[問題] 碳板跑鞋推薦
[個人跑步狀態]
目前月跑量大約300K上下(2024:37XX)
這些跑量九成五以上都是穿Y拖完成
配速大概九成以上落在RQ建議的配速1區
也就是說基本上沒甚麼在跑速度課表
今年想多跑一點配速3區與配速4區的課表
所以想要入手碳板鞋試試看
此為RQ給我的配速區間
https://i.imgur.com/6uHiO1H.jpeg

https://i.imgur.com/dCtWHOl.jpeg

[需求]
1.品牌以大廠為主,像是Nike, Adidas,Asics,Mizuno皆可
2.初階到中階的碳板鞋皆可,不用頂規的
3.相對耐磨,或者是說不要完全不耐磨QQ
自己其實有想做功課
但一查下去才知道沒那麼容易找
請各位大大推薦一下或者給幾個關鍵詞
還是各位大大會直接勸退
等我1區配速進5分速再來穿QQ
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Asics Magic Speed 4
大陸品牌,特步、必邁,便宜又耐操
中國的特步不錯,260X和360X應該會符合你的需求
大陸Bmai 的CP 值極高
ZOOM FLY 6
往高步頻的碳板鞋找會比較適合你
Nike 耐磨不耐磨不知道 但有高機率脫膠
我碳板鞋穿過中國品牌(中喬和特步)後就回不去了,CP值超
高。最近訂了必邁驚碳3.0 turbo,還在等到貨。
第一雙 亞瑟士magic speed 3
蠻舒服的 有寬楦型號
哲睿教練才剛發2024跑鞋的影片
可以參考看看

我也穿了好幾年Y拖,以前穿各大廠牌跑鞋體感都很差
前幾個月試了必邁碳板鞋真的有驚豔到,結果現在大概剩
下兩三成時間穿Y拖,其他大部分都穿必邁鞋了,現在鞋子
中底真的做很舒服。對我來說Y拖的CP值相對變低了XD
請問大家都從哪些管道買中國品牌? 終於還是心動了...
淘寶啊,滿99RMB免運直送台灣小7取貨。有中國信託銀行帳
戶的話手續費只有1%,很划算。
不想用淘的話,可以去臉書找代購!搜尋鞋坑!
推260X 入門價好上手
我會推薦vaperfly 3,因為我覺得這雙鞋子很容易駕馭,
但是可入手價5000左右,比起大陸牌子算是貴的
請問特步價差看淘寶160x6.0跟天貓差一千元臺幣,這特步有
仿冒的嗎?
淘寶到特步官網買比較不太會買到假貨
看價錢可以判斷,太便宜的有問題
驚碳3我覺得挺好穿好跑的,只不過我才剛跑
幾十k,不知道耐不耐磨
驚嘆3.0真的有令人驚嘆的CP值
一堆中國品牌 這串是…?
只要不是乒乓球人品牌,其他中國品牌我沒意見,但我也不
會想買純中國品牌啦
驚碳耐磨還好而已,應該就穿幾百K吧!乒乓球人那種CPU
底就蠻耐的,前陣子看到有人穿超過兩千公里XD,鞋面都
快爛了,底還沒磨光XDDDDD
中國配色主流淺色漸層雲彩或單亮橘 黃 不對味
必邁驚嘆3.0 turbo
剛到手驚碳3.0 turbo不錯。2.0 CP值更高,但沒貨。
外底耐磨夠用就好,就算撐到1000公里但中底已經衰竭也沒意義
Boston12算碳板鞋吧,我去年用到現在還在穿,但是我有很多鞋
輪替
波士頓是玻璃纖維
中國碳板鞋真的很划算
碳板Y拖有沒有搞頭?一雙新臺幣3,800元左右。
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[問題] 碳板鞋門檻?哈囉各位跑者大家好 想請問各位都在什麼階段購入碳板鞋? 目前最佳成績是 1K-04:19 5K-22:49![[問題] 碳板鞋門檻? [問題] 碳板鞋門檻?](https://img.youtube.com/vi/y7Lku9L_ewE/mqdefault.jpg)
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Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3小弟我只是一個跑齡2年5k還在25:57的肉腳 不過我觀察到一個有趣的現象 關於買比賽鞋這件事 不管在東/西方的討論區都常常有肉腳如我有 “我配速XX:XX,我適合買碳板鞋嗎?”這種提問![Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3](https://i.imgur.com/QDe1rxsb.jpg)
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[問題] Nike Vaporfly next% 2跑友們大家好,首次發文若有不周到請見諒 有上網爬文了一下,Vaporfly next% 2 是不是只適合半馬配速5分內的菁英跑者呢?小妹今年台北馬初半馬配速抓600-610穿這雙是否太過浪費且不能發揮碳板鞋的價值?(被朋友推坑腦衝這週以4xxx的價格入手) 另有一雙adidas boston 9,原本是預設這雙當比賽鞋,之前練跑也都穿這雙。若貿然換鞋會不會有不適應的問題? 有試穿next%,有感受到碳板的威力,但不確定自己能不能駕馭半馬的距離,不過那個推進感真的是讓人心癢癢 這兩雙大家會建議選哪雙呢?雖然知道這兩雙很明顯是不同級別的鞋還是希望可以聽聽大家的建議。25
[問題] 跑鞋選擇+ 訓練問題先報上自己目前的狀態 年紀26歲 一週跑五天 月跑量150k上下 目前配速落在5:30-6分速 目前一週 約2天 輕鬆跑 6-6:30配速 心率約165-17524
Re: [討論] 迪卡儂碳板鞋昨天剛拿到鞋,分享一下心得 背景簡介: 假日跑者,為了準備台北馬,月跑量約200k, 沒穿過其他牌子的碳纖跑鞋![Re: [討論] 迪卡儂碳板鞋 Re: [討論] 迪卡儂碳板鞋](https://i.imgur.com/02Dmwllb.jpg?fb)
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[討論] 什麼時候適合入手碳板鞋一開始輕鬆跑,其實Nike、美津濃大概3k左右的慢跑鞋都很夠 漸漸會開始追求速度後,也買了幾雙比較好的跑鞋 invincible、Pegasus這種 最近在想是不是該提前買雙碳板鞋為之後跑半馬跟全馬做準備 想知道第一次挑碳板該如何選![[討論] 什麼時候適合入手碳板鞋 [討論] 什麼時候適合入手碳板鞋](https://i.imgur.com/6lZp3SIb.jpg)
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[問題] 跑步新手一些問題六年級前段大叔,跑齡一年多,養生跑,六分速上下, 跑沒很喘,腳沒停、跑到完就好,請教一些問題: 1. 我的目標是六分速,拉長距離, 半馬會去跑,全馬不一定,這樣我要練間歇嗎? 2. 有三雙跑鞋,都是淘寶台幣一千多的鞋,![[問題] 跑步新手一些問題 [問題] 跑步新手一些問題](https://i.imgur.com/RcbtZG5b.jpg)
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[討論] 換訓練鞋後課表如何調整入手新的跑鞋後發現,本來的課表可能要更新了 之前是穿Nike Invincible Run 2 以恢復跑跟輕鬆跑為主 一天平均5k、中間穿插強度比較高的間歇跑,週末練長距離 慢慢把一週30k的量跑完,配速在6-7分![[討論] 換訓練鞋後課表如何調整 [討論] 換訓練鞋後課表如何調整](https://i.imgur.com/Ri6w57Kb.jpg)
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[心得] 160X5.0心得趁雙11入手跑步以來第一雙碳板鞋 一直沒有買的原因一是自認為實力還不到需要碳板 二是碳板的價位太貴了 不過最近各家鞋廠的次頂級碳板鞋越來越平價 加上雙11優惠就去淘了一雙
Re: [問題] 漢森課表判斷疲勞還是快受傷感謝大家回覆 整理ㄧ下思路和改善的方向 自己看書練習+網友隔空指導 滿有趣的感覺 跟鞋/路有關![Re: [問題] 漢森課表判斷疲勞還是快受傷 Re: [問題] 漢森課表判斷疲勞還是快受傷](https://i.imgur.com/aB73EUib.jpeg)