[問卦] 膝蓋痛
說起來也是有點小尷尬..
因為這其實是困擾我好一陣子的問題了
有點想問但又覺得對於版上精通車子的各位來說的話
這問題會不會很白癡呢?
雖然平常我都喜歡給人家載
就是因為省事嘛,自己開太累了啦哈哈
但有時候也不得不鼓起勇氣
自己嘗試看看
畢竟真的很少自己開
都快要變成路癡了
也多少會有點害怕上路
不過還是下定決心要出去到處轉轉
於是才有了這些事情
那現在想知道的問題就是在於說
就是比如說像是開車的時候
這裡說的是長途車
時間比較長(大約>30~40分鐘甚至是以上)的話
但可能對於很多人來說這點時間根本不能夠算是什麼長途車
那我也是沒辦法= =畢竟時間要是再往上的話,我可能會受不了
其實就是超過一段時間連續開車的話
感覺會有一種膝蓋好像有點疼痛的感受
不知道是什麼狀況
主要是右腳的部分,感覺有點痠痛
不知道有沒有什麼方法可以稍微舒緩一下呢?
也嘗試過了一些方法
不過都沒有很立即能夠體現出來的效果
因為如果效果沒有馬上出來的話
那我也不知道到底有沒有用
又或著是我事後休息的時候才慢慢放鬆
那我要怎麼知道哪一種方法才是真正有效的?
有時候伸直膝蓋(其實本來就伸的很直,因為腳就沒那麼長)
或著是揉一揉、按摩一下、轉動膝蓋(?
不過成效都並不是非常顯著
也令我感到困擾,就很酸很痛欸,到底是在痛幾點的啊啊啊
所以說..這是變老了的意思是不是= =
因為真的超級無敵好奇的耶
想要問一下就是說有沒有人也會這樣
又或著是有一點類似的情況的?
這種狀況到底是要怎麼辦哪..
有夠困擾的
是年紀大了還是怎麼樣呢
還是乾脆以後就只搭車算了
不然就只給人家載就好了
真的很崩潰欸
還是因為我之前有舊傷會影響到啊
不然真的覺得自己是不是有病欸
煩死我了
怎麼那麼難適應啊= =
唉
--
截肢
剁掉萬解
找五樓肛你 痛覺轉移
看復健科檢查是不是退化
你才一腳 還要踩離合器的大車司機兩腳都這樣
姿勢不對?
練股四頭肌 加強肌肉力量
阿杯我是腳踝 後來解決問題的點是從腰 屁屁和調座椅姿勢
位置太小了吧?換台大一點的車
人老腿先老、腎虧膝先軟
…
我以前是腳踝會痛,一段時間就好了感覺是姿勢不良或
是用力不當
你太緊張
67
Re: [新聞] 拿希特勒、納粹影射賴清德!德國外媒:爆
Re: [問卦] 25歲長5顆大腸瘜肉484很扯54
[問卦] 范琪斐是不是已經開始後悔了65
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中52
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中48
[問卦] 台裔波士頓女市長:偷竊搶劫不該入罪。爆
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中37
[問卦] 不讓陸資入股 台灣IC業2025將消失的八卦爆
[問卦]副站長發文拿槍指著大家 是什麼意思?34
[問卦] 高鐵商務艙闖入未購票者處理方式37
[問卦] 如果八仙重新開幕 還會去嗎32
[問卦] 今年股票賺了400萬要買什麼車?爆
[問卦] 猜猜新竹市這一碗多少錢?30
[問卦] 冴羽獠有哪個完美的人選可以演真人版?29
[問卦] 大谷 和 車銀優 你來生更想當誰?26
[問卦] 范琪斐是藍是綠是白= =25
[問卦] 郭台銘跟黃仁勳的故事誰比較勵志?23
[問卦] 北辰天狼刃是最中二武器名嗎?24
[問卦] 沒人發現要壞才過得好嗎?22
[問卦] 現在買台積電會太晚嗎?22
[問卦] 愛之味甜辣醬你真的喜歡嗎34
[問卦] 台鐵和郵局那個會先賺錢?16
[問卦] 一粒在拍照時候 後面啦啦隊在想什麼?18
[問卦] 如果沒台灣科技業,全世界會倒退20年嗎38
[問卦] 魔物獵人除了太刀還有啥好玩的嗎19
[問卦] 進擊的巨人 和 咒迴戰術 哪個比較值得看?18
[問卦] 英語是不是不太細節18
[問卦] 沒人發現台灣都沒什麼企業開水上樂園嗎!16
[問卦] 公務人員的考績打法是逼25%的人擺爛嗎?58
[問卦] 高普考不香了?