[問卦] 高蛋白可不可以配飯吃?
安安
本肥宅最近在健身啦
我教練要我喝高蛋白補充每日的蛋白質
不過有時候啊
真的好爛的去搖高蛋白
我就想啊
可不可以把高蛋白粉灑在飯上面
配飯吃
這樣感覺能邊吃飯邊補充高蛋白
又不用硬喝高蛋白把自己搞的很撐
有沒有高蛋白專家可以解惑?
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You forget a thousand things every day.
How about you make sure this is one of them?
——Michael De Santa
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蓋
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不行
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二樓都自己做高蛋白麵筋
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用吸的就好了
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試過 超噁
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巨巨我都拿來當沙拉的調味粉,供參考
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我也好奇 所以能代替肉類的蛋白質嗎
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我小時候我媽給我吃過很苦的粉 說是什
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撒在燙青菜上增加蛋白質?
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麼營養品 看說明才知道要配飯吃 所以那
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時只要吃飯都會配肉燥
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可以啊== 我朋友都直接灑在優格上面吃
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替你腎臟擔心
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我都灑桌上用鼻子吸
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有的洗腎病人 都拿鈣片磨粉直接配飯吃
推
樓上 鈣片磨粉是當作磷結合劑
推
職業運動員或是超巨的才需要高蛋白粉
推
搖都懶他媽的健什麼身
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可以
推
可以,你加在kp美乃滋裡根本吃不出來
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,夾吐司就很好吃了
爆
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