Re: [問題] 台中買微轟菌設備管道與推薦?
有答案就勇敢去做吧!
其實轟菌這件事,空間加預算加上未來會不會移動都會是考量範圍!
如果之後你都不會搬家,直接上奧槓甚至史密斯自由框
如果有可能回健身房,基本的啞鈴凳加組合式可調式的啞鈴就很夠練了!
其它的就你錢花下去東西拿到看到問題再修正,看是二手換掉或再補強
絕對沒有完美的HG,只有適合自己的!
※ 引述《Wingedlion (巴比倫)》之銘言:
: 板上諸巨肌先進大家好
: 因為最近共匪瘟疫確診例一直增加
: 居住地病例排全國第3,居家隔離沒強制力又一直看到偷跑仔
: 抓到都是事後了(前幾天台中33例);也難保沒黑數
: 去人多的地方心裡會起毛球
: 所以想買些放家裡
: 居住地是台中市
: 目前看上這個
: https://is.gd/n41vUq
: 有的評價說零件收到會尻傷什麼的,如果要換頗煩
: 所以希望能找到近一點的供應商確保運送品質
: 另外也想請問同樣形式的設備有沒有其它的品牌廠商推薦?
: 需求大概是引體向上+雙槓撐體+仰臥板+可以放小W槓
: 房間小QQ G系列看來是沒希望
: 感謝各位m(_ _)m
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.142.158 (臺灣)
※ PTT 網址
推
看到最大的問題就是房子了XD
推
先買房再買菌
→
組深蹲架 比健身還累
推
home gym的門檻就是"home"啊XD
推
香港的朋友聽到我拿小房間弄轟菌以為我是有錢人,因
→
為他一家五口住在10坪的房子內
推
不過他做水電一個月薪水大概就8萬超過
推
感謝建議,我改從啞鈴凳開始買好了...謝謝!
70
[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎是這樣的,小弟剛參加健身房快滿一年了,萌生了自己在家組轟菌的想法,認為長期下來 既可以省時間又可以省花費 健身房一年差不多12000 家裡有3個人會去健身房 3人的一年花費就是3600049
[心得] 可調式啞鈴整理各位巨巨大家好,因為中國肺炎疫情怕爆不敢去健身房,想買可調式啞鈴在家裡加減練, 但可調式啞鈴的情報文真的超級難查== 網路上一堆業配文,又懶得看一堆網紅的開箱影片,稍微整理一下心得給跟我一樣的小菜 雞參考。 1. 槓鈴/啞鈴組 組合式啞鈴38
[閒聊] 好羨慕阿 金鐘國的轟菌看著他家裡弄一套這樣的設備 也好想要 感覺也跟金鐘國一樣可以練到笑出來 ??23
[問題] 收到的啞鈴這樣是正常的嗎前幾天在 momo 購物網買了啞鈴, 應該算滿便宜的 5 公斤一支五百多 送來的包裝雷雷的已經有不好的預感,結果拆開商品長這樣11
[閒聊]來實驗高反復次數相同訓練量對肌肥大的影響吧標題我是想下:大家一起來實驗中、高反復次數達成相同訓練量對肌肥大效果吧 訓練量與肌肥大息息相關(我對訓練量的理解來自ACE私人教練手冊第五版第十章頁337以 下,以及版上神人翻譯的文章,如有錯誤歡迎指正),計算方法有:組數×反復次數,或 負重×組數×反復次數。但是目前似乎較多人用後者,以下也用後者舉例。 疫情目前看起來短時間內健身房再開機會不大,但是在家弄轟菌總是有侷限,尤其啞鈴槓10
[問題] 巧拼 vs 握推椅?前半年因為換工作剛回國 又在準備搬家的事情 沒簽健身房只在家拉拉單槓 最近安定下來想要買一些極簡設備在家練 預計買可調式啞鈴,之前大概單手平板握推25kg9
[討論] 啞鈴握把套買的是組合式啞鈴 也有加買一些槓片 大概可以組到一支四十公斤 以前因為都跑健身房 用的是健身房那種中間比較粗或是有包類似泡綿還是什麼的握把的所以手比較舒服2
Re: [討論] 各位巨巨有考慮帶口罩上健身房嗎我直接組簡易轟菌了 椅子+60公斤啞鈴+瑜伽墊+單槓 加運費大概3500 預計撐到夏天病毒比較不活躍的時候2
Re: [討論] 轟菌槓片配重尋求建議Homegym 一週年感想 配備是慢慢買上去的,沒有一次到位 1.0 瑜珈墊、組合式啞鈴、臥推椅 前半年想說培養習慣,一次買太多怕中途而廢,半年後插大腿開始覺得不行了,差不多2
[正經] 轟菌健身椅被阿咪當抓板 把座墊拆出來拿去修新的 之前買的德國牌的槓鈴32mm孔真的很幹了 一堆啞鈴片都插不進 買了一個25mm孔槓鈴