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Re: [請益] 彰化市治療嚴重痘痘皮膚科

看板ChangHua標題Re: [請益] 彰化市治療嚴重痘痘皮膚科作者
autumnsky918
(法蘭克馬丁)
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我之前情況比你嚴重滿多的

在之前看過非常多名醫,但答案就是那些,有的也說就這樣吧,沒解,之後有錢找醫美吧

在這之前的努力包括喝4千水、不熬夜、不油炸、早晚洗臉等等,一般醫生說的方法都試過了,但效果改善有限,比較不會有大型膿包出現,但還是會長,從高中困擾到出社會工作時期

後來決定改變飲食,這是最基本但也是最難的,畢竟現在加工食品非常非常多。
儘量不吃加工、有過多添加物的食品,攝取非常多蔬菜及盡量吃原型食品

目前的膚況是不太會長痘痘,但如果吃外面加工食品多一點就會開始冒痘痘,不能說有直接相關,畢竟沒完整的科學根據
如果你跟我一樣走投無路
這或許是一個方向
(目前改變飲食已經4-5年了,連老婆都覺得差蠻多的)

但痘疤無解就是了(滿臉痘疤)沒一直長新的就是最欣慰的了

Btw我嚴重到高中就被我媽拖去美容護膚了

目前也是從事高溫及會噴汗的工作,夏天溫度大概都是37-40,即使口罩戴一整天也不太會長痘痘

各位抗痘戰士一起加油吧

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loking02/20 16:21感覺是年紀到了 油脂分泌沒那麼旺盛

autumnsky91802/20 20:25依然油光煥發XD 有些事就是很神奇,醫生也說家族

autumnsky91802/20 20:25遺傳沒救

autumnsky91802/20 20:26但我又不想吃a酸,就試試看了 反正吃健康食物絕對沒

autumnsky91802/20 20:26害處的