[問題] 瓜胺酸怎麼服用
請問各位巨巨
小弟上個月買了TRANSPARENT LABS的瓜胺酸：蘋果酸2:1
因為是粉末狀，所以就泡水喝，發現真的酸到不行，喝一週就覺得有點胃食道逆流...
想請問板上的巨巨有沒有推薦的服用方式呢？
謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.55.65 (臺灣)
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用針筒打進直腸吸收吧
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樓下推鼻子吸
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那個東西不是偏鹼嗎
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買不含malic acid的
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用嘴
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我是買膠囊的 供你參考
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加一點點乳清一起喝掉
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離題一下，胃食道逆流有一種狀況是胃酸不足，賁門關不
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緊所以逆流，反而不是胃酸過多!!!
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配果汁
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配溫開水
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黏膜吸收最好
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配氣泡水，哦還有別配豆漿跟乳清，會脹
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戴口罩灑一些在裡面用吸的
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配乳清應該是因人而異，我自己訓前會在乳清加肌酸、丙胺
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酸+瓜胺酸，喝了半年都沒甚麼事
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主要是配開水難喝，要不就配果汁 不一定要全汁
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0卡可樂
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黏膜吸收最好 我會想到肛XD
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往直腸塞就對了
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用拉的
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直腸黏膜是萬能的(X
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推文快笑死
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打在大腿上，插到底，回拉沒有血，就打完
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