Re: [問卦] 上班時間叫你做伏地挺身你要嗎
※ 引述《belucky ()》之銘言：
: 你老闆叫你在眾目睽睽之下做伏地挺身運動你要嗎 還是敢大聲拒絕 窩是一定不鳥他
: 的啦 要做他自己去做 怎麼有人認為在上班時間做伏地挺身是運動不是霸凌 草: 難怪之前立意良善鬧那麼大 可憐吶台灣人要自求多福嘍
幹
害我想到我第一份工作
一群人每天早上在公司宿舍前面
做伏地挺身跟仰臥起坐還要繞著公司跑
完全不敢拒絕
月薪還只有6070
比最低薪資還低不知道多少
還好我沒做一年就辭職了
https://i.imgur.com/WoJPgxy.jpeg
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https://i.imgur.com/UvUVEIv.jpeg
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.204.23 (臺灣)
※ PTT 網址
推
這是被辭職!
我難過
推
這工作我還作了兩年咧！
羨慕 嘻嘻
推
被折磨還被辭職
哭哭 你可以幫我做好做滿
→
悲劇
噓
體重五開頭？？？ 你不是肥宅ㄇ
對阿 我是肥宅阿
推
菜到流湯內
羨慕阿肥年輕嗎？ 我們洗菜還可以用熱水 嘻嘻
推
你他媽這間我也待過，草泥馬的老闆
→
後台超硬，跟林北說沒滿11個月不準
→
離職
我撐了11個月半QQ
※ 編輯: GKKR (42.70.204.23 臺灣), 12/13/2024 12:16:42推
這工作窩也做過 比尼多撐了四個月嘻嘻
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[問卦] 每天伏地挺身+仰臥起坐30下 練得出肌肉嗎目前胸部跟肚子都是軟軟下垂的狀態 以至於尿尿看不到雞雞 如果每天仰臥起坐30下 伏地挺身30下 持之以恆12
Re: [問卦] 每天做330個伏地挺身很厲害嗎?做標準的話 很厲害 而且很花時間 身體打直 一上一下 核心 身體後側肌群要很強 做的標準的伏地挺身大概算是臥推自身體重60%~70% 依照本巨巨來看就是臥推60kg 臥推60kg一口氣做個十下 休息一分半 這樣一組要兩分鐘 即使這樣 你要做330下要整整一個小時都在做臥推60kg![Re: [問卦] 每天做330個伏地挺身很厲害嗎?](https://img.youtube.com/vi/oYueL_nbCUk/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 每天做330個伏地挺身很厲害嗎?")
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[問卦] 每天跑3km 伏地挺身100個 仰臥起坐70個如果有一個人 每天跑3公里 然後做伏地挺身100個 仰臥起坐70個 這樣整體的訓練算是如何？ 贏得了健身教練嗎？7
[問卦] 拔完智齒可以運動嗎？？？欸欸 4窩肥ㄦ喇 94R 本肥ㄦ最近 覺得自己的體態 有點過於肥大![[問卦] 拔完智齒可以運動嗎？？？](https://i.imgur.com/0umag1yb.jpg "[問卦] 拔完智齒可以運動嗎？？？")
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[討論] 我獨自升級：照著做就能成為強者嗎每天要 100下伏地挺身 100下仰臥起坐 100下深蹲![[討論] 我獨自升級：照著做就能成為強者嗎](https://i.imgur.com/3SmsCQCb.png "[討論] 我獨自升級：照著做就能成為強者嗎")
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[恍神] 海鮮拼盤手機排版還請見諒 剛剛在和女友大人通電話 平常我們講電話的時候 都是一邊滑手機 一邊講垃圾話這樣 然後這時候話題來到仰臥起坐和伏地挺身4
[問卦] 我不會做伏地挺身怎辦? 但會做仰臥起坐?我仰臥起坐 可以做很多個 一分鐘一直做下去都不會累的 體力應該很好才對 但是伏地挺身就做不了一個 感覺越用力越壓不下去 看別人做起來很簡單 可以做很多下都不會喘 但是我喘半天也下不去就很奇怪 然後單槓也拉不起來 感覺應該不太像是體力問題 而是不知道怎麼出力的樣子 不然應該可以做一兩下才對? 所以說高手都是怎麼做伏地挺身跟拉單槓的 有什麼秘訣嗎?4
Re: [新聞] 美軍3000公尺「21分鐘及格」超輕鬆？ 台這是美軍 海豹部隊 印象中是 時限內 100下伏地挺身 100下仰臥起坐 20下引體向上 然後好像是10分鐘內跑2km 為什麼我會知道呢 因為我大學時的重訓是以這個標準下去訂的 當然他還有游泳的部分 但是我不會游泳 所以所有游泳相關的項目我都沒練4
Re: [問卦] 每天做50下伏地挺身能變巨巨嗎其實50下太少了 我有一個朋友原本在當上班族 每天持之以恆100下仰臥起坐跟100下伏地挺身 外加每天跑10公里 他後來變得很壯，也變得很強
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[爆卦] 113下半年度詐騙金額740億，為去年17倍![[爆卦] 113下半年度詐騙金額740億，為去年17倍](https://i.imgur.com/fp55Wz6b.jpeg "[爆卦] 113下半年度詐騙金額740億，為去年17倍")
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[問卦] 2024代表字？94
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[問卦] 明天有放假嗎？26
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