Re: [問題] 到底怎麼做可以順利退掉萵苣的教練課?
小弟在WG588 健身3個月 靠著網路學深蹲 硬舉 臥推
我就新手 我就沒錢花一堂1500
就只能多花時間爬文 看影片 找資料 對姿勢 再改進
前面有一篇罵人雖然很兇 但是健身真的要用腦
就像有同樣人花錢玩手遊 還是會輸對方很多 因為要用腦阿
你連找教練花錢都沒用心 還想退單 就是自找麻煩
我在平日2點去很少人 所以可以看到一些教練觀察
1.聊天型教練 就一邊做機械器材一邊跟你聊天這樣
不能怪這種教練 因為WG很多老人 他們不想變巨巨只想要人陪
2.妹子教練 專找看起來宅宅的男生..也是做機械居多
然後最重要的當然要有筋膜放鬆 妹子拿筋膜刀幫你躺著紓壓
3.積極教練 看到你一臉新手樣 就過來教你 看老人單獨一定過去聊
好處是 你真的深蹲硬舉動作有問題 他過來教你免得受傷
然後後面一定補 你有買課嗎~
4.認真教練 你在深蹲區跟啞鈴區 常看到這種教練帶人做 找他就對了
他只怕你身體活動度不足受傷 不怕你學不到這種
找教練也是要花時間觀察好嗎 別人說什麽就信什麽的人 你能怪誰?
買課後跟你想像有落差 然後又發現一堂要那麼多錢 月底又沒錢
只想退課 當初聽合約又聽一半那種 自己都沒問題嗎?
WG一間店加業務 搞不好30個人 只靠月費養不起 他們業績壓力大
常看到教練被經理在桌邊問 然後又固定開會檢討
他們制度就那樣 想要進去就要有被打電話跟教練搭訕的覺悟
不然就去別間 不過月費588好爽~~
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冒昧一問您推拉蹲多少?很輕的重量其實也很難發現問題。
當然,我也無法保證你找了教練就可以解決你的問題就是!XD
有些教練 根本只會練 根本不會看。建功教練也是有這
個問題。
只買2
還有一種划手機教練 學生在做 教練在划手機
組間休息 學生和教練都在划手機
難不成是在教怎麼練 划手肌?
教練是用手機幫學員計時啦
說實在話很多看起來很巨的教練,不見得很會教
WG只適合去自練 (吹超涼冷氣+洗澡+裝水+停車折抵+看妹)
若真的不懂 上網爬文 去外面找小工作室的教練 比較實在
你教練系?
會練不會教一定有,重點是觀察工作目標跟態度吧
找工作室教練,去WG自練+1 等到變熟面孔就不會有人盧了
WG月費只要588? 聽的我都心動惹
月費吸引人 但教練一直在旁邊推課的話會很有壓力不想去
查了一下是express才588,難怪想說怎麼那麼便宜
588WG真的蠻便宜的 器材數量也夠 就差在沒團課上而已
純重訓很剛好
是不是588太便宜才一堆推銷
以我之前經驗認真的教練反而比較不會賣課耶,嘴拙居多
全台第一的健身房居然教練水準要會員自己看,呵呵
588的讚讚 練巨一點根本不會有教練煩你
只要是WG都會推教練課,不是因為588便宜才有
忘了還有一種教練:約砲教練
WG是全台第一?
3後面蠻好笑的 回到現實面的概念XDDD
最後講的也是事實 畢竟萵苣都開在便利熱門區 沒人上教
練課我可能就沒得練
講一堆廢話沒講萵苣可以換教練 0分
妹子教練騙我錢我可以啊 可是都沒有來....原來我不是萵苣
去萵苣就是看爆乳妹跟肥臀咩啊 你到底在想什麼
說真的,要看妹要去全真
都沒看到妹子教練QQ
全真也不一定是妹子啦 雖然女性多一點 但阿姨也多
坦白說窩懼也是有有料的教練,但真的要用心觀察才找得
你找到有料的教練跟他買課 上課的也不一定是他呀
只接受2 其他都不想買
比日本製的壓縮機還稀有吧
換教練後,繼續業績壓力重,再推10堂
贊同,老實說又沒拿刀逼這你簽約,拒絕別人很困難?
月費588只有偏鄉,在市區是1388
台北市永康街附近跟民權西路都有588的點,那邊應該不算偏鄉
吧
直接回 我沒錢也不能貸款 看你願不願意免費交
588是因為沒,有氧團課也沒有spa跟毛巾
台中市區也有588 怎麼會是偏鄉才有
單純是個都市俗 想酸人鄉下吧
以肌肥大而言 機械的向上適應也很好啦 目的不同
月費588+1 還一堆hammer strength可以用,覺得划算
台北民權西588 空間還滿大的
888全區跑,就是爽,WG不買課屌打小健身房
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首Po友人有在萵苣上教練課,課程才約莫上到一半的堂數,就被教練強力推銷簽新的課程合約,他百般的表達他沒有預算,結果教練還是纏著不太讓他走,他最後有點心軟了就簽了,新課程都還沒上,七天內前往交涉兩次都沒辦法退,合約上明明載明很清楚可以退,可是工作人員都以因為他有簽什麼XX活動不可退費為由表達無法解約與退費但這樣跟契約上根本衝突,而且也不符合行政院頒布的健身中心定型化契約,陪他去交涉的過程中總是歎為觀止,實在不懂照法律走很難嗎?為什麼要這樣欺負消費者,況且現在健身房競爭這麼多,怎麼不怕這種模式被淘汰呢? ----- Sent from JPTT on my iPhone --X
手機排版,傷眼見諒 其實我覺得不要退掉教練課,畢竟萵苣也是有練得不錯的教練。你朋友既然最後都簽了下去 ,代表你朋友一定也是有自己想要練成的目標。 這個時候你應該請你朋友開始記錄飲食內容以及教練每次上課時的訓練內容,等之後上完課 後,再看看是否有進步?
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[問題] 健身新手該不該買教練各位30CM巨巨們好 小弟健身一個禮拜了,68- 67 但這也不是啥重點,我在WG台中的健身 目前最主要問題是我肩膀好像有困難 該用背/胸出力的,都是肩膀在出力32
Re: [問題] 上教練課的人 上完後會好好練嗎?首先,身為一健身產業從業人員, 你的部份體感是對的, 據統計, 一般健身房的會員男女比約為4:6 上教練課的比例約2:825
[問題] WG教練課 不可同一教練連續授課?各位巨巨好 爬文及Google看了許多WG教練課慘痛案例 也知道買教練課可以同時學民法(?) 因為小弟初接觸健身這個領域 覺得有教練帶著可以認識器材、19
[問題] 健身教練的課需要上第二期嗎?最近一對一課快上完了 教練問說要不要繼續上 當然教練的立場會問這個問題 不過目前課已經動作幾乎都上過一輪了 好像也不是很需要繼續上? 我自己去健身房 大致上順序是: 槓鈴肩推深蹲硬舉雙手划船握推 然後地雷管深蹲硬舉肩推 單手划船 交互蹲跳 抗旋轉 cable機練背之類的 最後啞鈴單側負重走路 飛鳥之類的補一點剩下的肌群15
[心得] 台北中山區 植健身 教練課文長慎入 以我登入近4000次的帳號掛保證,非業配、純心得文 有鑑於教練素質參差不齊,課程價差很大(一堂1000~2000多) 難得遇到認真好教練,必須大推 -背景介紹14
[問題] 新手一週四練課表+問題請益各位好,小弟健齡8週新手 前4週看書(四週練出一身肌.基礎肌力訓練解剖聖經.痠痛拉筋.滾輪運動) 和YT(Peeta.卓叔.超核心.KosmoFit)把新手基礎+動作姿勢大概看完+筆記 和去迪卡儂買10kg可調啞鈴+彈力帶墊子滾筒自己摸索 後4週到健身房除了臥推是用啞鈴練,剩下都是在熟悉各種機械器材用法+練12
Re: [閒聊] WG解約算法剛好最近碰到退費的事 我就講一下我的經過,也順便把上教練課受傷的事一起講 我在去年年中的時候,在台南東區某間「體能工作室」(R開頭)購買了36堂課 一堂優惠1 200 [這間有另外一間分館是在南區,東區業績比較好] 結果今年年初,我購買的教練準備要離職,而教練也有告知我他要離職的事。我那時候剩7
[問題] 北區WG蔬菜健身房,有推薦的教練嗎?最近蔬菜WG,在館內貼了很多健身教練課的宣傳海報, 我看了宣傳廣告有點心動,但大家也知道蔬菜的教練課, 讓人詬病不已,WG教練課更有健身房的民法課之稱啊! 其實幾年前在年少青狂時,我有買過WG教練課的經驗, 第一次教練課上課上到一半,教練在旁滑手機根本沒顧,6
[請益] 請推薦重訓教練(近南區佳)健身了一陣子 都用機械式器材 想開始練自由重量 硬舉、深蹲、臥推…等 怕動作錯誤受傷- 如題 之前我去體驗 現在回想起來發現好像還不錯 主要是最近一直想找專業教練學習 想去找各種老師上課 印象中那時候教練是直接帶我深蹲硬舉 教我屁股應該往後 重心擺放的方法 讓我拉看看 還有硬舉的技巧等等