[討論] 綜訓/長距離跑鞋請益

Twatch 發表於 2024/10/10 下午11:26:15

看板Road_Running標題[討論] 綜訓/長距離跑鞋請益作者

Twatch

(code)時間Oct 10 23:26:15 2024推噓29 推:29 噓:0 →:15

PTT推薦

去年開始練跑

累積跑量1800公里

月跑量最近拉到180km

年初半馬破二

那時到現在也買了不少雙跑鞋

不過那時什麼鞋子都沒有就先隨便買

最近購入

原本想選定當作半馬長距離用鞋

但是跑了幾次覺得有點問題

首先腳感軟彈包覆感也不錯

而且網面材質很透氣也蠻輕的

一開始上手感很不錯

不過這幾次跑下來都有一個問題

跑超過10km時腳底前端

會流汗的問題我也不確定為什麼

其他雙都沒這問題@@

不知道是尺寸問題還是其他

襪子也換壓縮的那種也還是有點水水的感覺

每次跑完我都要拿去晾乾

目前就先當作普通訓練 10km鞋子

目前就先用axon3 還有rebel用

想找一雙適合跑長距離（半馬

看能不能當作較長距離/通用型的鞋子

有點速度稍微有些緩震腳感也不會太死硬

不知道有沒有可以推薦？

品牌基本都不限定（對岸的也可以）

半馬配速500-530

10km 配速 430-500

https://i.imgur.com/gn5uA7t.jpeg

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.153.84 (臺灣)

※ 文章網址:

https://www.ptt.cc/Road_Running/E.P5FaqbTFCyhU

推

urocissa10/11 00:11costco axon3便宜好穿，後悔沒多買幾雙

推

yur10/11 02:11身為nike控建議你等下個月1111的打折，可以選reactX的鞋底，

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yur10/11 02:11支撐和緩衝的平衡還不錯

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yur10/11 02:11https://i.imgur.com/HwGVZ1H.jpeg

推

mtbigzan10/11 06:07推Boston 12，它楦頭很寬，記得去試穿。鞋舌會頂到腳踝

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mtbigzan10/11 06:07，剪一刀就好。

推

mtbigzan10/11 06:16https://i.imgur.com/969LgCf.jpeg

推

mmppeegg10/11 07:00http://i.imgur.com/e1oV5uP.jpg

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mmppeegg10/11 07:00才剛用這雙跑完烏來馬，給你參考

推

mmppeegg10/11 07:01http://i.imgur.com/sSilCKH.jpg

推

uei120110/11 08:32Brooks Hyperion Max2

推

pb110110/11 08:46Superblast 1代現在進凹累了

推

tnsshscsa10/11 08:58Brooks甘油

推

docna10/11 10:02推Brooks Hyperion Max

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haloducks10/11 10:57Saucony Speed 3！可惜很難買到了

推

iceking10/11 13:03你可能不適應碳板，找沒碳板的鞋，Hoka Mach 6, Asics Su

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iceking10/11 13:03perblast.

推

n002948030010/11 13:42我目前長距離都是B12，rebel v4我也覺得不適合長距

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n002948030010/11 13:42離

推

star9023710/11 15:15Hoka mach6如何？

推

star9023710/11 15:28最近也在找無碳板綜訓rebelv4 B12 mach6 novablast4

推

uei120110/11 17:13我也還沒適應碳板，我穿號稱門檻超低的160x5.0，跑20k之

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uei120110/11 17:13後足底會痛，不喜歡

推

tim06122210/11 17:23Vaporfly3 啊，又透氣又推中底又Q，就是不太耐磨

推

yangwayne10/11 19:17感覺就kinvara 14剛好阿，剛好也是索康尼

推

octaplus10/11 19:31可以試試看把勝利20的鞋墊裝在Nimbus26上腳感比較不洩力

推

octaplus10/11 19:35Deviate Nitro 3 也可以試試看，碳板感沒那麼顯著

推

Radiomir10/11 20:15kinvara 14有點吃肌力, 我穿這雙跑lsd或t配跑久一點時,

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Radiomir10/11 20:15小腿隔天都嚴重痠痛...往好處想, 若想訓練肌力倒很適合

推

shanyanyu10/11 22:16竟然沒有人推亞瑟士Novablast 4 底緩震十足，又Q彈又比

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shanyanyu10/11 22:16上一代改善穩定度，很舒服的鞋！

-------------------------- 感謝大家推薦看了一下推薦的鞋款和其他人的心得近期會再去試穿一下上述鞋款確認腳感

※ 編輯: Twatch (27.51.153.84 臺灣), 10/11/2024 23:36:32

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chagekendo10/11 23:42我要推Novablast 4 ，彈又穩，要快要慢都可以，長距

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chagekendo10/11 23:42離還沒試，但目前很滿意

推

superyacht10/11 23:50推薦on 的cloudeclipse 緩震支撐，國外鞋評都很推討

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superyacht10/11 23:50論度很高，有點像是nike的infinityRN4但是輕蠻多，不

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superyacht10/11 23:50知為何國內討論超少

推

seavoo10/12 14:04甘油Max

推

BiLLBeaR10/12 14:07Brooks 順便試甘油MAX

推

tsitneics10/12 18:11請問大家試跑鞋都會去店內試嗎？我之前聽跑友建議買

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tsitneics10/12 18:11了小飛馬39已經有買大半號，可是跑完半馬腳趾頭都容易

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tsitneics10/12 18:11起水泡

推

grsi081110/12 22:14BOSTON 12推

推

shanyanyu10/13 07:43當然要去試穿過再買..！除非是買第二雙，不然不會網購

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magicchase10/13 09:43Adizero SL2 便宜快慢皆宜

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