Re: [閒聊] 有關佔用器材 我這樣使用合理嗎?
※ 引述《abc7119842 (9453)》之銘言:
: 前幾天練背在做啞鈴划船
: 放啞鈴的地方前面剛好有一個臥推椅
: 我就把水和包包放椅子旁邊
: 靠著放啞鈴的地方做啞鈴划船 組間休息時間就坐在上面休息
: 這時候有個人問我椅子有要用嗎 我就回答我會坐著
: 他回答這不是用來坐的 而且口氣不太好
: 我就有點不開心 反問他為什麼不能
: 後來旁邊的好人可能覺得氣氛不好 就說他要走了 要讓給那個人事情才結束
: 後來我就在想
: 我這樣算是佔用器材嗎?
: 理想方式應該是把東西放角落
: 還是乾脆把臥推椅升高做?
: 想問大家都怎麼做呢
: -----
: Sent from JPTT on my iPad
其實以我的標準 我覺得不太妥
既然是休息 可以輪流用吧
而且有些動作 像是臥推 很難不使用臥推椅
但像啞鈴划船 二三頭彎舉
如果人多 我都不會佔用椅子做
啞鈴划船 不一定要臥推椅
健身房很多地方可以支撐你的未用手
像是蠻多人使用啞鈴架支撐做啞鈴划船的
二三頭也都站著做都可以了
人多時 其實可以設想一下
--
我都直接坐地上 呵呵
就算我只拿1組的重量啞鈴有人要共用,我也會答應。
其實我平常真的都很和善 如果他口氣好的話我會讓的 網
友的虛文我接受 下次改進
另外我之前都一腳放椅子上做 看到影片有兩腳站直併攏
做想說試試看QQ
你當下做分腿,他當然不會嗆你。拿來坐,被嗆正常。
就算組間休息,別人想用我也是起來輪流使用
真的人多的時候,組間也是要起來一下
回答超嗆的 然後說自己平常很和善 ?????
我覺得有改善的心 跟虛心接受的別人建議 補推
“如果他口氣好的話我會讓的” 笑死
我還遇過有人用深蹲架的護槓做臥推 =..=
講得好像自己比對方委屈一樣
我明天也要開始把外面健身房當轟菌了
直接拿三十個等高的啞鈴排好當臥推椅
如果別人口氣好的話我會讓的
深蹲架做臥推怎麼了嗎?一般臥推架沒護槓我不敢用
深蹲架本來就多用途的不是?
我比較好奇怎麼會有專門臥推的器材,這樣不佔空間嗎
?
臥推椅拿來坐 呵呵
用深蹲架的護槓做臥推很正常好嗎
深蹲架槓鈴是被拿去做硬舉,才要用護槓臥推嗎XD
可能要跟那個人口氣好好的說,人家或許會把槓鈴分著用XD
他是說把臥推椅拖去深蹲架做臥推吧,不是手拿護槓臥推XD
請問可以跟你一起坐嗎?你坐前面我坐後面^^
用深蹲架的護槓做握推 是說在推那兩個護槓嗎XDD
做保家利亞蹲超需要坐著休息的
休息坐地上或蹲地上
一大早去萵苣沒啥人有時候也會這樣坐在臥推椅上練二
三頭 但有人要用就會讓
沒人的話就坐啊,有人要用然後你只是要休息...??
臥推椅深蹲架都是俗稱,那就是椅子和架子,不是只能用來
臥推和深蹲的
臥推我都直接躺地上做了,也不用椅子
深蹲架護槓臥推其實蠻合理的吧....全台灣健身房好像大多
數的臥推架都沒有護槓保護....你被壓過一次你就會怕了..
以前被壓過一次..好在那時候弱雞只有推45kg..當下真的荒
萊納,你坐啊!
亂入巨人的推文實在很靠北XD
深蹲架為什麼不能做臥推? 不想浪費時間換地點
所以我都是腿做完直接調高度換成臥推
沒想到有人是這樣看待的……
沒人要用深蹲架會蹲完接臥推+1 不行嗎 深蹲架明明是多功
能的啊...
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