[問卦] 伏地挺身做到一個角度以後手手痛
最近
伏地挺身
手臂灣下去
右手臂
彎道一個角度以後
手肘內側的地方會痛痛
但也不是不能做
就是不舒服
這什麼情形？
中醫針灸效果也不大 多休息有在慢慢變好
卦？
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家有惡犬
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.129.74 (臺灣)
※ PTT 網址
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試過兩個角度嗎？
噓
壞了 50收
噓
去問物理治療師喇煩不煩
推
姿勢錯誤？
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猴痘
→
不要弄到那個角度啊 奇怪欸你
推
壞掉了
→
一個不夠試試三個
推
為啥要疊字..
推
學一拳做到肩膀啪滋響還繼續
→
貓貓拆手手對不對?
噓
沒人在乎滾
推
高爾夫球肘or網球肘 自己挑一個
噓
手肘卡到陰 拿八卦鏡照照
→
做半身就好 不然找人教你用啞鈴
→
正確姿勢/O\ 錯誤姿勢—O—
推
看推拿診所，可能患側的骨頭位置跑
→
掉
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