[問卦] 葉黃素吃了真的有用嗎?
安安大家好,打給賀,胎嘎後,
如題,宅宅每天給電腦、手機看,
每天來八卦發發廢文再看看盤,
眼睛應該被宅宅操的不要不要的了,
其實一直有在吃含有葉黃素的綜合維生素
吃了也是快要兩年了,
(就跟這討厭的疫情一樣久)
網路上都說要吃半年以上才有效,
但怎麼我吃了那麼久都沒啥長進,
還是會眼睛乾澀,難道4我的問題嗎?!
認真問葉黃素吃了真的有效嗎?
有木有葉黃素的八卦?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.180.124 (臺灣)
※ PTT 網址
推
你覺得沒效就沒效囉 看人啦
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紅蘿蔔 番茄 玉米 超有用 還可以順便減肥
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紅蘿蔔玉米?那不就三色豆
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你黃斑部病變嗎?
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沒有 廣告只敢說葉黃素讓你眼睛晶亮
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水不喝夠,吃葉黃素有啥用
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誰知道晶亮是甚麼
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用電腦沒差吧
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葉黃素又不是針對乾眼= =
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長期看電腦手機,你沒瞎就算有效
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一小時要休息10分鐘啦
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對有用的人來說幾小時內就會感覺有差
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葉黃素只是一種營養素 不會有「有效」
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的感覺 除非你長期缺乏 但是現代飲食
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問爆哥
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要長期缺乏不太容易 所以覺得有效的
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都是自我感覺良好
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眼睛乾澀是因為尻太多槍 腎水不足
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長期吃
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「葉黃素有助保護眼睛免受氧化及高能
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量光線傷害」 這是他唯一的用途
噓
我吃PPLS感覺很有用
推
你確定葉黃素進到身體後還會是葉黃素?
推
先放下你的手機!!
推
加減還是有幫助啦
推
減緩吧? 補的來不及你缺乏的
推
先換別牌試試看 好的葉黃素一吃很有感
推
花青素(藍莓)對乾眼有用
噓
改吃枸杞比較快
推
我同事除了葉黃素,會定時熱敷眼睛欸!
→
而且她好像還會冷敷說醫生建議的!
推
沒用
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換個牌子再試兩年研究看看
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吃蛋就夠了
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葉黃素要高單位。沒有高單位當然沒用
推
當你有感覺的時候 已經黃斑部病變了
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乾眼不如吃魚油,結案
推
藍莓有感+1
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有用,不需吃盤子價屁屁欸漏死,一般葉黃
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素連吃六個月開始見效
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綜合濃度太低請吃單劑20mg
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→ kawazakiz2: 我朋友吃藍莓眼力好到看到過世的阿罵 59.124.84.31 11/29 13:04 推 TheAVKing: ˋ專業 223.137.254.114 11/29 13:06 推 drwei: 看到一半我還回去看作者是不是阿月紅茶冰 120.101.19.234 11/29 13:10 推 onetear: 專業 223.137.170.85 11/29 13:11 推 mynewid: 所以4個同意保護自己的眼睛 49.216.169.69 11/29 13:118
吃葉黃素其實只有保護眼睛的黃斑部 葉黃素的吃法確實是要一開始六個月天天吃 六個月之後才可以不用天天吃 為的是讓葉黃素在身體裡的濃度保持在一定的量 吃高劑量的葉黃素沒有每天吃34
買葉黃素產品之前,請先確認自己的需求到底是什麼,大概可以分為兩種,一種是50歲以 上單純的保養,為了預防老年容易有的黃斑部病變,另一種是50歲以下改善眼睛乾澀、眼 壓高的不適感,不過你說吃沒差別,不知道你都吃什麼類型的葉黃素? 先說第一種,單純想要預防黃斑部病變的,很多人買Iherb的其實也OK,看他時不時就來 個大特賣,以台灣人愛吃保健食品的尿性,一次買一堆來囤的大有人在,不過現在可能要
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[挑選] 葉黃素 明守對策、白蘭氏、三多、萊萃美★挑色/挑尺寸/挑款式:款式 ☆個人資料簡述:最近上班常須要做報告需要長時間盯電腦看報表跟PPT,回家娛樂耍廢 又會打電動追劇,眼睛常常乾澀不舒服,想要顧自己眼睛打算買葉黃素來吃 ★挑選需求:實際能夠保護眼睛黃斑部,可以改善眼睛乾澀緊繃的葉黃素 選手1號:明守對策28
[情報] Costco萊萃美綜合維生素特價 899如題 Costco Nature Made 萊萃美綜合維生素礦物質加葉黃素錠(食品) 300錠 線上特價899 店內85914
[問卦]為啥顧眼睛=葉黃素??如題 不知道從什麼時候開始 只要跟別人提到眼睛問題 每個人都會說什麼吃葉黃素 上網搜尋眼睛不舒服11
[疑問] 葉黃素推薦?請問大家有在吃葉黃素嗎? 最近因為我媽開始會用手機看NETFLIX後 追劇追到一個廢寢忘食的地步 有時候晚上還會不開燈看影片 我爸擔心我媽的眼睛會壞掉6
[討論] 葉黃素推薦?因為我時不時眼睛就會很乾很酸 也一直有在吃葉黃素,但感覺變化不大 之前是吃DHC、BHK’S, 朋友也曾揪我買直銷的葉黃素, 但直銷品牌不太敢吃 葉黃素真的品牌有夠多, 連眼藥水的牌子樂敦也出了葉黃素 每一個品牌成分毫克跟添加物也都不一樣6
[心得] 複方型葉黃素 明守對策食用心得上上個月就開始吃這款新的葉黃素 其實吃第一個月就覺得有效 只是體驗時間還不夠長所以沒發文 這產品是從藥局那邊知道的 我還有特別拿去問藥師 我原本是都有在吃DHC的葉黃素 沒有什麼複方 經過藥師介紹才知道5
[心得] 葉黃素(白蘭氏、明守對策、大研、萊萃美)我自己算是高度用眼的人,平常用3C產品用得很兇,有點眼睛疾病 為了要好好顧好自己和家人的眼睛健康,開始吃了不少葉黃素,有些有效果, 有些就很普通 尤其最近又疫情延燒,窩在家裡追劇用眼就更兇了。 所以跟大家分享四款我吃過的葉黃素心得
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