[問卦] 腸躁症有解嗎？

deepdish 01/05 08:19去問醫生喇煩耶

mikemagic88 01/05 08:19肛交

s820912gmail 01/05 08:19多晚長自肛

preisner 01/05 08:19五樓都去228公園解決

Atwo 01/05 08:19大冰奶訓練大法

SydLrio 01/05 08:20五樓可以幫你免費直腸物理治療

beontop 01/05 08:20肛塞了解一下

RLAPH 01/05 08:20你先檢查看看是不是少一顆腎

bradyhau106 01/05 08:20沒有 這類問題一律切盤不要辣處理

karta328 01/05 08:21就不要大便啊

alex00089 01/05 08:21吃挖咖哞豆

sd09090 01/05 08:22無

colan8 01/05 08:22無解 只能從控制飲食下手 量,食材,時間點

A80211ab 01/05 08:22吃藥阿 克隆氏症久了會導致大腸癌

colan8 01/05 08:23真要說就是學日本人 早餐不吃 然後多走多

colan8 01/05 08:23喝水

miuca 01/05 08:24吃過VSL#3益生菌嗎?

miuca 01/05 08:25目前吃了一個月，還沒有顯著改善

A80211ab 01/05 08:26我吃妙利散好的

colan8 01/05 08:26放心吃10年都不會改善 因為你沒抓到重點

colan8 01/05 08:26重點是 食材,量,時間點

lml99 01/05 08:26吃大便馬上好

colan8 01/05 08:26真別以為日常吃的米,麵粉類製品不是主因

colan8 01/05 08:27去做檢查也做不出個玩意 只能自己拿自己身

colan8 01/05 08:27實驗 看哪個食材腸胃比較能接受

Mian1997 01/05 08:34麵粉製品先不要吃，吃飯前後不要喝水，

Mian1997 01/05 08:34每天喝一小口高粱酒

DawnRoom 01/05 08:39S牌益生菌就OK了

Mian1997 01/05 08:39有些便當店用的油可能不好，吃了也容易

Mian1997 01/05 08:39拉

gdodgang 01/05 08:47一天排便3-4次... 你沒把自己肛門磨到

gdodgang 01/05 08:47痔瘡嗎

zorogto 01/05 08:57有 運動 輕食 不憂慮

Trybeer 01/05 08:58好處是可以瞬間瘦身

ChikanDesu 01/05 09:08真的 還有進食型態 乾濕分離 不要跳餐

ChikanDesu 01/05 09:08 反胃也得墊墊胃 不要愛吃火鍋麻辣鍋

ChikanDesu 01/05 09:08然後狂灌飲料 不要一直喝手搖的濃茶

ChikanDesu 01/05 09:09咖啡 滷肉飯五花肉少吃 如果對乳糖不

ChikanDesu 01/05 09:09耐就要徹底避免有乳糖的加工食品 我自

ChikanDesu 01/05 09:09己就是這樣日常好很多的 至於壓力導致

ChikanDesu 01/05 09:09的部分就沒辦法 轉念或多出去外面走走

ChikanDesu 01/05 09:09 我自己旅遊的時候完全不會拉 反而便

ChikanDesu 01/05 09:09秘 以前國中高中一天五便是常態

sharkimage 01/05 09:11遠離壓力源

ChikanDesu 01/05 09:11常常會有個循環是早上反胃不愛吃 中午

ChikanDesu 01/05 09:11爆吃又狂灌飲料 馬上就拉爆

samp05 01/05 09:22FODMAP

wwwson1256 01/05 09:26看中醫 超有用

ccucwc 01/05 09:30牛奶以外都會嗎？那你蠻嚴重的耶！@@

bloodyiris 01/05 09:58斷食5天

jads210244 01/05 10:53退休就好了

bbaad 01/05 10:55慢跑個一年

ce270651 01/05 12:19沒

showhere 01/05 12:22外食不要喝冰的、乳製品要戒

samnpc 01/05 12:41看醫生

after1 06/16 11:28我們看起來像是醫生嗎

joky2001 06/16 11:48精神科看自律神經失調。吃藥幾年有改善

joky2001 06/16 11:48不少。

joky2001 06/16 11:50妙利散我也有買來吃。

zzzzzzzzzzzy 06/16 12:46信義鄉農會梅精丸，不用謝我

SSSONIC 06/16 13:09以前在一家公司慢慢的有腸躁症狀 看了一

SSSONIC 06/16 13:09堆醫生都沒用 最後離職兩年就改善了 才

SSSONIC 06/16 13:10發現 精神衛生很重要