[問卦] 健身是不是要練一輩子啊？
健身好像只要停下來，
肌肉量就會掉，
這樣健身是不是要練一輩子啊？
不然停下來不就前功盡棄了嗎？
有沒有健身的八卦呢？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.126.110 (臺灣)
※ PTT 網址
推
小心練太壯
噓
有癮的話 自然會一直健身 嗯 大概啦==
推
...遙想當年 哥也是有六塊腹肌的
推
五樓老二包莖一輩子
噓
是==
→
刪文謝謝
推
這是一條不歸路
推
應該說運動就是一輩子的事
→
會員費繳一輩子
推
最困難的部份就是維持。
推
肌肉一個禮拜沒練，是不是就恢復原狀？
噓
下一篇 讀書是不是要讀一輩子
→
下一篇 吃飯
推
別練太壯就不用怕一輩子
→
體態反映的是你的生活方式 不是重訓了幾
→
百次
推
嗯哼～會成為一種生活習慣 就跟刷牙一
推
下一篇 讀書讀得太聰明怎麼辦
92
[問卦] 現在買房是不是一輩子就得當奴隸了2021年台灣薪資中位數50.1萬， 但現在全台很多地方隨便一坪都喊到40萬以上 買個權狀40坪 公設比35%的社區大樓一戶 加上一個車位200萬 零零總總手續費加起來，一間房子都將近2000萬![[問卦] 現在買房是不是一輩子就得當奴隸了](https://i.imgur.com/ZDlQO9Jb.jpg "[問卦] 現在買房是不是一輩子就得當奴隸了")
83
[問卦] 難道過去反對就要反一輩子 怎反駁剛剛跟跟學長討論公投的時候 講到對方支持的那方這幾年一直打臉過去的自己 學長沈默了一陣子回我說 ’阿這樣不就過去反對就要反一輩子‘ 小弟頓時語塞不知如何反駁![[問卦] 難道過去反對就要反一輩子 怎反駁](https://i.imgur.com/zOp4ypDb.jpg "[問卦] 難道過去反對就要反一輩子 怎反駁")
74
[問卦] 不敢欠錢的一輩子魯，是真的嗎？本魯膽子小，也沒野心 不敢貸款自己做老闆 不敢貸款買房 不敢貸款買車 最近跟國中同學聊天我説我沒欠任何錢![[問卦] 不敢欠錢的一輩子魯，是真的嗎？](https://img.youtube.com/vi/GaK9MtearkQ/mqdefault.jpg "[問卦] 不敢欠錢的一輩子魯，是真的嗎？")
58
[問卦] 沙鹿朋友一輩子住沙鹿 卻拿到美國碩士我有一個朋友 住在台中海線沙鹿 人很好 海派海派 親切和藹![[問卦] 沙鹿朋友一輩子住沙鹿 卻拿到美國碩士](https://i.imgur.com/xF2wLBub.jpg "[問卦] 沙鹿朋友一輩子住沙鹿 卻拿到美國碩士")
40
Re: [閒聊] 健身房看妹被嗆影片健身到現在也一年多了 我覺得是這樣啦 以前剛到健身房時都會先看一下今天有沒有比較正的妹 看哪個妹身材好，穿的少 香汗淋漓香香的，下輩子我要投胎成為她現在那張臥推椅，啊啊….![Re: [閒聊] 健身房看妹被嗆影片](https://i.imgur.com/qhtK99eb.jpg "Re: [閒聊] 健身房看妹被嗆影片")
20
[討論] 減一輩子肥都減不下來我每天吃五顆水煮蛋，和大量蘋果，餓時吃蒟蒻，狂喝無糖綠茶，家裡每天用30分鐘 攀岩機(洛克馬 Maxi Climber攀爬機 - 秒殺百萬台歐美時尚健身機)，但還是瘦不下來 不然就是瘦下來，又復胖.... 誰可以救救我>"< --![[討論] 減一輩子肥都減不下來](https://img.youtube.com/vi/Y3sdaErKc5Y/mqdefault.jpg "[討論] 減一輩子肥都減不下來")
34
[問題] 有沒有「一輩子一場夢」的作品？RE從零開始異世界生活啊 就是死一次後就歸零從來 彷彿剛剛過的人生跟一場夢一樣 不然就是人臨終前回顧自己的一生像是夢一樣精彩 自來也臨死前的跑馬燈跟三代目臨死前的片段閃過亦是如此 那還有沒有關於死了就從來、人臨終前的回顧這類「一輩子一場夢」的作品？![[問題] 有沒有「一輩子一場夢」的作品？](https://i.imgur.com/NgQfieXb.png "[問題] 有沒有「一輩子一場夢」的作品？")
8
[問卦] 在台灣口罩是不是要戴一輩子了？如題 台灣已經強制戴口罩戴一年了 啊現在也是一天確診上萬 目前全世界 各個國家確診數也上幾千幾千在增加X
[問卦] 我就是愛肛交 別叫我停下來如題 之前跟朋友說我常常肛交 每天都在肛 Cd時間大概2分鐘吧 結果他叫我停下來1X
[問卦] 亂虛的一輩子單身聽說啊 在耶誕節亂虛的會一輩子單身蛤 不只一輩子單身 搭個捷運都會被告性騷擾蛤 你各位不要以身試法蛤 有沒有亂需的一輩子單身的八卦蛤 --
67
Re: [新聞] 拿希特勒、納粹影射賴清德！德國外媒：![Re: [新聞] 拿希特勒、納粹影射賴清德！德國外媒：](https://i.imgur.com/AclQ2bQb.jpeg "Re: [新聞] 拿希特勒、納粹影射賴清德！德國外媒：")
爆
Re: [問卦] 25歲長5顆大腸瘜肉484很扯54
[問卦] 范琪斐是不是已經開始後悔了65
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中![Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中](https://i.imgur.com/tKsJVaUb.jpeg "Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中")
52
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中![Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中](https://i.imgur.com/KAybN8hb.jpeg "Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中")
48
[問卦] 台裔波士頓女市長：偷竊搶劫不該入罪。![[問卦] 台裔波士頓女市長：偷竊搶劫不該入罪。](https://i.ytimg.com/vi/H86VuHzdkog/maxresdefault.jpg "[問卦] 台裔波士頓女市長：偷竊搶劫不該入罪。")
爆
Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中![Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中](https://i.imgur.com/LJkTkIFb.jpeg "Re: [問卦] 范姊研究員Threads暴走中")
37
[問卦] 不讓陸資入股 台灣IC業2025將消失的八卦![[問卦] 不讓陸資入股 台灣IC業2025將消失的八卦](https://i.imgur.com/uUmxkCpb.jpeg "[問卦] 不讓陸資入股 台灣IC業2025將消失的八卦")
34
[問卦] 高鐵商務艙闖入未購票者處理方式![[問卦] 高鐵商務艙闖入未購票者處理方式](https://i.imgur.com/O3K2axAb.jpeg "[問卦] 高鐵商務艙闖入未購票者處理方式")
爆
[問卦]副站長發文拿槍指著大家 是什麼意思？![[問卦]副站長發文拿槍指著大家 是什麼意思？](https://i.imgur.com/On2CmiOb.jpeg "[問卦]副站長發文拿槍指著大家 是什麼意思？")
37
[問卦] 如果八仙重新開幕 還會去嗎32
[問卦] 今年股票賺了400萬要買什麼車？![[問卦] 今年股票賺了400萬要買什麼車？](https://i.imgur.com/0cZNvFjb.jpeg "[問卦] 今年股票賺了400萬要買什麼車？")
爆
[問卦] 猜猜新竹市這一碗多少錢？![[問卦] 猜猜新竹市這一碗多少錢？](https://i.imgur.com/oNOT9rDb.jpeg "[問卦] 猜猜新竹市這一碗多少錢？")
30
[問卦] 冴羽獠有哪個完美的人選可以演真人版?29
[問卦] 大谷 和 車銀優 你來生更想當誰?![[問卦] 大谷 和 車銀優 你來生更想當誰?](https://i.imgur.com/o5vYh65b.jpeg "[問卦] 大谷 和 車銀優 你來生更想當誰?")
26
[問卦] 范琪斐是藍是綠是白= =![[問卦] 范琪斐是藍是綠是白= =](https://i.imgur.com/RFWPyfPb.jpeg "[問卦] 范琪斐是藍是綠是白= =")
25
[問卦] 郭台銘跟黃仁勳的故事誰比較勵志？23
[問卦] 北辰天狼刃是最中二武器名嗎？24
[問卦] 沒人發現要壞才過得好嗎?![[問卦] 沒人發現要壞才過得好嗎?](https://i.imgur.com/JGDYKZMb.png "[問卦] 沒人發現要壞才過得好嗎?")
22
[問卦] 愛之味甜辣醬你真的喜歡嗎22
[問卦] 現在買台積電會太晚嗎？34
[問卦] 台鐵和郵局那個會先賺錢?16
[問卦] 一粒在拍照時候 後面啦啦隊在想什麼?![[問卦] 一粒在拍照時候 後面啦啦隊在想什麼?](https://i.imgur.com/qmEGz77b.gif "[問卦] 一粒在拍照時候 後面啦啦隊在想什麼?")
18
[問卦] 如果沒台灣科技業,全世界會倒退20年嗎38
[問卦] 魔物獵人除了太刀還有啥好玩的嗎![[問卦] 魔物獵人除了太刀還有啥好玩的嗎](https://i.imgur.com/qi0vZHrb.gif "[問卦] 魔物獵人除了太刀還有啥好玩的嗎")
16
[問卦] 公務人員的考績打法是逼25%的人擺爛嗎?19
[問卦] 進擊的巨人 和 咒迴戰術 哪個比較值得看?18
[問卦] 英語是不是不太細節18
[問卦] 沒人發現台灣都沒什麼企業開水上樂園嗎！58
[問卦] 高普考不香了?![[問卦] 高普考不香了?](https://i.imgur.com/tZNXNR8b.jpeg "[問卦] 高普考不香了?")
![[問卦] 范琪斐是不是已經開始後悔了](https://i.imgur.com/XSgK4v4b.jpeg114.137.196.121 "[問卦] 范琪斐是不是已經開始後悔了")