[問題] 搞一屆PTT杯3000公尺大賽有搞頭嗎?

netx120905/10 13:37請開賭盤!我歐印能進12分沒幾個

floz05/10 13:3912分算什麼~~我都跑18分 (欸?)

bnb275769905/10 15:00辦在週末的話可以

bnb275769905/10 15:00我很菜 催緊繃11秒半

bnb275769905/10 15:04https://i.imgur.com/UEMIBSL.jpg

bnb275769905/10 15:06跑進12分內有ptt限定版獎品的話會滿吸引人的

zeus766805/10 15:33八卦鄉民：退伍沒在練了啦 當年我齁...(下略)

wlsh05/10 16:05樓下8分台大大

bnb275769905/10 16:09覺得12分以下應該還是很多吧

bnb275769905/10 16:09我3k跑11:30但參加半馬全馬都是當看不到別人車尾燈的

bnb275769905/10 16:09那一個...

aids89300105/10 17:28ptt臥虎藏龍

FIsHgOLD9905/10 17:49嗚，PB才12:30

seavoo05/10 18:20恭請各位神人秀圖!

windy031805/10 18:4512分鐘沒受傷狀況好應該有機會

peanuts2405/10 19:12很遜呢，鄉民如我隨便也破12分，我還18分，大破了六分

peanuts2405/10 19:12鐘

sxi05/10 19:13台北已經很多5000的免費賽事.. 我覺得沒搞頭..

loveloser05/10 19:44樓上不要太認真好嗎

SinShih05/10 19:55你各位都包一包啦 練成這樣3k才跑什麼11還12分 我大鄉民

SinShih05/10 19:55隨便練個幾週就輕鬆跑12分了 跑4分速敢若切菜 同連的還十

SinShih05/10 19:55幾個10分的

bobbyac0105/10 20:08邱大哥怎麼還沒來

volleywayne05/10 20:53職業軍人要另外分組！要把標準改成10分內，才能符

volleywayne05/10 20:53合軍人的層級。

ppit05/10 21:17路跑板會有現役過手出沒，9分內都有可能

ppit05/10 21:17國手

bnb275769905/10 21:26職業軍人現在每個都三高 已經沒幾個能跑了

s920912222205/10 21:57想當年我在東指部最快只跑過 12 分 40 秒

zeus766805/10 22:24http://i.imgur.com/ceyFAl1.jpg

zeus766805/10 22:25這則推文最經典 從來沒懷疑過是距離的問題

loveloser05/10 22:59我只能說看八卦版認真就輸了

value032205/10 23:29有獎品，就會有一堆怪物出來了。

cheetahfs05/10 23:42https://imgur.com/H2eduxX.jpg

business8505/11 00:213000跑十分鐘,那9公里不就半小時跑完,這不是一般人吧?

business8505/11 00:23這換算下來是三分速吧？一公里平均跑三分鐘，這根本是

business8505/11 00:23用衝的吧！

cacasi05/11 00:26世界記錄都還要7分多，ptt一堆天生神力的應該能輕鬆秒殺

cuba39115605/11 00:443000太短了啦

mesenchymal05/11 03:42八卦版都是奧運等級的,一公里跑三分鐘對他們太慢

james78090905/11 08:2814:30是極限...

Joey022205/11 09:18荒謬的是這些在跑眾聚集的跑版都被認為是神級的數字，在

Joey022205/11 09:18八卦版卻好像理所當然似的╮(╯▽╰)╭

Joey022205/11 09:19看過八卦版那篇還以為自己過去三年都白跑了XD

coldfirecf05/11 09:42可考慮辦個線上賽？po記錄就好。如果有p幣/實體獎品

coldfirecf05/11 09:42的話，得獎者再補完整記錄或跑步照片/影片審核

ab2123064505/11 09:56推線上跑 加p幣

bu1705/11 11:05神人板

jessica3535405/11 11:36我直線七秒都三秒就過

Benny032305/11 13:183樓閃電俠，11秒半

junkuo05/11 13:23我相信有一堆人做的到 但如果依比例來講可能很低

filet05/11 14:32簡單問問5000能跑20分內的有幾個就知道了，你3000只要11分

filet05/11 14:325000換算下是18分多，給你多給扣打算20~21分好了，版上沒幾

filet05/11 14:33位吧，5000能壓在19以下都是邱森萬了

sultan05/11 15:28沒實際測過3k. 但從二月份15k PB的成績抓最佳3k出來大概是

sultan05/11 15:2812:50 XD. 40歲大叔路過～

circum05/11 15:29要叫秋森萬盃還是我以前當兵的時候...盃呢

denny81101205/11 15:36重點是fb路跑版也是各種當兵怎樣怎樣 笑死 還有人堅

denny81101205/11 15:36持距離只可能長不可能短

denny81101205/11 15:36當兵當到腦袋壞掉

sunshinecan05/11 19:24萬人響應

zzxxzz05/11 21:32支持

noomlluf7205/11 21:54好酷，怎麼比，貼跑步數據單嗎~~~

noomlluf7205/11 21:54我都在萵苣跑跑步機，數據感覺會比較好XDDD

KXKFKQK05/11 22:46其實看一下各大跑馬成績，大概就能推斷出3000的成績，1

KXKFKQK05/11 22:462分內應該是不少，要10分內，半馬少說要80內吧

bnb275769905/11 22:48跑步機其實是一種輕鬆版的跳繩

bnb275769905/11 22:48原地跳下面的的帶子就會自己捲 就會前進

bnb275769905/11 22:48原地跳得越快 上面顯示的配速就越快

vata05/11 23:04我當兵3000測過12分內，可是自己跑怎麼沒進過14分內XD

SinShih05/11 23:2170樓的情況跟30樓所說的稍微有所契合 落差都超過2分鐘

team92505/12 00:01想到第一屆奶粉盃,真的是很好玩又做公益的好比賽

Avery091005/12 16:36當兵測的3000，實際只有2600。難怪當時一堆人跑11分多

Avery091005/12 16:36…

a112121005/12 17:47可以辦QWOP鍵盤跑者大會

a112121005/12 17:48不然根本沒幾個吧......

ArSaBuLu05/12 19:28QWOP鍵盤跑步笑死 當初玩到摔鍵盤...

jack761461405/12 22:11我只能12分初 很菜 八卦版那篇有我 我是罪魁禍首之一

jack761461405/12 22:11 哈哈哈

jack761461405/12 22:25我相信這裡一定有一票人可以13分內 12分內我就不敢說

jack761461405/12 22:25了 12感覺就是一個門檻

a112121005/12 23:38只試過5K10K五分速 3千可以15分就好嗎QQ

a112121005/12 23:43看一下紀錄 一公里4：25 五公里 23：32 10公里55：27

filet05/13 20:15五分速有練過，年輕的不難，現在講的是10~12那種嘴炮的

filet05/13 20:16在校沒練跑，光當兵就跑到10~12分速不就秋森萬，隨便練練半

filet05/13 20:16馬就80了

filet05/13 20:17 分鐘

on3205/14 07:53沒練過12分絕對蠻難的 有練過也要一段時間才有可能

on3205/14 07:53就跟握推要推100KG也要接受訓練 沒訓練會受傷

DarkBeat05/14 09:48Strava很多路段紀錄都是用騎車洗榜

loveFigo05/14 16:01當兵的距離都不準。不用神話當兵的體能啦，認識田徑隊的

loveFigo05/14 16:01去當兵幾乎都變慢

xkevin120705/15 00:49這個感覺不錯 3樓的11s是300公尺嗎

SinShih05/15 01:44我覺得某些人強調當兵有鞭策壓力誘因而能跑出佳績的邏輯

SinShih05/15 01:44是對的 但幅度超出太多的話就是偷距離了 不過也難怪啦 因

SinShih05/15 01:44為很多人退伍後就沒跑出過比當兵更好的數據了 當然要死抱

SinShih05/15 01:44著當兵那個"還不錯"的數據來講 然後再告訴自己是受到驅策

SinShih05/15 01:44才能跑到那樣 所以退伍後就不行了 但實際上自己的能耐到

SinShih05/15 01:44哪 我想這之中很多人其實都有個底 只是在網路就免不了想

SinShih05/15 01:44吹噓一下 但當然這之中也有人是真材實料的 只是那種把3k

SinShih05/15 01:44跑12.13分講得好像很簡單的語氣會讓人覺得很像唬膦的

an12345678105/15 10:36推樓上 一堆人都愛說部隊假資料 結果對於自己在當兵

an12345678105/15 10:36測出的3000公尺成績卻深信不疑 然後最常被拿出來講的

an12345678105/15 10:37就是因為要拚18啊 所以死也要跑進___分

an12345678105/15 10:38為了拚18當然會比較拚命 但若成績差退伍後的成績太多

an12345678105/15 10:39那距離不足的機會很大 如果少了400公尺 那原本跑14分

an12345678105/15 10:40的就可以跑12分初左右 這種進步幅度無怪乎多數人退伍

an12345678105/15 10:40後跑不出來(但又深信這成績是對的 只好咬著是為了18

an12345678105/15 10:42還有當兵體能會變好 這其實是針對原本沒啥運動習慣的

an12345678105/15 10:43人就是...(不否認至少新訓時作息正常 然後每天都有

an12345678105/15 10:43運動時間 所以對過去沒啥在運動 又常日夜顛倒的大學

an12345678105/15 10:44生或研究生來說 體能會變好...當然如果是一年的下部

an12345678105/15 10:44隊後開始要接業務睡眠不足就又是另回事了)

an12345678105/15 10:45但如果原本有運動習慣的 基本上當兵都是體能變差 ...

an12345678105/15 10:45例如新訓都是帶隊跑 然後那個距離和速度 其實對於有

an12345678105/15 10:46運動習慣的 其實只是伸展前的暖身...(更不用說下部隊

an12345678105/15 10:46後沒時間運動之類的

a112121005/15 17:44我認識的同學當體育老師之前說當兵會退步...... 放假都

a112121005/15 17:44要自主練習

wave1et05/15 18:01一人到場吧，別想不開辦這個!

hope888805/18 08:25以前當兵早5000晚5000一個月賺30萬,大多數人都是20分多

hxhgon05/25 15:10我大約11min 10sec (我曾經是練田徑的)

nat50601tw05/25 20:05ptt吹牛大賽比較有搞頭