[問卦] 為啥外食一堆食物都是澱粉
現在外食族的食物
早餐店的食物幾乎每個都一堆澱粉
午餐晚餐便當自助餐麵食水餃等等
也還是一堆澱粉
就連小吃類
像是滷肉飯肉圓鹹粥
還是一堆澱粉
但現在不是一堆研究
證明澱粉不好容易胖又容易三高
這樣外食賣澱粉已經不受歡迎了
為啥還是一堆地方賣澱粉
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
推
成本低可以賣很高
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成本
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便宜啊!
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低成本 高飽足感
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你不會看原物料期貨報價
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你也可以都買水煮餐
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因為台灣以前窮 所以發展一堆澱粉美食吃
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粗飽
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不然要都是肉嗎??? 你吃得起???
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蛋白質不便宜, 而油脂為主的餐點你敢吃嗎?
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澱粉沒有不好,是精緻澱粉,壓總熱量
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澱粉不可以壓低於40%
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用澱粉把你餵飽飽 你才有力氣幹活
推
古代肉少 發展出很多澱粉料理
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有飲食問題請問醫生和營養師
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容易飽
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那是因為窮人多 賣給大多數人的就是澱粉
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CHEAP
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現在一斤各種肉平均大概也要200了
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吃不飽 給負評
推
便宜能吃飽啊 其他要吃飽比較貴
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但是如果大家越來越不吃澱粉,多數都吃
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蛋白質,依照經濟學理論,理論上蛋白質
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會越來越評價吧
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對 理論上
→
*平價
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植物性蛋白質 產量低 還要特別提取
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不提取 就還是富含澱粉的產物
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動物性蛋白質 就算是蟲也比植物位階高
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你沒有想過蛋白質的平價,極致就是美國
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澳洲的極致畜牧國家。台灣只能有進口的
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本錢,我們達不到那種成本
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所以 蛋白質再平價 也不太可能低於澱粉
→
這世界的不公平就是如此,最富裕的國家
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最後 窮人還是選擇便宜能吃飽的澱粉
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享受最便宜的產物
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便宜阿
→
澱粉佔人體50%熱量 當然要澱粉
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窮國的韭菜能吃飽就不錯了,沒資格嫌
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原料便宜 利潤才高
推
最便宜阿 然後吃的飽 蛋白質很貴
噓
你可以買便當的時候叫他不要放白飯
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便宜之外 賣太健康的很容易倒
推
所以南部人都挺一個大肚子
推
外食就管飽
噓
飯麵都澱粉啊 還是你不吃飯的?
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便宜的澱粉塞飽你 CP值up
推
蛋很便宜,窮就在吃蛋
→
便宜阿
爆
[閒聊] 都不吃澱粉可以瘦幾公斤自己記錄一下更新 3/05 62.05 3/09 59.05 外食避免不了澱粉就減半 最近開始168+禁澱粉86
[問卦] 有什麼澱粉 + 澱粉的食物是絕配?大家好搭給賀胎嘎厚,我blaga啦, blaga三級貧戶很少吃外食, 想說連假四天來吃一波爽的, 有什麼食物是澱粉 + 澱粉而且吃起來很爽的? 因為是三級貧戶以前最常吃的就是泡麵 + 白飯而已,77
[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?突然發現 早餐店好像東西都是比較偏油跟高熱量為主 沒什麼原型食物 熱狗or培根or鮪魚or肉鬆or蛋餅→油 精緻澱粉 重組肉 漢堡吐司類→精緻澱粉 重組肉 油炸 梅乃滋61
[問卦] 最頂的澱粉食物是什麼?如題, 蛋豆魚肉蔬菜水果, 什麼都比澱粉貴, 有錢還為了健身或減肥, 乾脆連澱粉都不吃了,40
[問題] 外食族低GI澱粉該怎麼挑?想問一下版上的各位,低GI的澱粉該吃什麼(或是應該說比較好的澱粉) 因為生活與工作環境條件的關係,餐餐幾乎都是外食無法開伙 導致食物的選擇其實不多 最近怎麼吃都吃地瓜或是五穀飯跟義大利麵 有一點點吃膩了,想知道有什麼低GI澱粉類的東西方便吃的34
[閒聊] 外食都怎麼避開澱粉平常3餐都在外面吃 最近想要少吃一點澱粉 要我買便當只吃一半的飯也是可以 還有沒有什麼餐點 是可以不要澱粉的22
Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏在台灣,以台灣人的生活型態而言,吃早餐B>Z吧 走出家門看看早餐店 漢堡吐司、煎餃蛋餅、滷肉飯鐵板麵、大冰奶 一堆高澱粉、高油脂以及加工食品混搭而成的餐點 如果你是吃包子饅頭可能會好一點啦6
[問卦] 有沒有抗性澱粉的八卦?就是聽說有些澱粉類食物 像是米飯或蕃薯啦 放冷 甚至冷藏過後 會轉變成抗性澱粉 但是加熱會變回去5
Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉也 : ----- : Sent from JPTT on my HTC_U-3u. 因為窮啊… 然後一群傻逼還在催眠自己5
[問卦] 為啥澱粉餐吃起來就很爽肉羹麵+滷肉飯→人間美味 炒麵麵包→好吃 薯條+零食→讚 烤馬鈴薯+玉米濃湯→超級好吃 有沒有澱粉多的食物都很好吃的八卦?
爆
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