[問卦] 天氣熱跑步速度變慢正常嗎？

greensaru 04/12 14:48機體過熱

iPolo3 04/12 14:48跑三小 確診

love0504 04/12 14:49太快了吧

syntax123 04/12 14:50在這種天氣跑步算什麼肥宅

Riya520 04/12 14:50正常

RealGeforce 04/12 14:50很正常，18度上下然後陰涼的天氣你就

RealGeforce 04/12 14:50會跑得更快了

sdamel 04/12 14:51等颱風來再跑跑看

Edco 04/12 14:53正常 注意補充水分

NTUEESucks 04/12 14:53正常 氣溫影響非常大

hosen 04/12 14:53溫度高，散熱效率變差，代謝變慢，氧氣跟

hosen 04/12 14:54不上來

RealGeforce 04/12 14:54http://i.imgur.com/3mvMCK0.jpg

ef863756 04/12 14:55太熱我也受不了 水分一直補

ef863756 04/12 14:56所以太熱我都去健身房跑了 外面跑在自虐

aju0921 04/12 15:00哇靠 這樣你跑5公里喔 真是無聊爆了

eva19452002 04/12 15:03所以在零下路跑會破紀錄囉？

ef863756 04/12 15:035KM有再跑的算暖身吧 哪會多?

nat50601tw 04/12 15:05正常 太冷太熱都會

nat50601tw 04/12 15:06我最快4分半 但天熱天冷掉到5分多

SinShih 04/12 15:07我冬夏的12k均速差距大概有40s 4:5x-5:3x

yellowred200 04/12 15:09正常

guowei616 04/12 15:09有夠慢 我半馬的配速都比你快1分速

anoreader 04/12 15:12改成晨跑或夜跑吧 大夜班又跑中午

anoreader 04/12 15:12硬要跑記得買保險....

anoreader 04/12 15:14而且以練有氧來說 熱到心律壓不下來

anoreader 04/12 15:14就沒意義了

elvis30901 04/12 15:15正常，這個天氣菁英跑者都會掛

happyfunny 04/12 15:19正常啊，注意補水

Felix76116 04/12 15:25冬天都能跑比較快 久...夏天就變慢 短

ChenYenChou 04/12 15:29早洩

PPPGGG 04/12 15:34心率153 你這有運動習慣的阿

xhung 04/12 15:38不缺電 怎不開冷氣?

simpson083 04/12 15:43去買台跑步誘在家跑啦

Iponponman 04/12 16:03有跑就鼓勵了，勝過電腦前一堆阿宅

sunwill34243 04/12 16:11這天氣建議室內 不然就夜跑

luismars 04/12 16:50熱就練短的呀...200、400、800M

kele1206 04/12 19:29還是很猛啊 你以為我會這樣說嗎 會呀

RealGeforce 04/12 20:48http://i.imgur.com/2MNmJKn.jpg