Re: [討論] 何立安的月跑量，有200公里！

何力安早期的論點大概是這樣：

如果想健健康康長命百歲，
你一定要做大重量訓練。

以健健康康長命百歲為目標，
其他運動都有不足，
而且效益可以被大重量訓練取代。

如果你智商正常，
看得出何力安論點的荒謬之處，
當然不會買單。

就好像正常人想大學畢業，
目標是讓自己每一科都超過60分，
對吧？

但你的大學國文教授卻告訴你，
國文最重要了，
國文是一切學科的基礎，
只要你國文成績有300萬分，
平均下來就一定能畢業，
唸其他科效益太低了，
單科考再高分也沒辦法畢業，
總之你想畢業就是全力唸國文，
考到300萬分以上，
心態穩定，腦袋發力！

當然你可以不認同，
說我在黑以前的何力安，
但很抱歉，
我當時接受到的訊息就是如此。

而且我必須告訴你，
對於何力安，
我絕對不是看了3分鐘的影片，
就在那邊斷章取義。

相反地，
何力安一直都是我的偶像，
我很佩服他的話術和商業頭腦，
所以花了很多時間和精力研究他，
因此很清楚他論點的荒謬，
但也很佩服他販賣焦慮的精妙。

但我也不諱言，
何力安目前確實是在轉型，
慢慢把荒謬的論點修正，
變成比較貼近現實。

但他會這麼做也很合理，
畢竟最好騙的韭菜都割完了，
想要進一步擴大自己的事業版圖，
當然要想辦法招收智商正常的客群。

※ 引述《LEDG (雪)》之銘言
: 何立安在臉書秀出12月的月跑量
: 跑25天，每次8公里，合計200公里
: 而且
: 他昨天，用6分速，跑了21k
: 去年11月還去跑美津濃，接力賽，他跑5.6k
: 大家會不會覺得
: 何立安改變好多喔
: 去年開始做大量的有氧
: 肌力、有氧，雙棲
: 真心佩服

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