一群人啊XD
推
直接搶走第一名獎金
推
不可能跑贏吧這是工作耶
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會輪流 接力的方式
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正常路跑兩兩一組互相提醒 跑快並不會怎樣
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世界頂尖的Pacer基本上已經在死亡邊緣領跑
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不用想能撐42公里
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配速員中途可以換人阿,當然體力滿滿
推
配速員跑比較快要幹嘛 能穩定住配速就
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好了啊
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你在大比賽掛4小時氣球跑340看看
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我想應該會被幾千個人噴爆
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有發生過選手中途退賽 配速員拿冠軍啊
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差多少?不要快超過5分鐘應該還好
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看錯,比賽的看兔子是不是正式選手
推
如果配速員是比基尼辣妹就會跑更快
推
疫情前的虎尾馬遇過四小時配速員(
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三人一組),跑到41公里只花3:45,
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最後用走的回去,跟他們的跑者全部
推
掛4小時氣球跑340是不是被體味重的人跟
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爆掉。很垃圾的配速!其中一個還是
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到XD
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某單位憲兵士官長。
→
賽後被檢討
推
會被罵爆吧
36
[心得] 臺北馬全馬3:00Pacer之路呃...先說我只知道全馬3:00的狀況 其他組別配速怎樣發生什麼事情的別問我" --------我是分隔線-------- 人生的第三個馬拉松是一年一度大拜拜的臺北馬 這一次的任務是要完成全馬3:00Pacer配速任務19
[討論] 要當pacer是不是本身很厲害pacer 好像是配速員的意思有錯請指正 通常在21 K跟42 K的賽事才有 本身的實力是否要有點過去的成績呢 而且要把整個速度控制的在時間內一定的誤差回來 要很有經驗吧! 順便請問大家跟著配速員跑的時候是否比較會有前進的動力呢19
Re: [問題] 第二馬(臺北馬) SUB 330 上車請益想一想 回文好了 先說結論 [ 策略得當, 站穩340, 挑戰335合理 ] 要拚330不是沒有可能, 但要有最後掉速的心理準備, 結果總成績更慢 (不是因為心率, 而是月跑量累積不夠, 肌肉累了, 然後關節旁的軟組織撐不住)15
[問題] 請問配速員的配速用 5 分速舉例比較簡單 如果配速員全馬目標是 330, 那普遍的的配速員都怎麼配 ? 1.全程 5 分速 2.前半段快一點點例如 04:50,14
Re: [討論] 要當pacer是不是本身很厲害小魯沒當過正式配速員,我也不知道怎麼選拔就是了。不過私下幫好朋友配過去年台中城 市半馬100分鐘、今年渣打馬全馬330、今年花現龍井馬拉松半馬100分鐘,都有順利完賽 。 我的心得:配速真的蠻有挑戰性的工作,一來可以訓練自己的穩定性;二來還要顧好自己 的乘客、不時幫忙加油打氣、幫忙拿水、幫忙帶補給品、提醒吃補給、有大砲拍照了....9
[討論] 大家覺得配速燈公平嗎?如題,最近看到相關文章,說配速燈可能有爭議 看了之後思考,我覺得是有差別的 當然是說實力在伯仲之間的選手,差太多不討論 我有仔細看了一下,新10000m世界紀錄的綠色配 速燈,它是完全用舊世界紀錄的均速去跑的7
[問題] 如何透過階段性比賽調整目標?目前我是跑18週漢森課表,目標是田中馬sub4 比較主要的訓練配速如下: 我一直都儘量以課表內的配速為主 今天練課表時剛好左右兩道也練tempo6
Re: [問題] 初全馬訓練方式請教小弟14年準備觀音山初馬的時候.跑量月200.輕鬆跑為主.配速通常配6分. 當時練比較勤,1週5天,一天半馬LSD,其他日子通常就是10~12K. 這樣子的回饋下來就是觀音山4:51. 事後就比較懶了.差不多就是跑1休1.不過LSD還是有持續跑,25K左右. 跑量週50.通常每週的分配就是1天跑節奏跑.(半馬配速,大概40分鐘或10K)2
[問卦] 有配速員的八卦嗎先查了維基百科 說配速員是為了幫助參賽者保持速度 為了有好的成績 奇怪了 參賽者跑出的成績是自己的吧1
[問卦] 配速員佔比賽名額嗎??如題 一些國際大比賽的中長距離項目好像都有配速員 這些配速員有佔比賽名額嗎? 一些馬拉松好像也有 感覺有點作弊
爆
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