[問卦] 1600跑9分鐘以上的都是怎樣的弱雞?
以前系上測1600
我跑大概6分50幾秒
系上前五名
那些1600跑9分鐘以上的都是怎樣的弱雞?
都不訓練的嗎??
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現在呢？
推
幹嘛不騎車
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用跑的你們比猴子還不如ㄝ
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1600我不用7分鐘 跑20秒就趴了
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簡單 我在起跑線就放棄了
推
6分50也是弱雞
噓
我以前都五分多鐘跑完
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我都慢慢走，跑快點能幹嘛
推
我1600mm花不到3秒好嗎？加油一點
推
體育0學分 沒有人再比快的 呵呵
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所以時間短能換到什麼成就嘛
推
跑道猴的一生
推
我就爛r，反正走也能走完
噓
4圈操場還要跑6分50幾？
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弱雞無誤
推
5分30秒，高中的成績
推
抓到了 跑步猴子
推
我三千都10分內，我是騎腳踏車
推
我啊,bmi31.5跑兩圈就開始走了
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[問卦] 400公尺操場跑一圈半 喘到不行？如題 小弟很久沒運動 剛去跑後操場 結果只跑一圈半 直接喘到差點過世![[問卦] 400公尺操場跑一圈半 喘到不行？](https://img.youtube.com/vi/b_hmuGgHB3w/mqdefault.jpg "[問卦] 400公尺操場跑一圈半 喘到不行？")
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[問卦] 板上老人學生時1600公尺多跑多久我知道板上大多是老人 但是應該也經歷過學生時代需要測1600公尺的時候 那麼想當年 板上的老人們都跑多久呢 --15
[問卦] 1600公尺要怎麼分配體力跑步？以前高三隨便跑都能七分鐘以內 國考也有一些設有體能測驗門檻 小弟現在慢跑20圈偶爾也會配1600衝刺 1600公尺要怎麼分配體力去跑步 --![[問卦] 1600公尺要怎麼分配體力跑步？](https://i.imgur.com/Xl9zTxnb.jpg "[問卦] 1600公尺要怎麼分配體力跑步？")
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[問卦] 3000公尺只能跑2000公尺算體能差ㄇ乳T 明天星期五要測3000 剛剛和朋友約跑ㄌ一下 明明跑到1600ㄉ時候感覺還頗有餘力 結果到2000m就開始有點喘ㄅ過 腳腳和肚子都會痛ㄌ17
Re: [問題] 各位前輩高手當初是怎麼跑進4分速的?小弟氣候還不到家，就不賣弄什麼科學化的內容 單純分享一下自己的經驗歷程 我國一的時候，1600測驗跑了16分鐘，還快喘死快陣亡，喔乾 10分速ㄝ.... 10年後的現在，1600大概能在5分鐘內完成，配速約在3分出頭 不過以同世代的朋友來看還是很慢，他們都用2分速在跑的QQ16
Re: [問題] 跑很慢的問題原文恕刪 原原po不用太在意啦~ 初跑者最重要的不是跑多久或是跑多長，而是規律與恆心！ 有時候我會和一些想運動的朋友分享 我7、8年前 1600測驗跑14分鐘還快死掉10
[問卦] 一週運動七天算多嗎？好像對沒運動的人算多 但對有運動的人來說是日常 本魯現在每天運動 週一 慢跑 1hr 週二 間歇跑7
[問卦] 為什麼學校體適能都是測1600？如題 從小到大的體適能跑步 都是測1600m 為什麼不測3000或5000？ 剛剛去操場運動![[問卦] 為什麼學校體適能都是測1600？](https://i.imgur.com/9CSBLdxb.jpg "[問卦] 為什麼學校體適能都是測1600？")
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[問卦] 台灣現在有諜報組織嗎嗨 我啦 阿肥 阿肥立定志向就是想要當間諜 可是以我1600跑10分鐘的程度來看 應該只能當個鹹酥雞攤的顧客而已 而且阿肥從小到大都有個優勢3
Re: [問卦] 為何北一女的籃球,這麼強?! : : 雖然升學四大可能略遜植物園卡其褲 可是會吹會打還在法院附近,北一感覺比較全能 : : 難怪窩當年比較想考上北一.. : : 為何北一女的籃球,這麼強的八卦? :![Re: [問卦] 為何北一女的籃球,這麼強?](https://i.imgur.com/nGG9Vbkb.jpg "Re: [問卦] 為何北一女的籃球,這麼強?")
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