[問卦] 練背要練多久才能出現一隻獅子呢?
https://i.imgur.com/GOAuJQJ.jpeg
背肌很多人都有
但是出現圖樣的人就少的多
本肥第一次看到有一隻獅子的
這麼帥的圖樣應該非常吸睛吧
有沒有背肌有多難練的八卦
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鬼背
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問範馬勇次郎
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這肌肉太鬼了
推
也要有很可觀的拮抗肌群
推
藥什麼有什麼
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這也不像自然能練出來的
推
用下去,你也可以,大概啦
推
哪裏像獅子?
推
本肥背後有豬臉
推
等等藍藍會回你
推
以為搞笑貼圖,靠夭還真的一張獅子臉
推
這也太猛,獅臉背
推
帥
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鬼背
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[問卦] 引體向上拉八下有多猛小弟我之前在站哨的時候 看隔壁連的在外面的單槓練引體向上 上半身打赤膊 一組可以拉八下 拉完休息五分鐘再接著拉八下31
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爆
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