Re: [閒聊] 身高175cm男森體重多少較ok?

OhtaniHR 發表於 2022/8/26 下午2:19:54

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 身高175cm男森體重多少較ok?作者

(大谷翔平)時間Aug 26 14:19:54 2022推噓 4 推:4 噓:0 →:6

2022都已經過2/3了還有人看體重不看體脂

現實中也有很多例子
體重相同體態差一大堆
一樣的身高體重完全可以看起來是不同的
現在一堆人在減肥
一起把肌肉減掉
bmi正常了結果看起來還是肉肉的
不然就是減的像竹竿
難看就算了還不健康

拜託趕快進步成看體脂吧

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.40.167 (臺灣)

※ 文章網址:

推

kemal96908/26 14:25敢問體脂要怎麼算?

inbody

※ 編輯: OhtaniHR (42.72.40.167 臺灣), 08/26/2022 14:27:57

推

penril032608/26 14:31買個歐姆龍體重機就可以了啊有點誤差但可以參考

確實但我還是會定期去量inbody確認

→

ab78453308/26 14:33其實會問這個問題的人，表示是健身新手，那身上肌肉也不

→

ab78453308/26 14:33會太多，直接用體重判斷也沒什麼問題..

不用健身有沒有定期運動的習慣那體態就差很多了

推

pttnowash08/26 14:33我175公分/175公斤

→

rq65408/26 14:34你貼的圖..背景就寫了說是錯的....

主要是想探討理論畢竟體脂的重要性這是真的

※ 編輯: OhtaniHR (42.72.40.167 臺灣), 08/26/2022 14:43:24

→

gg55308/26 15:11有問題的圖就別貼了吧

推

dogbydog08/26 15:13都幾年還在造謠

已做內容修改我想主要理念就是體重相同體脂不同那是會差很多的這是個沒有任何爭議的定理

→

dong53108/26 15:23現實就有例子啊，我記得館長和國動都180幾公分，120公斤

→

dong53108/26 15:23上下，一個是壯漢一個是肥仔

如果多認識一些定期運動甚至健身的朋友就會發現這些人體重往往比看起來高

※ 編輯: OhtaniHR (42.72.40.167 臺灣), 08/26/2022 15:43:03

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