[問卦] 練腿練到想吐正常嗎？

kimura0701 發表於 2023/12/26 下午3:30:15

看板Gossiping標題[問卦] 練腿練到想吐正常嗎？作者

kimura0701

(一天要喝3千cc的水)時間Dec 26 15:30:15 2023推噓 4 推:6 噓:2 →:14

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今天晚一點又是每週的練腿日了

最近練腿都練到會想吐

這正常嗎？

是不是該放棄變好放過自己

卦？

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.221.149 (臺灣)

※ PTT 網址

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jeff1008 12/26 15:30會喔

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syntax123 12/26 15:30https://i.imgur.com/jwqOPOx.jpg

謝謝

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Xhocer 12/26 15:30五樓被剛到吐

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axzs1111 12/26 15:30懷孕了？

噓

derrick1220 12/26 15:31幹我連膝蓋都受傷了操

可以改練臀

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scores 12/26 15:31橫紋肌溶解也會想吐

推

ashura1234 12/26 15:31正常

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k385476916 12/26 15:31你也會去健身喔

練健康ㄉ

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XZXie 12/26 15:31吃太飽

推

a5413eric 12/26 15:31練腿很累的小心橫紋肌溶解

怕還是明年再去練

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k385476916 12/26 15:31五樓還好ㄇ保重

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moy5566 12/26 15:31你教練是熱狗王嗎

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nekoares 12/26 15:31撐過去就是你的。想著奶子，心就會平靜

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smallpig003 12/26 15:32練腿相吐很正常別真的吐了就好

好溫馨

推

ivan22809 12/26 15:32很正常啊血液都到下半身離腦最遠

噓

derrick1220 12/26 15:33還ok 老2沒受傷

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Oeagrus 12/26 15:33五樓真誠實被幹也要講出來

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shcjosh 12/26 15:34正常…

推

bruce511239 12/26 15:36有熱狗王的強度再說

人家是腿王餒

推

cevs 12/26 15:36看臉的

※ 編輯: kimura0701 (42.79.221.149 臺灣), 12/26/2023 15:40:30

推

hkcdc 12/26 15:49腿照呢

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q22w 12/26 16:56安全第一啊

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