[閒聊] 身體的作用力
嗨,大家好我練健康肥老闆正恩啦,張力張力、扭力扭力、剪力剪力,一堆怪怪的教練在教學的時候總喜歡講這些似乎高深有道理的名詞,但其實你卻不清楚他在講什麼?如果你曾經這樣覺得過,那你必定要看這隻影片,相信能幫你解惑!
這隻影片也額外附加個照妖鏡的功能,能讓一些常常亂講的人原形畢露,不是吹毛求疵,是基礎科學以及定義的基本要求,教練課這麼貴,沒人希望被當盤子跟冤大頭吧,總之,希望大家看片愉快,也能學到新知識,更希望未來不要被當肥羊宰了!
https://www.youtube.com/watch?v=15U-NUCkYt8&t=26s
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.50.80 (臺灣)
※ PTT 網址
推
看完了 大部分都不錯 但對影片內肌腱筋比較緊也許爆發
→
力比較強的說法不太認同 這沒有正相關
推
舉重選手就是兼具柔軟活動度跟爆發力。
推
大概就體操選手.....
推
棒前老闆加個油,最近生越來越好
→
生意
推
推
72
[討論] 馬力vs扭力不好意思打擾了,小妹想請教一下大家,馬力和扭力的定義有何差別? 昨晚老爸和男友吵到差點打起來== 兩個死愛面子的男人抓我出來評理,我哪會知道… 我老爸堅持馬力是引擎在單位時間內的能量輸出,而扭力是四輪驅動的車輛才有的名詞, 代表爬坡能力28
[問題] 爬坡需要的轉速 ?最近在研究扭力和馬力的關係, 網路上有蠻多影片教學,大概理解了。 馬力 = 扭力 (lb ft) * 轉速 / 5252。 不過想問的問題是,以下面這張rav4 2.0的引擎數據。 最大扭力發生在4400 rpm,產生20.7 kgm。23
Fw: [問題] 超核心的線上課程值不值得買?作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 看板: FITNESS 標題: [問題] 超核心的線上課程值不值得買? 時間: Mon Mar 7 11:48:50 2022 最近買了教練課,但是一禮拜只上一次覺得不太夠,自己實際練習還是會忘東忘西 於是上youtube看教學18
Re: [建議] 最有效的呼吸練習三年前野人獻曝在板上寫了與呼吸相關的文章,有幸獲得板友支持,大家推爆了文章, 希望有幫助到板友。 如今我對訓練的世界觀又比那個時期更多一個維度,如果能夠好好的打臉自己,應該算 是有所成長了。 跑姿與呼吸17
[閒聊] 布魯斯一直都很熱衷棒球教學之前看JOSH訪問Charlie Blackmon的影片有提到布魯斯退休在小聯盟當教練 那時候去看了一下布魯斯的推特 發現他推特裡面一直有在發布他在中職或其他聯盟的投球影片14
[問題] 阿魯L3後輪軸螺帽規格請問阿魯1000 L3的後輪軸螺帽尺寸是30mm or 36mm? 扭力鎖附是100nm嗎? 兩天前去新莊輪胎城換後輪,結果老闆竟然把我的鏈條用到整個緊繃!上下死點完全沒 有張力範圍,現在超怕斷鏈的,以後我再也不敢去那換胎了 ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-A70505
Re: [閒聊] 老公很愛吃 怎麼辦該說的 大家都說過了 這裡回覆你如何改掉這個習慣 在行為心理學裡,一個人的習慣養成,至少需要21天 也稱為21天效應 也就是說,如果一個人的動作或想法,只要重複21天5
[課業] 機械設計(機設)大家好 有三題機械設計的題目想請教,麻煩知道的先進們告知 問題除了內文所示以外,都有用鉛筆簡單寫在旁邊 煩請各位幫忙解惑,謝謝! 第一題:3
[情報] CP值夠高的教練課嗨大家好我是阿瑋,目前正在招募一對一教練課學生~ 我一直不斷在教學的路上追求帶給學生好的課程, 每次和學生不斷課前溝通, 為的是這堂課必定要讓你乎在刀口上。 課後也會有當天上課的紀錄可供學生複習,- 嗨大家好我是阿瑋,目前正在招募一對一教練課學生~ 我一直不斷在教學的路上追求帶給學生好的課程, 每次和學生不斷課前溝通, 為的是這堂課必定要讓你乎在刀口上。 課後也會有當天上課的紀錄可供學生複習,