[討論] 請問冥想真的有用嗎?
想問大家冥想對憂鬱症的人會有幫助嗎?
我剛剛跟前主管聊天,她說冥想會走火入魔
可是我今天的業績都是靠冥想得來的
我早上會冥想30分鐘,中午休息時間再冥想10分鐘左右
不過一剛開始冥想會雜念很多是正常的嗎?
再請大家解惑,謝謝!
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走火入魔感覺很好玩
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屏氣凝神,提高自己的特攻和特防。
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這個醫學已經有研究,自己去google
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板上也有些分享,爬文即可
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你主管是不是武俠小說看太多
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印象中要冥想好幾小時那種才會吧一
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般人不用擔心因為沒這麼閒
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走火入魔是因為雜念太多,冥想不完
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全
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有一派說法是冥想很危險 總之 覺得
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不舒服就停止 對身心有幫助試試也不
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錯
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憂鬱症不知道 但應該可以回魔
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P0SIm9gzUIgxFDa
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冥想不會危險,你說的應該是禪定
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這些東東來自印度教、佛教
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美國麻省總醫院才剛發一篇冥想的期
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刊論文而已,五樓還在武俠
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華人崇洋媚外摒棄的東西,然後崇尚
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的洋人拿去研究還出醫學期刊哈哈哈
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華人認為的洋人,跟實際的洋人
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就是氣功阿
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你如何證明你的業績是從冥想來的那
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為何你的主管反對,但他的業績比你
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好他是主管
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說武俠小說是因為走火入魔,冥想不
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會走火入魔= =
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特攻+1特防+1
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有,不過真的要找到正確方式,不然
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思緒更紛亂
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我認識一位有高原血統的高手,他
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只要冥想,受到的傷害就會降低很多
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理論上有吧 冥想=放下所有念頭=保
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持情緒穩定的能力
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我猜剛開始肯定沒用
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lol,中國人從來不懂佛好嗎
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印度瑜珈屌打太極百條街
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先進國家練哪個的人多
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搞什麼佛道合一
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拜什麼都要創一個神
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冥想可以改善焦慮、放鬆心情
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冥想是不是也要學啊
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mdjj厲害,而且死了就是沒了,這是
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佛陀說的,漢人搞出極樂世界,笑死
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隨著記得你的人都死了,你就是消失
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了
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冥想深呼吸可以讓自己靜下來,真的
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會比較好睡
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那個高原血統的人該不會姓易....?
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特攻特防+1
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不知我國中高中上課放空算不算冥想
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