[討論] 減肥會吃營養輔助品嗎

xize72 發表於 2020/11/14 下午11:15:10

看板WomenTalk標題[討論] 減肥會吃營養輔助品嗎作者

(風繼續吹)時間Nov 14 23:15:10 2020推噓 X 推:0 噓:6 →:1

如題
問在座的女孩們
你們減肥會另外補充營養輔助品嗎
我自己會補充魚油或益生菌
魚油會選高濃度 Omega-3盡量在90%以上
可以幫身體補充好油帶走不好的油脂!!!
益生菌則是會選擇活菌數多的增進便便順暢～
再搭配飲食控制跟運動
減肥之路應該可以走得很順XD

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.194.107 (臺灣)

噓

eva1945200211/14 23:15《有效文章》12 篇

※ 編輯: xize72 (101.14.194.107 臺灣), 11/14/2020 23:16:26

→

jameshcm11/14 23:20板主可以先砍了，不然等一下同事又要上來YA一下

噓

hiris11/14 23:24業配起手式

噓

antibody2711/15 00:30坐等商品名稱出現在推文

噓

beams15611/15 00:32坐等一搭一唱

噓

sodahaini11/15 00:36不會

噓

snow011211/15 02:45減肥就是要喝蛋白質啦

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