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[問題] 台中可以赤腳訓練且有鏡子的健身房

看板MuscleBeach標題[問題] 台中可以赤腳訓練且有鏡子的健身房作者
Ethan45
(Electronic Music)
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請問大家

台中哪些健身房可以赤腳訓練

最近想針對「腳底」這塊去做加強!

且有大面鏡子可以在做槓鈴深蹲、槓鈴硬舉時看到自己動作

主要是當下看鏡子中的動作有無歪斜,是否左右發力均勻

感謝大家回答!

有去成吉訓練過,但是深蹲架、硬舉台前完全沒鏡子...

都憑體感或是手機錄影事後修正動作


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.15.163 (臺灣)
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※ 編輯: Ethan45 (114.26.15.163 臺灣), 05/20/2023 09:46:34

v767705/20 09:58成吉也不讓會員赤腳訓練阿

Ethan4505/20 10:01

dyseone05/20 10:05悍草 hands up

chenhoward4505/20 10:36酷地健身

Ethan4505/20 10:38看照片根本沒鏡子阿 別亂推啦

rick10223305/20 10:54大部分穿襪子都不行了何況赤腳

rick10223305/20 10:54看有沒有最接近裸足的鞋子嚕

louis526505/20 11:07你赤腳去跟他說這是真皮不是裸足

FatZhai01705/20 11:57小型的健身房跟人員夠熟的話 赤腳都沒差 大型連鎖的

FatZhai01705/20 11:57都不用想了 不會讓你開特例

FatZhai01705/20 11:58大型連鎖健身房一定都禁脫鞋訓練的 小型看交際手腕

dakkk05/20 12:10赤足外 還可以丟槓最好

oooosun05/20 12:34悍草應該可以

gs0000105/20 12:40有訓練鞋這東西可以穿,不必赤腳訓練。

yeswecannot05/20 13:46五趾鞋或廚師鞋

button405/20 14:16借問一下,若是要極寬楦的平底訓練鞋呢?

button405/20 14:16深蹲硬舉用的,館長那款?還是vans之類的?

siaxing05/20 14:47whosay fit

tigertiger05/20 15:01赤腳會一堆腳皮

iamoldtwo05/20 15:18赤腳難了☺

loveciel05/20 16:04健工不能脫鞋練嗎 我赤腳練壺鈴都沒被說過欸

xc35632105/20 16:30赤腳大仙

ABuJiuHaoBun05/20 16:30Whosay

RINPE05/20 16:35但你有錢嗎XD

shane2415605/20 17:11買個訓練鞋吧 今穿去練 幹 蹲起來比赤腳還穩太多了

Ethan4505/20 17:13我有功夫鞋, Nano, 也有舉重鞋 就想試試看赤腳的

callmeblack05/20 17:19萵苣早上六點去練。不穿鞋不穿衣都不會有人理你

JamesHunt05/20 17:20不穿褲呢?

TheGiver05/20 18:57洛斯健身

mrxjohn05/20 23:26史壯健身 有鏡子 也可以赤腳

kuorobo1405/21 00:30健工不能脫鞋練 上次有被講過

zivking05/21 06:56運動中心,我在南屯、永春、潭子都看過,還有某阿北赤腳

zivking05/21 06:56槓鈴深蹲,然後還拿槓片墊腳,用完還不噴酒精

Ethan4505/21 09:46太髒了 還墊槓片

titus1305/21 11:09看鏡子練,保證你越練越退步

ob5431405/21 18:42中力

Ethan4505/21 23:13有些奧運舉重選手 訓練時前面都有一面鏡子耶

s862646005/22 08:36看鏡子練,保證你越練越退步 => 為何請賜教? 什麼原因?

wuheroin05/22 15:30fitbox 雖然規定說不能脫鞋,但常看到有人脫鞋甚至赤腳

wuheroin05/22 15:30,深蹲架前也都有鏡子

Ethan4505/22 21:30好喔 感謝推薦