PTT推薦

Re: [問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸作者
CerMerlan
(奕灰心冷)
時間推噓14 推:14 噓:0 →:15

※ 引述《fart5566 ()》之銘言:
: 小弟健身新手
: 有感於力量不足 次數不足
: 組間休息都要拉很長才有上一組80%
: 除了要多練多吃之外 想補充肌酸
: 爬了一下文 肌酸有膠囊 有粉劑
: 各有優缺點
: 膠囊好入口但傷荷包
: 不傷荷包的要當藥粉吞
: tryall便宜 但不知道入口藥劑味重不重
: 果果肌酸(粉狀)-目前乳清都喝這牌

: On膠囊好入口 但價格較粉劑高
: MP錠劑算是中規中矩
: 不知道哪個比較推薦 好入口也不傷荷包
: 感謝各位巨巨

MP要1799

那酷彭這個是不是很划算啊…?

而且肌酸我都直接加在高蛋白裡面一起喝,為什麼會有不好入口的問題,喝不出來吧(?

https://i.imgur.com/yi3Nex1.jpeg


--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.34.168 (臺灣)
PTT 網址

EggAcme08/20 11:12肌酸加在高蛋白裡面根本吃不出味道,我也都這樣吃。

adad4836208/20 11:45合啊 可是要算進關的額度

sumton08/20 12:18直接倒嘴巴不就好了,乳清也是還要泡浪費時間

crazysix08/20 12:50肌酸很難溶解 可能你的都在杯底…

crazysix08/20 12:50除非你買的是進階款 粉很細那種

cubegaga08/20 13:17直接倒嘴巴就好啦 一口的事情

CerMerlan08/20 13:25不會都在杯底啊 喝完高蛋白還會裝水

manaitu556608/20 13:56網購版很多 酷彭文 可以參考一下

talkdiary08/20 13:58直接倒嘴巴+1,一口水就下去了

huntersp08/20 15:18直接倒嘴巴配水+1

CerMerlan08/20 15:44主要是說這麼便宜跟一般大家說很貴的顯不相當

bananasp08/20 15:57MP一公斤原價2450,但隨便都有5折大概1250內吧

CerMerlan08/20 16:18跟388也是差太多

ro123eo08/20 18:14倒嘴裡當吃藥

iamoldtwo08/20 19:54一定艾配涼開水

andy5160608/20 22:34我Tryall的是都跟乳清一起喝 我試過杯子+水搖也OK

WanCa08/20 23:19大家肌酸真的都一匙直接當藥吃嗎? 我都泡500ml水當飲料喝

WanCa08/20 23:19可以直接嗑方便很多欸

bigheaddon08/21 01:38吞藥+1

davidfirsttw08/21 06:58建議找微粉化的肌酸,直接尻或是加乳清都會好入口

davidfirsttw08/21 06:58很多

jaysuzuki08/21 09:11MP是用creapure的,我想問用creapure的還有更便宜的嗎

Gikber08/21 09:49本來我也都泡水喝,自從當藥粉一口吞後回不去了,真的方便

KY199808/21 11:20原味都很難喝,你要好喝買調味的

rayneasd08/22 09:005g肌酸, 大概30~50ml的水攪一攪溶解就一口喝下去沒感覺

rayneasd08/22 09:00微粉肌酸最怕受潮, 就會很難溶解, 喝起來也會口感很粗..

sumton08/23 11:53泡水口感反而很奇怪,我認識的全部都是直接入口

Carters110908/24 00:40肌酸又沒味道套水一樣像吃沙子 直接吃就好了不用多

Carters110908/24 00:40此一舉