PTT推薦

[問卦] 168可以吃麥當勞嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 168可以吃麥當勞嗎?作者
iou861007
(中壢金城武)
時間推噓 7 推:8 噓:1 →:21

如題

我今天開始了168斷食!

自從開始工作後體重越來越高了

我覺得不行,要開始減肥了

但是今天禮拜日,放假

晚上吃個麥當勞不過分吧?

也在8小時裡面啊

如果不行明天再開始168好了

今天先不算


感五八卦

https://i.imgur.com/59mz5nU.jpg

圖https://i.imgur.com/59mz5nU.jpg?e=1666769661&s=u4_NTOCN9ymSrKehmL9IQQ, 168可以吃麥當勞嗎?


--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.1.6 (臺灣)
PTT 網址

tyrande 09/18 22:26我覺得麥 吃不飽 今天買210元

a3221715 09/18 22:26可以阿 熱量赤字+斷食

GGrunrundela 09/18 22:26就控制好一天熱量我覺得可以

kyotaoyuan 09/18 22:26麥當勞變很貴

maple0603 09/18 22:26下禮拜五在開始

xiangming 09/18 22:26二十塊雞+生菜

em4 09/18 22:26吃麥當勞真的會瘦 丹丹就熱量太可怕了 無糖

diabolica 09/18 22:26風真168

tyrande 09/18 22:26大麥克+大可+大薯+辣味雞 = 210

em4 09/18 22:26飲料都沒有

我喝了一杯可樂也可以嗎!?

ymx3xc 09/18 22:26可以的

a3221715 09/18 22:26熱量赤字 想吃炸的都可以阿

smallgigi 09/18 22:27看成身高

a3221715 09/18 22:27主要是健康考量而已

TexasFlood 09/18 22:27可以,但你血糖會飆很容易破功

※ 編輯: iou861007 (111.251.1.6 臺灣), 09/18/2022 22:27:25

TexasFlood 09/18 22:27要斷食成功就要控制血糖

WowProctor 09/18 22:27要搭配運動會更快 *

kyotaoyuan 09/18 22:28吃完多尻幾次減肥就好了

koromo1991 09/18 22:28可以吧 麥當勞不算 可以在16裡吃

luvbxw 09/18 22:30可以,但只能吃肉,有加中薯,上次吃隔天

luvbxw 09/18 22:30還瘦0.7kg

SEEDA 09/18 22:30吃16小時到底哪裡斷食了

ymx3xc 09/18 22:31吃16小時 斷8小時

SEEDA 09/18 22:34對耶 還有斷8小時 難怪能瘦

diabolica 09/18 22:37吃16小雞排珍奶 睡8小時

sss870192 09/18 22:38不吃飽怎麼有力氣斷食==

chivalry70 09/18 22:51每天都當成欺騙日過的概念

zx7957 09/18 23:09吃漢堡王啦 韓式泡菜雙牛堡吃起來很爽 份

zx7957 09/18 23:09量比較能撐到16小

starwillow 09/18 23:33可以啊吃1+1