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[問卦] 改變習慣是不是很困難？

nissan168 發表於 2022/2/17 上午4:04:03
看板Gossiping標題[問卦] 改變習慣是不是很困難？作者
nissan168
 (pingGO)時間推噓 8 推:8 噓:0 →:7

譬如，大吃大喝，變成一個90公斤的死胖子。

改變飲食習慣，然後減肥到68公斤。

平常就上在街頭，織席販履維生，後來奮發用功唸書，考上高等公務員或開辦企業。

以上舉例，聽起來很扯，所以，「本性難移」」。

為什麼會這樣？

有沒有懂心理學的可以解惑的？

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.241.89 (臺灣)
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deepdish 02/17 04:04作業自己做

推

Owen93 02/17 04:06是的 要大家改變成愛中國台灣真的很難

推

ceca 02/17 04:07其實不難...XD

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ceca 02/17 04:07享受另一種生活方式而已.

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ceca 02/17 04:08跟換地方住的感覺差不多.

推

OPPAISuki 02/17 04:09就習慣就好 需要1~2個月習慣

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potionx 02/17 04:13上PTT都改不掉了 還想改其他的？

推

vwwv 02/17 04:21因為原有的舒適圈雖然沒那麼舒適，但至少不

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vwwv 02/17 04:21用承擔風險具有相對的安全感

推

renna038766 02/17 04:34要先找一個 仿效的對象 像身邊有胖子

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renna038766 02/17 04:34然後成功改變的 或是網路上的人也可
推

goodman5566 02/17 04:50ptt成癮20年了 誰來救我

推

Nigger5566 02/17 05:29先買一本原子習慣

推

leotompp 02/17 06:05你們先交女友吧....要變多瘦都可以

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leotompp 02/17 06:06敢吃東西就不給幹~~要多瘦都行
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