Re: [討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3
大娜娜這個反串有點太離譜了，最近玩上癮了？
※ 引述《Bignana (封鱗非冕欲星移)》之銘言：
: 我家保健食品都是用館長的，
五個字：沒圖沒真相
你用館長的保健食品，先貼圖出來啊。
我先貼。
https://i.imgur.com/nxpv6M6.jpg
深田詠美品牌的蛋白粉 (主成分不是乳清蛋白，台灣人常把蛋白粉跟乳清搞混了)
https://i.imgur.com/Yzs2Fxi.jpg
其實用英文用日文都不會誤解。
Proteinプロテイン是蛋白粉，但偏偏在台灣一般會講「乳清」，
乳清蛋白whey protein是蛋白粉的一種，消化快，但不等於全部的蛋白粉啊。
就算是健身者每天要攝取體重1.5倍~2倍克數的蛋白質(70kg的人要105~140g)，
也是蛋白質而不是只能喝乳清蛋白。
但中文翻譯跟口語上約定俗成常常讓台灣人「眼裡只有乳清，而忽略了其他蛋白粉」。
: 台南沒有成吉，不然我也會去辦會員。
這句應該是事實，我指的是沒辦會員。
政黑點：
716流行不如預期，柯文哲自己都切割了，接下來偏激柯粉要切割館長了吧？
有40字又有政黑點，可以了吧。
--
我都喝膠原蛋白
所以T董有要切割最頂的阿館嗎QQ
一直以為是一樣的欸
沒在健身QQ
膠原蛋白好像很難被吸收？
不緊張之後就會開始反串了 716真的刺激
真假 可是不是對關節跟皮膚比較好?
我從來沒買過館長的東西所以沒得切割
對關節好的維骨力是葡萄糖胺吧？
那柯文哲也沒買過館長的東西(大概) 表示
乳清只是蛋白的一種，因為吸收快，所
一開始就不熟啊 這樣也不必切了吧
以健身者很愛。但一般人其實不一定需
要吸收快這個特點啊，重點是整天份量
我健身後肉有吃得比平常多
然後零食 甜飲 幾乎完全戒掉了
另一個原因是乳清是做乳酪不要的廢物
(←在過去)，相對來說取得便宜吧。
深田身材真的讚
體重1.5倍？哇，幾十公斤蛋白質，
一般是講公斤換公克數
好正
對啦是克數的公斤數1.5倍到2倍
深田不要脫的時候其實最正
不是八 這泥服用時不會聯想到勇美臉上
1坨1坨白白的蛋白嗎
小常識：其實白白的裡面幾乎沒有蛋白質喔 「果糖」的成分比較高。蛋白質低到不行， 不要以為跟豆漿牛奶類似的顏色就有一樣的成分啊。
市面上的whey protein 有分明顯好壞嗎
盤...
比如說單勺中哪家的蛋白質含量明顯最高
好壞其實不是看蛋白質含量而已。 乳清蛋白(WHEY PROTEIN, ホエイプロテイン)也有再細分種類，WPC或是WPI。 WPI在中文翻成分離乳清，是指去掉更多乳糖成分的，這種比較好，但也比較貴。 再往上還有更貴的WPH，但WPH在每公克蛋白質含量上比WPI低，可是更好吸收。 以ON的WPC, WPI跟WPH來看。 WPC: 32g內含24g蛋白質(75%) WPI: 38g內含30g蛋白質 (79%) WPH: 41g內含30g蛋白質 (73%) 明明比例最低的是WPH，但WPH賣最貴，而且貴很多..... 所以用比例來看好壞是會有問題的，但一知半解的人常常會犯這個錯。 我自己是比較偏向使用WPI，價格跟品質能兼顧，WPC現在全面漲價後便宜優勢小很多。
※ 編輯: TheoEpstein (36.226.168.149 臺灣), 07/19/2023 11:48:45了解 謝謝解釋～
昨天買了某醫生代言的素蛋白，很高興有醫生
終於看到素食者的蛋白需求了哈哈
等等，選大豆蛋白不就好了？
平常吃的東西太單一（我就懶XD），所以一直
在尋求一次解決需求的產品
假奶的你也敢喝
有人說分離乳清喝起來像洨是真的嗎？
每一家口感不同，ON的金牌分離還好，
但ON在好市多賣的一般分離乳清很像加
水稀釋的無糖豆漿。
爆
首Po如題 館長昨天直播除了痛罵民進黨國家機器外，還很委屈的苦訴說他這一個月為了辦好遊行， 結果業績只剩1/3 健身房經營也很慘淡，所以接下來要開始做正事了，希望大家多多捧場 ，新北台中高雄的柯粉也能去健身房支持阿館。![[討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3](https://scontent.fmaa10-1.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/361662446_1319317202347873_7061438229712114144_n.jpg?stp=dst-jpg_s1000x1200&_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=efd48c&_nc_ohc=vQVPtw2mvOoAX8b3h9u&_nc_ht=scontent.fmaa10-1.fna&oh=00_AfDjfV4JIKg3yAcqDxtPDvrgUjFJtM70Uy225XdzGUnglA&oe=64BF92C2 "[討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3")
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政黑大家常說柯粉跟韓粉一樣，除了在酸也是在勸世啦。 館長混過黑道、全身刺青、在直播幹幹叫，這種咖出來喊司法正義有人會信嗎？保守派家 長會覺得這種人講的話有道理嗎？客群就單身男子，有普通女性會看館長跟聽館長講屁話 嗎？ 然後館長真的有什麼核心價值觀嗎？比較像是風向哪邊吹就往哪邊倒，目的不就很明顯，![Re: [討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3](https://img.youtube.com/vi/OdhAdz4ezD0/mqdefault.jpg "Re: [討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3")
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都不知道館長說這話是真是假 因為我沒看過他拿出報表給大家檢視過 但倒是有說過 要來岔賭 你找個律師大家來算11
我實在是不懂到底哪個蠢蛋教他做生意這樣做的, 每次臭幹某一群,那一群就絕對不會再跟他交易,由其是政治議題, 他以為隨民調搖擺就可以一直收割? 現在又一直哭么不賺錢, 我最近健身房快續約了,一直覺得他討人厭想換一間,1
原來還有1/3 以前會看館長直播的時候一堆館粉都花幾十萬買他的貼牌商品 還以為他是佛心商人 後來看TOYZ開直播一個一個踢爆他貼牌商品還賣貴 貼牌加價賣就算還抹黑同種類的同行商品1
不懂綠共有什麼好罵的 正正當當做生意 還要籌備公民運動 被綠共說是割韭菜？ 我家保健食品都是用館長的， 台南沒有成吉，不然我也會去辦會員。![Re: [討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3](https://i.imgur.com/veomQn1b.jpg "Re: [討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3")
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有沒有正正當當我是不知道啦，但罵他也跟716無關，他昨天要是不公審，他就是唯一一個 全身而退的主辦方。 : 被綠共說是割韭菜？ 割韭菜是椅子說的。 : 我家保健食品都是用館長的，3
不是 電商本來就都是年輕女性在買的 但是館粉太特別了 男女比大概是 9：1 柯粉柯布林則是 8：1
爆
Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160大家好，這裡是反雞精大師， 由於上篇經常有人提及， 雞精吸收快、誰在外面吃雞蛋的論點， 這篇來教大家如何選擇雞精的替代品， 一樣吸收快、營養更豐富、價格更便宜!![Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160](https://i.imgur.com/nT8aBCTb.jpg "Re: [情報] 好市多石安牧場滴雞精一盒折160")
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[閒聊] 濃縮乳清蛋白含量及價格分享前幾天在倒蛋白粉的時候突然被家人冷冷的說 「看你高蛋白喝那麼久也沒比較壯，不如買一支iPhone送我」 害我舀蛋白粉的手瞬間凍結加背上中好幾支箭... 於是有了想計算乳清蛋白價格的想法 直到今天比較閒才把他整理出來![[閒聊] 濃縮乳清蛋白含量及價格分享](https://i.imgur.com/uL3Y33Bb.jpg "[閒聊] 濃縮乳清蛋白含量及價格分享")
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[討論] 蛋白質含量標示是否正確的問題前幾天聽館長直播 國內某大牌新出的水解乳清 成分是濃縮 分離 水解 還有大豆蛋白 並不完全是水解 這家去年館長好像就有爆過料![[討論] 蛋白質含量標示是否正確的問題](https://img.youtube.com/vi/dwMvUMKtk7Q/mqdefault.jpg "[討論] 蛋白質含量標示是否正確的問題")
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[問題] 小小郭的豌豆蛋白粉如題 最近看小小郭的頻道 他一直怨嘆自己的蛋白粉賣不掉 好東西都沒人買 我去看了商場12
[閒聊] 有人試過米蛋白粉嗎小弟我目前喝乳清 除了價格偏高之外 主要是本身有點乳糖不耐症， 有時候消化狀況不好就容易拉 也會有爆痘跟排氣很臭的問題（小聲 之前試過大豆分離蛋白10
[問題] 因口服A酸對乳清過敏&改喝植物性的疑慮開始健身至今約一年半 大概前半年多都有在喝乳清蛋白粉 之後因為一直以來的痘痘問題嚴重 而去皮膚科拿了口服A酸 也停喝乳清蛋白 後來痘痘問題好了 喝牛奶 優格或其他乳製品也沒有任何不良反應 所以決定繼續喝之前喝剩的乳清蛋白 卻開始會有過敏反應2
[閒聊] 高蛋白粉這幾年高蛋白粉 因為健身熱開始大賣 出了超級多口味 要蓋住那腥味 喝過巧克力/抹茶 直到木瓜牛奶口味 第一次感覺到真的好喝 就像很淡的木瓜牛奶 上網查了一下3
Re: [問卦] 現在全聯還是買不到雞蛋？大家吃雞蛋應該都是為了蛋白質 不過算一下 1. 雞蛋一顆七元,7g蛋白質 ,1g蛋白質/元 2. 紅牛蛋白粉 3KG蝦皮賣1800元，100G有80g蛋白質, 30*80/1800=1.33g蛋白質/元 差33％4
[贈送] 乳清蛋白手邊有大概2kg的myprotein乳清蛋白粉， BBF日期到2020/10或2020/11 我個人是不管BBF日期的， 如果還有在關心蛋白質攝取量的話會繼續喝， 不過因為現在沒在重訓，又不喜歡代糖味，2
Re: [問卦] 有/沒有喝乳清，身體狀況會差很多嗎首先要知道任何東西吃過頭都是不好的 蛋白質也是一樣 一般人日常飲食的話 蛋白質的攝取量應該算是足夠的 但如果是有在重訓的人![Re: [問卦] 有/沒有喝乳清，身體狀況會差很多嗎](https://i.imgur.com/moUUFGjb.gif "Re: [問卦] 有/沒有喝乳清，身體狀況會差很多嗎")
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