[問卦] 一天吃一餐的人
現在文明病一堆
也一堆神奇的減肥法
什麼168 231 斷食
啊還有人一天只吃一餐
這也太神了吧
這一些一天只吃一餐的人是都不會餓嗎
還是說就那一餐吃到爽啊
這樣身體真的會好嗎?
有沒有八掛阿
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※ PTT留言評論
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噓
認真覺得真的很厲害
推
一天吃一餐 一次吃六個小時
推
幹 我168 2個多月了 真的有瘦
推
零食算餐嗎?
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五樓一天被肛一次
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我今天也只吃一餐 可是我又吃蛋糕跟芒果
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一天沒吃六餐真的撐不住
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奶酪 三點到到現在肚子還好撐
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蛋糕有點大 小七的春上蛋糕杯 好好吃哦~
噓
我是嘴巴在168 嘴上說說的那種
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我就一天一餐隨便吃啤酒500ml*3-4
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178/70
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感覺可以試看看一天只吃一餐 但這
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樣你們吃一餐都吃啥啊
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久了身體就習慣了
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只是會變瘦
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我真的只吃一餐
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一天一餐 身體習慣餓的感覺就不會覺得
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那麼餓了 維持在微餓但可接受的範圍
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以後就2~3天一餐了 因為沒錢了QQ
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胃不好的別嘗試
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一天吃2餐,飲料不算是可以吧
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一星期吃一餐 最健康
推
關鍵在"忙",坐在那閒閒沒事的反而很想吃
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到一個階段就不太會再瘦了,除非嚴格健身
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沒慾望了
43
[問卦] 一天只吃一餐會瘦嗎?各位好 各位早安 小魯最近審視自己的用餐份量,發現太多了 而且很多時候不是肚子餓才吃 是因為時間到就吃 就想請問在不讓自己餓到的情況下一天吃一餐,這樣會瘦嗎? 有人試過嗎?感謝:)40
[心得] 204斷食 OMAD(一天一餐心得)這邊是fitness 所以我不想把斷食變成為重點 我只是想分享一下兩年多來168後轉204 (其實204 222 231我都可以)的心得 1. 我會偶爾做水斷食33
[問卦] 一天吃一餐會怎樣嗎?如題 之前是62~63公斤 後來實行168減肥法 但有時候晚上才吃 很多時候只吃一餐31
[問卦] 一天吃一餐會怎樣?我發現早上不餓的狀態可以延續很久 如果喝一杯咖啡則可以撐更久 到了中餐的時候應該要吃飯了 其實這時候常常還沒有真的餓 只是時間到了逼自己吃東西而已29
[問卦] 一週只吃一餐會死很快嗎我認識有個女生 去年大概快80公斤 後來她說想減肥 跑去重訓 加上她看到文獻說人一週可以只吃一餐所以執行16
[問卦] 一天只吃一餐會怎樣?欸欸肥宅 小妹我台大IU 最近心情沒有很好 常常一天只吃一餐欸 會怎樣9
[問卦] 一天一餐的話會變瘦嗎?感覺膝蓋越來越沒力 代表不減重不行 不然高血壓癌症都會來 想嘗試一天只吃一餐 早餐中餐就喝奶茶就好 晚上就隨便吃 吃到爽 這樣的話就想說要吃什麼了 所以有沒有人一天只吃一餐 減肥的 --2
[問卦] 一天只吃一餐會有糖尿病嗎?如果想減肥 一天只吃一餐 請問這樣會得糖尿病嗎? 我164 80 我喜歡的女生158 95 她也沒打算減重7
[問卦] 其實一天吃一餐就夠了肥仔以前一天三餐 但發現其實一天一餐更健康 更省時間 今天中午去吃新馬辣火鍋 中午吃到10分飽6
[問卦] 一天一餐算健康嗎?大家下午好 瘦宅我已經習慣好久年 一天都只吃一餐 但是回去老家的時候 中午家人就煮了一堆菜
爆
[爆卦] 下班了爆
[爆卦] 那個...立法院真的很多人啦爆
[問卦] 朋友:今天是修選罷法爆
Re: [新聞] 立法院抗議現場 漂浪島嶼:現場演講爆
Re: [問卦] 我看不太懂人潮,有懶人包嗎???爆
[爆卦] 立法院外超過三萬人啦!!!爆
[問卦] 請問一下立法院外面的人的作用是?爆
Re: [爆卦] 下班了爆
[爆卦] 被騙了8位數台幣爆
[問卦] 你各位敢追社運妹嗎69
[爆卦] 釋字585號:立院有調查權。法盲苗?89
[問卦] 低能卡為啥素質突然上升爆
[爆卦] 立院人數58
[問卦]其實我根本就不討厭民進黨?爆
[問卦] 怎麼民主突然就死了?64
Re: [新聞] 指藐視國會罪「霸王條款人人有獎」 林俊74
[問卦] 覺青悲憤:ig朋友關心這事不到1%?爆
Re: [爆卦] 立法院外超過三萬人啦!!!68
[問卦] 今天立法院外面根本側翼現形記吧?65
[爆卦] 噗浪技術部表態了67
Re: [新聞] 「時代力量造就巨獸黃國昌」 王婉諭嘆:67
[問卦] 高端和雲豹是不是要交資料了?73
[問卦] 學生在立院外抗議難道不擔心明天早八嗎?44
[問卦] 統神:搭捷運都是比較窮的人62
[問卦] 有沒有再不衝 就要結束了的八卦?53
Re: [爆卦] 釋字535號:立院有調查權。法盲苗?57
[問卦] 搞啥阿 衝了沒阿???也拖戲拖太久了吧50
[問卦] 操你媽的 明天怎麼去外交部辦護照啊49
Re: [爆卦] 那個...立法院真的很多人啦爆
[問卦] 這個叫學運???