[問題] 求助!減重門診推薦
如題。
請各位版友幫忙推薦,感恩感恩!
體重一直直線上升,已嘗試過各種減肥方法仍未見效。每天也有固定運動的習慣,再加上飲食控制,但體重仍不減反增。
看到數字真的很沮喪,旁人無意的言語有時更是令我連想了結生命的念頭都有了...(勿學,但請體諒一個努力想瘦但卻瘦不下來的胖子)
所以請萬能的版友幫忙,是否有推薦的減重門診,中、西醫皆可,能否告知醫療費用、效果,感謝大家!
您的幫助,或許可以改善一個胖子的未來,再次謝謝大家,感恩不盡!
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加油~甘巴爹
有運動飲食控制還增加的話,建議去看新陳代謝科檢查看看
去FITNESS版問看看,有時你認為的胖實際上並不胖
推2樓,可以去新陳代謝或內分泌科檢查,我就是檢查才
發現有甲狀腺問題影響體重
這種情況建議先看醫生 可能身體機能哪邊有狀況了
洲子街史考特的原新診所有營養師門診
不要吃澱粉、加工食品、零食、少醣、多吃蔬菜 多攝取蛋白質
我靠這個方式沒怎麼在運動半年下來也不知不覺減掉6公斤了
大直漢坤 掛號+埋線(10針)+拿藥的話差不多1500/次
藥是一個禮拜 一天三包 早中晚是不同藥方
推2樓
推2F 另外東湖謝小兒科也有減重門診
以前有名那劉伯恩有人推薦嗎
民權東路禾馨有黃峻偉醫生的新陳代謝門診
請先列出 一天吃什麼 睡多久 性別 年齡 重量
每個人狀況不同,我每天都記錄起床睡覺時間,喝多少水,三
餐定時定量吃什麼,每天運動多久做什麼運動,還是瘦不下來
,日子久了,真的會沮喪,不過,我還是努力,一起加油吧^^
對了,不能只看數字表面的意思,有時增加不一定是不好的,
因為增加的可能是肌肉,不是脂肪,要減肥,不是減重@@"
推4+2R. 去年體脂降10% 不過後來常不照醫生開的吃…
我是去錦禾中醫吃藥、喝消脂茶、熱量限制一天攝入1100
(基礎代謝1700)、有氧核心,原本3年瘦不下來的在短
短半年瘦17公斤,體脂35降到21,供參。
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[減肥] 降內臟脂肪(脂肪肝)的運動方式本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別:(男/女)男 代po 年齡:38 身高:16515
[問題] 想減肥,有推薦的健身教練嗎??最近想減肥 體重又復胖,有推薦的健身教練嗎 目前85公斤想瘦到75公斤 還是只能靠自己運動跟飲食控制減重呢?? --12
[問題] 大台北地區多囊醫生求推薦個人背景 1.長期飲食控制+運動約3年,長期吃事前藥調經 2.BMI23.多,還在正常範圍內但是很接近過胖 3.因曾大幅調整過飲食及每日攝取熱量並持續數月,但是體重文風不動,懷疑可能是胰島素阻抗問題 4.承上,因此希望能推薦醫生願意做詳細一點的檢查(血糖之類的),並且比較願意開藥的7
[求助] 想減重 一直減不下來 還變更胖 該怎麼辦?三民李連杰我有個堂弟 正值20多歲熱心奔放的青春年華 理應跟很多女孩子交往談戀愛 譜下美麗憂愁的青春歲月回憶 然而10
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[問題] 推薦的減重門診如題,最近意識到自己真的太胖了,想減重又不知如何開始。目前是不至於有三高問題, 就是體重超標而已。目前打算從飲食跟運動下手,飲食為主運動為輔。 故希望有看診經驗的版友可以推薦一下減重門診,想知道整個模式是怎麼進行。 不要是會推銷高額自費營養品的,瘦瘦筆很吸引人但還是先不要。謝謝大家! --8
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