Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg　瘦子「只喝水和黑咖啡

GenYDad 發表於 2021/8/30 上午9:33:16

看板Gossiping標題Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg　瘦子「只喝水和黑咖啡作者

(諸神黃昏)時間Aug 30 09:33:16 2021推噓 7 推:9 噓:2 →:16

※ 引述《huabandd (我是阿肥巴你頭)》之銘言
: ※ 引述《deeeplove》之銘言：
: : 瘦子（E.SO）的音樂實力備受肯定，日前他透露自己正在執行斷食7天的計劃，就在結束
: 的
: : 前一晚，瘦子特地開直播跟大家分享成果，7天下來總共瘦了5公斤，瘦子也強調這
計畫的
: 初
: : 衷並非是為了減肥，而是想要清除身體的毒素。
: 關於斷食七天比較詳盡的內容可以參考台客劇場
: 台客劇場大概三四年前就在做斷食的實驗了
: 所以有想要參考的可以去看看
: 好回來講這篇文章，新聞提到並非為了減肥
: 而是想要清楚身體的毒素
: 然而他也的確瘦了五公斤，這不是目的
: 而是斷食七天後產生的結果
: 不知道你們各位有沒有在流汗之後一陣子
: 感覺到身上的汗臭味道很重
: 也就是大家常說的肥宅味道
: 這味道是汗水跟細菌作用後產生的
: 通常我們在大量流汗後，都要大量補充水分
: 不曉得你們有沒有試過，連續好幾天運動
: 運動強度大概是跑步機速度開9-12之間的速度
: 讓身體持續保持流汗，然後再補充水分
: 這樣操作下來，身體的汗味會變得比較淡
: 有狐臭、腳臭的味道也會淡了許多
: 這是我自己運動一陣子之後發現的改變
: 當你吃的食物口味越重，反映在你身上的味道就越重
: 但是斷食因為沒有補充食物來源
: 只是不斷地涉入水分，身上的一些東西會被排洩掉
: 我個人是沒有去了解這些所謂的毒素是什麼
: 可以確定的是身上因為吃食物而散發出的體味會淡化

講排毒的人能不能告訴我
1.具體排出的毒是那些化合物或元素？
2.這些毒是在身體那些部位排出？
3.排出的量,速率為何？