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Re: [閒聊] 大家會刻意控制每天餐費嗎?

看板Salary標題Re: [閒聊] 大家會刻意控制每天餐費嗎?作者
lovebridget
(′‧ω‧‵)
時間推噓 6 推:12 噓:6 →:26

我一天餐費20塊

早餐 燕麥5塊

午餐 燕麥5塊

晚餐 燕麥5塊

鈣片一顆 5塊


沒時間? 微波一餐 50秒


這吃法省錢和健康度 絕對屌打98%以上吃法


吃東西和投資 是人生兩件花得越多 得到越少的事

其他基本上大概是付出越多 得到越多



吃東西 基本上越健康東西越便宜(自煮 粗糧) 越高油高糖(肉 油 甜點) 越貴

就自己弄燕麥 豆類 熱量 纖維 蛋白質都超夠 只缺鈣質 用鈣片補

投資 花時間去買怪股短進短出 不如買有名股或指數擺著



大概這樣

大道至簡

但可能難在去相信 我發現這兩件事也是這幾年的事而已

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.44.22 (臺灣)
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※ 編輯: lovebridget (220.137.44.22 臺灣), 07/14/2020 23:06:59

richuncle9707/14 23:11越健康越貴吧...有機、無麩、低卡、水煮、蛋白?

lovebridget07/14 23:13那些去全聯一包60塊燕麥就都買到了

lovebridget07/14 23:13當然虛榮買不到 不過那不在本文範圍 本文在講健康

lovebridget07/14 23:15虛榮其實也有 當你知道這是對的 那就能享受虛榮 像我

linda19940207/14 23:19越健康哪會越便宜 品質好的食材超貴的好嗎 保重

kiosk07/14 23:32燕麥我一餐吃太多就會想吐

wzmildf07/15 00:13最好是越健康越便宜 你都自己種田當我沒說

wzmildf07/15 00:13你知道為何肥胖會被列為貧窮病嗎?就是健康飲食貴太多了

wzmildf07/15 00:13你的飲食觀念有很大的問題 自己保重

s06yji307/15 00:36保重

lovebridget07/15 00:42XD 講一堆屁話後繼續吃巷口店不知哪生出來的噁油飯

lovebridget07/15 00:42這就是肥胖被列為貧窮病原因

lovebridget07/15 00:43我沒自己種 但至少自己買自己煮

lovebridget07/15 00:44巷口店你進廚房看過嗎 你進後面倉庫看過嗎

lovebridget07/15 00:44還是巷口店 你自己種田 自己買 自己煮?

lovebridget07/15 00:45沒法做到100分 就做0分 自我放棄 當然又貴又肥

ophelia91907/15 01:10小心酮酸中毒,先不說別的,光你的油脂跟鐵就不夠。

ophelia91907/15 01:10我希望你只是在開玩笑,不要倡導這種自殺式飲食法害人

cool1052807/15 01:14這種吃法會出事的

ai231107/15 01:54這吃飯不健康 自主一天一百多能解決

ai231107/15 02:00以只吃這樣一堆維生素會不夠 也沒什麼蛋白跟油質 這種吃法

ai231107/15 02:00絕對不可能長期

yojhi07/15 03:06什麼東西........

DanielHudson07/15 03:16說的好像包裝燕麥的製造過程就很公開透明一樣XD

sana11382107/15 06:43你有看過燕麥工廠怎麼做燕麥的嗎?

content7107/15 08:57你有問過營養師嗎?自以為健康哦

wang092007/15 09:16小心血糖過高,燕麥類的醣類超高的,不要被廣告給騙了

wang092007/15 09:16!還有燕麥是澱粉類還是會胖

anson198307/15 10:53這應該是玩笑話吧!?

tig460524607/15 19:54方便解釋一下燕麥營養成分嗎^^?

lovebridget07/15 22:29飯只有熱量麻 燕麥就是多了很多纖維和蛋白質的飯

lovebridget07/15 22:29纖維是青菜水果五倍以上 蛋白質比肉少一點

lovebridget07/15 22:30唯一勝過燕麥的食物就是豆類 但豆類實在太難吃

lovebridget07/15 22:30難吃到無法持久 也沒屁用

lovebridget07/15 22:31我當然是說不加糖的 外面賣那種甜紅豆湯那也是毒

lovebridget07/15 22:33也不用我說就信 燕麥營養怎樣 一查就知道

lovebridget07/15 22:33不會因為我或上面的白癡喊多大聲 就有任何改變

NTbill07/16 09:46我只知道只吃一種食物絕對不健康

chucklee050707/16 13:04整樓就你覺得自己沒問題還罵別人白癡,只吃燕麥就可

chucklee050707/16 13:04以過活幹嘛要有這麼多種食物,不過看你推文可能不是

chucklee050707/16 13:04腦袋有問題就是來反串的,保重

jhbgybj12307/16 15:11笑死 這才超不健康

beforehand07/16 17:26好可憐喔 這樣吃身體遲早出問題

Wx762107/16 20:39反串嗎