[問卦] 有人一天改吃兩餐了嗎?
如題,現在物價高漲,薪水卻沒漲多少
有人一天改吃兩餐的嗎?
被迫168斷食
台灣脫離肥胖跟糖尿病王國指日可待
有沒有卦?
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
噓
五樓吃小
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過午不食
推
兩餐吃到飽
推
有
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一週斷食三天
→
一天吃兩餐 但一餐吃兩份
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我啊
推
我啊 很久之前就一天ㄘ兩餐ㄌ
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中午排骨和雞腿便當 晚餐KFC和麥當勞
推
我 兩餐都吃兩份 越吃越肥
推
我只吃早晚餐 但不是因為錢的關係
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k38下午好
噓
早就吃兩餐惹
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Kcc午安 你跟我一樣ㄘ兩餐
推
一直都是
推
一餐
推
兩餐現在很貴好不好 都300多了
噓
你財富自由喔 居然還可以吃兩餐
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168也是三餐阿 為啥要兩餐
推
兩餐根本澱粉吃到飽,吃肉吃起司還要
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加錢,cp值超低
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一天兩餐餓不死的 注意均衡營養ok der
推
一天兩餐已經十年了
推
最近規劃中,幹他媽的外食什麼料理都加
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糖
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我一天只吃一餐
推
我一天只吃一餐了
→
我還要加消夜
噓
一週斷食七天
37
[減肥] 不靠斷食可減肥嗎?最近知道有斷食的方法, 但我和先生沒辦法一天吃兩餐, 因為我要忙小孩和大量的家務, 我先生上班時數長且屬於勞力型, 對他來說好好吃一頓晚餐是放鬆心情的方法。33
[討論] 物價飆漲,綠粉:你可以吃兩餐就好如題 蔡執政物價飆漲該怎麼辦 綠粉提出最新建議 你可以吃兩餐就好 根據最新研究26
[問卦] 168斷食的進階版是什麼?去年5月爆發疫情時辦公室要戴口罩,就順勢執行168斷食不吃早餐(午晚餐沒有多吃) 到現在也超過1年了,剛開始幾個月一個月瘦1公斤, 不過減掉5公斤後可能身體開始適應,體重就沒變了 去年不吃早餐一天餐費能壓在200塊以內,過了一年物價飛漲 一天吃兩餐+飲料都超過250元了,想說再執行168斷食的進階版19
[問題] 執行168斷食減脂後維持的狀況?最近減脂四個月後卡關了,想開始執行 168斷食突破瓶頸,但朋友建議我別用這 種方式減脂,他說就算執行一段時間後 成功減脂了,一旦恢復三餐正常飲食, 會馬上打回原形,而且我也不可能忍受10
Re: [新聞] 價格續飆、貴到吃不下!台食物通膨率登亞我只能說全世界物價都在上漲 各位三餐太貴就吃兩餐吧 還可以順便實行168斷食法 附上我昨天晚餐(一個人)吃 炒飯、酸辣蝦炒飯、炒泰式麵條的帳單7
[問卦] 168斷食跟只吃兩餐差在哪?如題啦 168斷食= 一天只有八小時吃東西 其他時間都不能進食 阿正常人一天三餐 八小時內是能吃幾餐 中餐跟晚餐間隔差不多就六小時了 以正常人生活來說 八小時大概就吃兩餐4
[問卦] 現在流行斷食法恐造成餐飲業危機安 乳提啦 小妹突然想到 台灣以前叫做蝴蝶王國 但現在要找一隻蝴蝶可能還得去山上找1
[問卦] 168斷食吃兩餐肯德基會瘦嗎誒誒又是我東南亞肥宅喇 肥宅我剛斷食了4小時 是時候開始減肥了 據說肯德基有豐富的蛋白質 要是肥宅我168斷食吃兩餐肯德基2
Re: [討論] 物價飆漲,綠粉:你可以吃兩餐就好他那篇本身觀念就有問題 168沒讓你少吃 只是拉開斷食間隔 讓自噬運作起來 該吃的蛋白質還有其他養分還是要吃夠- 鈴鈴鈴鈴鈴 喂~是我 我馬上就要回部隊了 你不用下來我只是想跟你說話而已 你等一下等一下不要掛斷喔 欸你不是再忙嗎?再忙~也要和你喝杯咖啡 肯定是你 NESCAFE雀巢咖啡
爆
[問卦] 台灣價值徹底崩壞的八卦爆
[問卦] 靠!所以台灣人在天安門被抓是假的?爆
Re: [新聞] 逼死職員內幕!被許銘春一手拔擢 謝宜容爆
[問卦] 誒遺書不是給家屬的?檢調憑啥扣留?爆
[問卦] 抽獎、空污、綠鬣蜥、霸凌,還有什麼?爆
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[爆卦] 何佩珊:謝宜容並沒有直接霸凌死者87
[問卦] 從11職等降為10職等 就是嚴懲喔O_o77
[問卦] 公務員花12年升到簡任很厲害嗎爆
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[問卦] 那些為洪仲丘上街頭的人都去哪了?49
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[問卦] 一句話講出8+9的口頭禪33
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[問卦] 勞動部的部長信箱怎麼沒有立即回覆