[閒聊] 女孩悶都怎摸培養運動習慣的

cc02040326 發表於 2024/1/21 下午9:16:46

看板WomenTalk標題[閒聊] 女孩悶都怎摸培養運動習慣的作者

(茶包)時間Jan 21 21:16:46 2024推噓 5 推:5 噓:0 →:13

女孩悶安安

肥宅我上禮拜突然又意識到自己好久沒運動

花了5天好不容易把衣服從飛輪上拿掉

今天時間比較多早起踩惹1小時飛輪

剛剛又拿啞鈴重訓一下

感覺自己會變很健康打算明天也這樣做

BUT!!!!!

每次都是這摸打算大概最多維持一禮拜而已

後來某天會突然想休息一下就這樣又會一路休息到下次我又驚覺很久沒運動時

無限輪迴屢試不爽

女孩悶都是怎摸培養運動習慣的救救我

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※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.134.31 (臺灣)

推

Marle 01/21 21:21每天打蚊子

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MoonShadowy 01/21 21:56可以去樓上家幫忙打蚊子

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patty0702 01/21 22:08先從簡單的開始慢慢加強

推

orangeya5566 01/21 22:58選喜歡的電視邊跑邊看XD

推

evelover 01/22 00:18固定時間排除萬難去運動，但最近也

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evelover 01/22 00:18好懶，今年運動不到5次

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tinybunny 01/22 07:01繼續堅持直到某天沒運動就一定要

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tinybunny 01/22 07:01動一動時你就成功率

推

caramelputin 01/22 10:21追劇邊跳繩，付錢上瑜伽（排課就要

→

caramelputin 01/22 10:21去，老師同學會找你），為了spa 去

→

caramelputin 01/22 10:21重訓。

推

nightone1022 01/22 11:17你對減肥後的生活執著不夠強所以才

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nightone1022 01/22 11:17自律不了

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nagisay49529 01/22 11:32站上體重計和洗澡的時候看自己的身

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nagisay49529 01/22 11:32體你就會開始認真運動了

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tomopo110705 01/22 11:46不急，身體開始出現狀況的時候就會

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tomopo110705 01/22 11:46逼自己運動了

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barbieb 01/22 15:55當你喜歡的人嫌你胖的時候xD

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