[問卦] 溫昇豪(46)有腹肌,是不是很自律?
46歲還有胸肌、腹肌
很多人賺大錢後就把自己吃成胖子
也不想維持身形了
尤其腹肌線條要體脂低才會跑出來
到底是怎麼讓體脂肪一直這麼低的
溫昇豪是不是很自律?
https://i.imgur.com/ofz8bd6.jpg
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.120.42 (臺灣)
※ PTT 網址
→
這體脂應該還在15以上
→
感覺是傾斜某個角度取出來較好看的照吧
推
46歲這樣很猛了,肥宅只會酸言酸語
→
不過真的不胖就是了
推
阿KEN還在演藝圈嗎?
推
46歲這樣很利害阿
→
LBJ
→
不過他的臉很典型客家男人臉
推
他以前在300壯士就練得很勤
→
這是化妝+燈光吧...
→
我也覺得是用畫的吧==
→
手根本沒啥肌肉 體脂看起來很高
→
腹部哪可能會有清楚線條
推
這一身肥肉吧 化妝的
推
這是阿ken嗎?
推
健身房很多四五十歲男士都練得比這個好。
→
不過溫昇豪還是是帥哥就是了。
推
這種身材就不要出來現了。
推
這身材就不想練太壯 OK吧 只是有修飾
→
腰間贅肉都快凸出來了
推
這位大叔58歲
推
和臉寬比較 太壯了 不均稱
推
這大概18%左右,不過已經優於常人
→
了
推
溫生蠔
→
會覺得這樣很胖的應該都健美選手吧
→
,正常要維持這種身材已經有相當程
→
度的自律了..
推
這樣就不錯了是要多壯…推文永遠會嫌 果
→
然是八卦酸宅
推
瑞凡
推
女生糊成這樣噴修圖男生這麼糊就是很棒了
→
ok叫什麼叫
推
溫昇豪有夠帥!
噓
這叫有腹肌喔?? 標準也太低了吧
推
這個年紀不要禿胖贏99%人了
→
又有財富、名氣根本猛
→
這修超大,胸毛都修沒了,看不出原本身材
→
這個不只18吧,應該有20
爆
[問卦] 8+9是怎麼維持低體脂的?如題 路上一堆逞兇鬥狠的瘦皮猴8+9 要說壯肌肉也不大塊 但就是體脂很低可以有腹肌線條之類的精壯 別告訴我因為吸毒28
[問題] 胸腹肌的問題各位巨巨美女大家好 先報身高體重 176/68 之前測量體脂大概15.7% 扣體脂重55 骨骼肌重31.5kg 小弟健身已經四個月左右 但最近碰到一些問題26
[問題] 關於胸肌跟腹肌的笨問題在健身房運動時看過不少這樣的身材 共同點是 1.都很壯 2.胸肌超大 下胸線條明顯但沒有蝴蝶肌 3.只有1塊腹肌 就算6塊肌也沒有很明顯24
[討論] 斷食減脂不做運動效果目前在減肥 目標是瘦到看得到腹肌線條 32y 現在是177/72kg 體脂蠻高的24% 脂肪主要都集中在肚子 方式是用斷食 24/0 一天一餐 不太吃澱粉 週末會吃大餐 大魚大肉 不吃零售不吃宵夜22
[問題] 能夠專攻腹肌同時兼顧增肌嗎?最近很渴望腹肌,體脂25........ 要腹肌出現勢必要減脂 恐怕還是那個老問題 我能夠一邊減脂一邊增肌嗎? 目前看來主流都是增肌減脂壁壘分明3
[閒聊] 是不是先有胸肌才有腹肌?有人有胸肌 沒腹肌 但有腹肌的人 似乎也會有胸肌 所以是否代表 在訓練的過程中 胸肌會比腹肌更早出現? 以上個人小小觀察13
[問卦] 圖片中右邊裸上身的男子腹肌練的算猛嗎?如圖片示意(來源:網路) 右邊男子腹肌算是明顯 搭配胸肌跟手臂的線條 算是符合一般審美觀吧7
Re: [問卦] 30歲身材沒走鐘的台男多嗎?跟你說拉 出社會之後體脂低於20%的已經是PR80的水準 五個只有一個會低於20% 其中還有一大部分是因為基因體脂低的 20%也不是什麼可以看得到明顯腹肌的體脂率 基本上就是水桶腰 25%贅肉會開始溢出褲頭 有啤酒肚的基本上都30%以上 也不用怪結婚有小孩 出社會之後一有工作 下班4
[問卦] 以為練壯可以吸引異性 結果都吸引到男的欸欸 本肥宅朋友啦 去年剛跟女友分手以後 奮發向上 開始努力增肌減脂 從原本體脂20幾%減到現在剩12、13%5
[問題] 仰臥抬腿的角度以下這幾種哪個效果好?如題 圈圈是屁股 30度、45度、90度、135度哪個姿勢的仰臥抬腿能有效練到腹肌? 順便問一下
爆
Re: [新聞] 反國會濫權 在英台灣人大英博物館前舉牌爆
[問卦] 沒人發現綠能正在掏空台灣?爆
[爆卦] 天心臉書:我中華民國 刪文.爆
[問卦] 不少美國人不認識黃仁勳的八卦?77
Re: [新聞] 告別舊時代!王婉諭直笛演奏大悲咒「迴向29
[問卦] 一直報導黃仁勳幹嘛?65
Re: [新聞] 告別舊時代!王婉諭直笛演奏大悲咒「迴向61
[問卦] 台北自助餐這樣多少錢59
[地震] 地震57
[問卦] 青鳥活動海外募款發起人是詐欺慣犯?48
Re: [爆卦] 建商槓桿負債9成,台版恆大風暴成形40
[問卦] 沒人發現學校不斷倒閉是很嚴重的事情嗎!33
[問卦] AI一直吹結果天氣預報越來越不準?37
[問卦] CNN:兩岸開戰海底電纜恐遭襲,將大斷網37
Re: [新聞] 不到3小募260萬!青鳥行動租下時代廣場33
Re: [問卦] 孫安佐走歪 狄鶯要負幾成責任??33
[問卦] 國立大學要倒的話要先倒哪間?=.=23
[問卦] 房價漲但有價無市,你開心嗎19
[問卦] YT窮奢極欲的八卦?29
[問卦] 張學友的代表作是什麼?24
[問卦] 只有我覺得一直報黃仁勳很膩嗎?27
[問卦] 大學教授給我評語「興風作浪」!25
[問卦] 現代醫學可以造假20年才被踢爆的八卦?20
Re: [爆卦] 新竹兩消防員疑似枉死,議員爆料,局長情勒26
[問卦] 為甚麼某陣營敗退就會開始造謠都網軍?26
[問卦] 北條司也太會畫了吧23
Re: [新聞] 遭胡瓜索賠5200萬!民視證實認了「公司不18
[問卦] 台中是不是變了很多?16
[問卦] 台灣閩南人很怕 原住民說自己是中國人?19
[問卦] 小孩子都喜歡給大奶妹抱抱是真的嗎?