Re: [問卦] 葉黃素是仙丹還是世紀大騙局？

很有效

不過我個人是覺得花青素比較有效

而且葉黃素是脂溶性的

但是花青素是水溶性的

藉由飲食補充的話吸收力有差

我之前睡覺時有過敏早上起床眼睛紅紅的

看眼科、點眼藥水點了一個月都沒用後來就不去看了

棉被、枕頭怎麼清潔也沒用後來根據建議喝葡萄汁

喝個三天眼睛就不痛了

後來有症狀我都直接去買葡萄汁來喝很快就好

我有朋友在谷歌上班

他們午餐不用錢隨便拿隨便吃

每個人一次都拿一盒櫻桃

對每天上班看電腦螢幕的真的很有感
※ 引述《yokann ( )》之銘言：
: https://imgur.com/KjtETDr
: (示意圖:Costco萊萃美葉黃素特價)
: 葉黃素是一種脂溶性類胡蘿蔔素，本身是一種抗氧化物，它和玉米黃素都是眼睛內視網膜: 黃斑部的重要成分，可抑制自由基，過濾藍光以減少對眼睛感光細胞的傷害，也可抑制與: 細胞發炎反應相關的傳遞鏈，減少活性氧化物質的生成，藉此調節免疫系統與發炎反應。: 但人體無法自行製造葉黃素，必須由飲食中攝取。
: 這些年來 葉黃素成了一種護眼產品
: 好像感覺吃了有保庇
: 但是坊間 醫界對葉黃素功效也是爭論不休
: https://imgur.com/GhVqByl
: 葉黃素究竟是救眼仙丹 還是世紀大騙局?
: 有沒有八卦?
: ps.肥宅吃了N年 沒有任何有感差異 so sad

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火龍果