[問卦] 有配速員的八卦嗎
先查了維基百科
說配速員是為了幫助參賽者保持速度
為了有好的成績
奇怪了
參賽者跑出的成績是自己的吧
自己想要好的成績就自己平日訓練
想要在比賽中維持速度或是控制節奏
也都是自己的能力 本來就該靠自己
安插配速員下去這根本多餘吧
那籃球也來一個運球配運員
撞球也放一個角度計算員
拳擊比賽也開放替身攻擊
有配速員的八卦嗎？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.105.128 (臺灣)
※ PTT 網址
推
破風用的
→
不奇怪啊 歐洲比自行車的也一堆配速
推
一個人是跑不贏團隊合作的
→
拉力賽也有人肉導航啊
→
一堆團隊比賽都會用這種方法取勝
推
打砲也有配速員嗎？
推
有配速員才會知道自己大概跑多快啊
噓
那是速配員，代找伴侶的
→
馬拉松都會有配速員
→
破風跟不用一直看錶思考配速有差
→
樓下配肛員
噓
樹懶叫的樹嗎
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[討論] 要當pacer是不是本身很厲害pacer 好像是配速員的意思有錯請指正 通常在21 K跟42 K的賽事才有 本身的實力是否要有點過去的成績呢 而且要把整個速度控制的在時間內一定的誤差回來 要很有經驗吧！ 順便請問大家跟著配速員跑的時候是否比較會有前進的動力呢![[討論] 要當pacer是不是本身很厲害](https://prodsitecore.blob.core.windows.net/nyrrsitecoreblob/nyrr/image/pace-team/bkhalf19_cgt_044.jpg "[討論] 要當pacer是不是本身很厲害")
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Re: [問題] 第二馬（臺北馬） SUB 330 上車請益想一想 回文好了 先說結論 [ 策略得當, 站穩340, 挑戰335合理 ] 要拚330不是沒有可能, 但要有最後掉速的心理準備, 結果總成績更慢 (不是因為心率, 而是月跑量累積不夠, 肌肉累了, 然後關節旁的軟組織撐不住)![Re: [問題] 第二馬（臺北馬） SUB 330 上車請益](https://www.don1don.com/wp-content/uploads/2017/10/98331_%E7%A6%8F%E6%BE%A4%E5%BC%8F%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E8%A8%93%E7%B7%B4-%E2%94%80-%E4%B8%8D%E7%94%A8%E8%B7%9130km%E4%B8%8D%E7%94%A8%E7%B7%B4%E9%96%93%E6%AD%87%E5%B0%B1%E5%8F%AF%E4%BB%A5Sub-3_03_cover.jpg "Re: [問題] 第二馬（臺北馬） SUB 330 上車請益")
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[問題] 跑步新手一些問題六年級前段大叔，跑齡一年多，養生跑，六分速上下， 跑沒很喘，腳沒停、跑到完就好，請教一些問題： 1. 我的目標是六分速，拉長距離， 半馬會去跑，全馬不一定，這樣我要練間歇嗎？ 2. 有三雙跑鞋，都是淘寶台幣一千多的鞋，![[問題] 跑步新手一些問題](https://i.imgur.com/RcbtZG5b.jpg "[問題] 跑步新手一些問題")
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[問題] 請問配速員的配速用 5 分速舉例比較簡單 如果配速員全馬目標是 330， 那普遍的的配速員都怎麼配 ? 1.全程 5 分速 2.前半段快一點點例如 04:50，![[問題] 請問配速員的配速](https://cdntwrunning.biji.co/600_1d207a482651d62c563055d5e4afa10f.jpeg "[問題] 請問配速員的配速")
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Re: [討論] 下個月高樹馬目標半馬破二成績揭曉了 這次高樹馬拉松的成績是 1:56:35 都是寒流的天氣，偏遍就在那幾天變熱 起跑時還沒出太陽，用著5:30的速度跑著。 體感還OK，怕的只是變熱會掉速。9
Re: 北京半程馬拉松翻車啦推 snownow: BBC的報導，他們確實自稱配速員XD 還說不知道為何號碼布 04/16 12:50 → snownow: 沒標註配速員而是寫他們名字 04/16 12:50 這是BBC中文網的報導。 ==== 以下是新聞內容 ====
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Re: [問題] 初全馬訓練方式請教小弟14年準備觀音山初馬的時候.跑量月200.輕鬆跑為主.配速通常配6分. 當時練比較勤,1週5天,一天半馬LSD,其他日子通常就是10~12K. 這樣子的回饋下來就是觀音山4:51. 事後就比較懶了.差不多就是跑1休1.不過LSD還是有持續跑,25K左右. 跑量週50.通常每週的分配就是1天跑節奏跑.(半馬配速,大概40分鐘或10K)
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