[問題] 高雄 有體況尋求健身教練
大家好
想尋求大家推薦高雄健身教練(北高雄佳)
家母 目前50多歲 脊椎滑脫手術5年,有骨質疏鬆症。想要改變目前大多以快走的運動方式 ,增加肌力 負重式的訓練。需要高雄有這樣經驗的教練指導新手,懇請大家推薦 !謝謝!
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推薦 武士
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我覺得教練會建議令堂先給物理治療師看過
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funs的Rick教的不錯
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武士阿仝教練
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歐告...
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網站太長重貼
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林醫師有蠻多脊柱滑脫患者的經驗
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推子祐,目前是自由教練,跟他快兩年了
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推方程式運動工作室,高醫運動醫學系。
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歡迎私訊
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武士
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心運動的梁教練不錯,可以去諮詢看看
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歐告
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[問題] 南高雄適合中高齡長輩的健身/肌力訓練推薦如題,最近想要讓家中長輩進行一些肌力訓練,長輩也不排斥 收費不拘,有課程或一對一教練佳,希望是針對中高齡設計,有運動醫學相關證照的教練尤佳 初步網路搜尋是以北部居多,想請板上推薦一些南高雄適合長輩的肌力訓練場所或教練 謝謝 --24
[問題] 高雄脊椎滑脫手術醫生推薦?家母因為長期勞動的關係 目前發現有脊椎滑脫的問題 目前看了兩間醫院後都回報可能需要動手術 目前是去看過七賢骨科的朱醫生 還有大同的蔡醫生19
[問題] 高雄 中年人健身教練推薦大家好 媽媽年約50,體重過重,平時沒有持續運動的習慣 但體力還不錯(走路、打羽球可以) 最近健康檢查發現有高血壓,醫師建議要多運動 於是她開始每天瘋狂走路+戒澱粉14
[問題] (台中)銀髮族健身教練推薦各位前輩不好意思 因為父母親年紀大了 為了她的健康 想讓他做點重量訓練 因為脊椎有開過刀(骨刺) 所以想要找專業的教練來指導 想請大家推薦一下台中高齡者的健身教練6
[問題] 高雄夢時代統一健身房教練請問各位高雄的帥哥美女們 因為最近家中有長輩(女生,50歲) 想上健身房運動 有人知道高雄夢時代統一健身哪位教練比較推薦的嗎? --5
[問題] 高雄楠梓以北教練推薦各位巨巨水水好~ 目前已健身3年左右 麻煩大家推薦能幫忙調整姿勢和發力的教練 工作室或自由教練佳,教練的強項是背更佳 希望地點在楠梓~岡山之間5
[問題]產後雕塑體態課程剛生產完3個月,想開始運動恢復身材 目前有打算每天趁老公下班回來照顧小孩之餘 自己可以去上運動健身課程,主要是想雕塑體態的那種 順便放風一下~~~ 請問有推薦比較專業的教練嗎?4
[問題] 鳳山健身房/教練推薦各位巨巨水水大家好 目前小弟住在高雄鳳山 身高177 體重這兩年從77飆升到85 發現心肺功能顯著下降 肌力還有肌肉量也下滑很快- 請問有在高雄瑞隆路健森房運動並買過教練課的朋友嗎?最近剛從健身工廠轉到健森房, 想購買10幾堂的教練課來協助加強較弱的肌群,可以麻煩跟我一樣在那邊運動的健友們 推薦或分享哪位教練比較好嗎?謝謝。 --