Re: [問卦] 豬肉沒肥肉是正常嗎

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HI 一、育種差異 現在的豬會經過配種，所以配的品系對於豬肉風味有差異 牧場都希望育種瘦肉率高的品系，所以台灣主力是瘦肉率高的 也有一些特殊品系像是伊比利豬、海波爾豬、鹿耳島豬就不強調瘦肉率

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呃，雖然用健康的食物取代不健康的是對的，但真的狂吃還是會胖的= = 同樣飽足感確實那些健康無糖的食物熱量會比不健康的少很多，但不能無節制的吃，雖然原原po能做到你這樣應該也會瘦，但取決於目標，看要砍掉自己幾成體重。 然後建議還是量體脂計比較好，原原po看起來是增加運動量的改變遠大於飲食控制，這樣做對減重效果不優，就算你蛋白質攝取足夠體重也不會明顯下降，因為肌肉也是有重量的，所以可能你脂肪少了二公斤，但肌肉增加了一公斤這樣。 所以之前常聽到什麼節食減肥容易復胖甚至變的更胖，因為節食的時候肌肉跟脂肪一起下降，結果又開始吃只有脂肪會回來。 體脂的另一個好處是tdcc會比較準，比用體重去算好很多，當然也是個參考就是了，最準其實要靠自己吃出來。

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疫情期間 幾乎都沒什麼跑步 加上分流在家工作 甜食點心一直吃 兩個多月下來

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我是肥肉派的啦 昨天去ㄘ肉燥飯 選了大碗肉燥飯+肉燥 55NT 有夠爽 肥滋滋才好ㄘ 跟我一樣肥

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為了擔心攝取量超標 多餘的能量囤積成脂肪 養成了每天慢跑十公里的習慣 增加七百多大卡的消耗 但是常常一天不特別注意食物

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日本、美國、中國都有不少現代化的生鮮超市 大小海鮮、肉類、禽類都能做到店內處理、客製分切 單價透明 可以根據需求購買而不是買已經分裝好的一盒 在台灣肉類禽類上述買法只能到傳統市場 營業時間短 而且衛生問號

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今天股票大跌 沒想到扣了手續費還小賺了16090 終於財富自由了!!!! 所以晚餐去平常愛去的麵攤 點了幾道小菜和大碗的滷肉飯

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ㄤㄤ 各位肥的 你們有沒有報告要交 但是怎麼樣都沒靈感 寫不出來任何東西的時候

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真的會很想吃 尤其是重訓加有氧練了快兩個小時 結束後真的生不如死 上次拎北沒忍住 跑去夜市開吃 除了澱粉和糖做的東西堅持不吃外

拜過不能再拜有兩個方向 首先古代祭拜時間很長，從下午拜到半夜的很常見，並不像現代放上祭品燒個香 等個十幾三十分鐘完事，像有些傳統家族除夕早上開始備餐，下午兩點多開始拜， 拜到晚間七八點才結束準備圍爐，你拜完祖先食物都快壞了過兩天再拿去拜神明？ 另一個說法是你準備這些祭品其實是有願力的，一種想要把這個食物或是祭品奉獻給